เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/708476272347057/

MIYA Medical Services, 496-502, Suite number S5112, 5th Floor, Gaysorn Amarin, Ploenchit Road, Bangkok (2026)

Q: ที่อยู่คืออะไร?

496-502, Suite Number S5112, 5th Floor, Gaysorn Amarin, Ploenchit Road

12/10/2026

🦠 Plague Infection Awareness — Part 1
လွန်ခဲ့တဲ့ရက်ပိုင်းအတွင်း Russia နိုင်ငံ၊ Siberia ရှိ
Irkutsk Anti-Plague Research Institute မှာ
အလုပ်လုပ်တဲ့ laboratory worker တစ်ဦး
ပြင်းထန်တဲ့ pneumonia ဖြစ်ပြီး သေဆုံးခဲ့တဲ့ဖြစ်ရပ် ကြောင့်
Pneumonic Plague ဖြစ်နိုင်ခြေနဲ့ပတ်သက်ပြီး နိုင်ငံတကာက စောင့်ကြည့်နေပါတယ်။

ဒါပေမယ့် အခုအချိန်အထိ Plague infection ဖြစ်ကြောင်းအတည်ပြုထားခြင်း မရှိသေးပါဘူး။

Russian health authorities ကလည်း သေဆုံးသူမှာ
အကြောင်းအရင်း မသိရတဲ့ ပြင်းထန်အဆုတ်ရောင်ရောဂါ
ဖြစ်ခဲ့တယ်လို့ ပြောထားပြီး၊
WHO ကတော့ laboratory testing နဲ့ contacts တွေရဲ့
ကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေအကြောင်း ထပ်မံအချက်အလက်တောင်းထားပါတယ်။

🦠 Plague ဆိုတာ ဘာလဲ?
Plague ဟာ Yersinia pestis ဆိုတဲ့ ဘက်တီးရီးယား ကြောင့်ဖြစ်တဲ့
zoonotic infectious disease တစ်ခုပါ။
ဒီဘက်တီးရီးယားဟာ ကြွက်မျိုးနွယ်ဝင် အကောင်ငယ်များနဲ့
၎င်းတို့မှာ ကပ်ပါးနေတဲ့ မွှားတွေထဲမှာ
သဘာဝအတိုင်း ရှိနေနိုင်ပါတယ်။

လူတွေမှာ အဓိက ကူးစက်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေကတော့…
🦟 ရောဂါပိုးရှိတဲ့ မွှား (Flea) အကိုက်ခံရခြင်း�🐀 ရောဂါပိုးရှိတဲ့ ကြွက်နဲ့ အခြားတိရစ္ဆာန်များကို ထိတွေ့ခြင်း�🧤 ရောဂါပိုးရှိတဲ့ တိရစ္ဆာန်ရဲ့ တစ်ရှူးများ သို့မဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်အရည်များကို ထိတွေ့ခြင်း�🫁 အဆုတ်ပလိပ်ရောဂါ (Pneumonic plague) ဖြစ်နေသူထံမှထွက်လာတဲ့အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အမှုန်အမွှားများကို ရှူမိခြင်း
တို့ဖြစ်ပါတယ်။

🩺 Plague မှာ အဓိကပုံစံ ၃ မျိုးရှိပါတယ်

1️⃣ Bubonic Plague
အများဆုံးတွေ့ရတဲ့ form ဖြစ်ပြီး
အဖျားတက်ခြင်း၊ ချမ်းတုန်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်းနဲ့အတူ
ပြန်ရည်ကျိတ် တွေ နာကျင်စွာ ရောင်လာခြင်း (buboes) ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

2️⃣ Septicaemic Plague
Bacteria က သွေးကြောထဲရောက်ပြီး တစ်ကိုယ်လုံးပိုးဆိပ်သင့်တာ ဖြစ်လာတဲ့ပုံစံပါ။

3️⃣ Pneumonic Plague
အဆုတ်ကို ထိခိုက်စေပြီး
ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ အသက်ရှူခက်ခြင်း၊
ပြင်းထန်တဲ့ pneumonia စတာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
အရေးကြီးတာက Pneumonic Plague ဟာ လူတစ်ဦးကနေတစ်ဦးကို
အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အမှုန်အမွှားများတွေကနေ
ကူးစက်နိုင်တဲ့ plague ရဲ့ အဓိကပုံစံ ဖြစ်ပါတယ်။

Plague ဟာ ပြင်းထန်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်တဲ့ infection ဖြစ်ပေမယ့်
အစောပိုင်းမှာ ရောဂါကို သိရှိပြီး သင့်တော်တဲ့ antibiotics ကို
အမြန်စတင်ကုသနိုင်ရင် အသက်ကယ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် Plague ကို ကြောက်နေဖို့ထက်�ဘယ်လိုကူးစက်တယ်၊
ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေရှိတယ်၊
ဘယ်အချိန်မှာ ဆေးကုသမှုယူသင့်တယ် ဆိုတာ သိထားဖို့ပိုအရေးကြီးပါတယ်။

Russia မှာ လတ်တလောဖြစ်ရပ်ကလည်း အတည်ပြုထားတဲ့outbreak တစ်ခုမဟုတ်သေးပေမယ့်၊ infectious diseases တွေကို early detection နဲ့
ပွင့်လင်းမြင်သာတဲ့ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး စောင့်ကြည့်လေ့လာမှု
ဘယ်လောက်အရေးကြီးလဲဆိုတာ ပြန်လည်သတိပေးနေပါတယ်။

Plague ကို သိထားပါ။�မလိုအပ်ဘဲ မကြောက်ပါနဲ့။�ဒါပေမယ့် လျှော့မတွက်ပါနဲ့။ 🦠

📌 Part 2 မှာ — “Pneumonic Plague ဖြစ်နိုင်တယ်လို့သံသယရှိရင် ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေကို သတိထားရမလဲ? ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ?” ဆက်ပြောပြပေးပါမယ်။

🕊️ Stay with Your Wellness Partner — MIYA 🕊️

✅ Just A Call To Us

MIYA medical services
Hotlines +666 5284 6678
+666 1192 0885
Viber +666 1192 0885
Line ID shwemiya2025
Email [email protected]
မှ သာမက page messenger မှတဆင့်လည်း ဆက်သွယ် မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။

🌈ရုံးခန်းလိပ်စာ – 496-502, Suite number S5112, 5th Floor, Gaysorn Amarin, Ploenchit road, lumpini, Pathumwan, Bangkok 10330, Thailand.
Bangkok

10/10/2026

🚨 ထိုင်းနိုင်ငံတွင် RSV ကူးစက်မှု ၈,၅၇၈ ဦးအထိရှိလာ — အသက် ၆ လအောက် ကလေးငယ်များ အထူးသတိထားရန်လိုအပ်

🇹🇭 ထိုင်းနိုင်ငံတွင် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတစ်မျိုးဖြစ်သည့် RSV (Respiratory Syncytial Virus) ကူးစက်မှုများ မြင့်တက်လာနေပြီး အထူးသဖြင့် မွေးကင်းစကလေးငယ်များနှင့် အသက် ၆ လအောက် ကလေးများကို ဂရုစိုက်စောင့်ကြည့်ရန် ကျန်းမာရေးတာဝန်ရှိသူများက သတိပေးထားပါတယ်။

📊 ၂၀၂၆ ခုနှစ်အတွင်း RSV ကူးစက်မှု အခြေအနေ

ထိုင်းနိုင်ငံ ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးဌာန၏ အချက်အလက်များအရ ၂၀၂၆ ခုနှစ် ဇန်နဝါရီ ၁ ရက်မှ စက်တင်ဘာ ၈ ရက်အထိ RSV ကူးစက်သူ စုစုပေါင်း ၈,၅၇၈ ဦး ရှိခဲ့ပြီး အသက် ၂ လအရွယ် လမစေ့ဘဲ မွေးဖွားထားသော ကလေးငယ်တစ်ဦး သေဆုံးခဲ့ကြောင်း သိရပါတယ်။

ဩဂုတ်လမှစတင်ကာ ကူးစက်မှုများ မြင့်တက်လာခဲ့ပြီး ကလေးငယ်များအပြင် အသက် ၆၀ နှစ်နှင့်အထက် လူကြီးများလည်း သတိထားရမည့် အုပ်စုတွင် ပါဝင်ပါတယ်။

🦠 RSV ဆိုတာ ဘာလဲ?

RSV ဟာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ကူးစက်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေဟာ သာမန်အအေးမိခြင်းနဲ့ ဆင်တူနိုင်ပါတယ်။

🔸 ဖျားခြင်း
🔸 ချောင်းဆိုးခြင်း
🔸 နှာချေခြင်း
🔸 နှာရည်ယိုခြင်း

ဒါပေမဲ့ ကလေးငယ်တွေမှာ ရောဂါပိုမိုပြင်းထန်လာပါက အဆုတ်လေပြွန်ငယ်များ ရောင်ရမ်းခြင်း (Bronchiolitis) သို့မဟုတ် အဆုတ်ရောင်ခြင်း (Pneumonia) အထိ ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး ဆေးရုံတက်ကုသမှု လိုအပ်လာနိုင်ပါတယ်။

👶 ဘာကြောင့် အသက် ၆ လအောက် ကလေးတွေက ပိုအန္တရာယ်ရှိတာလဲ?

အသက် ၆ လအောက် ကလေးငယ်တွေရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ဟာ ဖွံ့ဖြိုးဆဲအဆင့်မှာသာ ရှိနေသေးသလို အသက်ရှူလမ်းကြောင်းလည်း သေးငယ်ပါတယ်။

ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ရောင်ရမ်းလာတဲ့အခါ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းနဲ့ အခြားပြင်းထန်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

🤰 ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွက်လည်း အရေးကြီးပါတယ်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် RSV ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းက မိခင်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားမှတစ်ဆင့် အချင်းကနေ ကလေးဆီသို့ ပဋိပစ္စည်းများ လွှဲပြောင်းပေးနိုင်ပြီး မွေးကင်းစကလေးရဲ့ အစောပိုင်းကာလမှာ ကာကွယ်မှုရရှိစေရန် အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။

သို့သော် ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် သင့်တော်သည့်အချိန်၊ အကျိုးကျေးဇူးနဲ့ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို သားဖွားမီးယပ်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီးမှ ဆုံးဖြတ်သင့်ပါတယ်။

🛡️ RSV ကူးစက်မှုကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ?

✅ လက်ကို ဆပ်ပြာနှင့် ရေဖြင့် မကြာခဏ ဆေးကြောပါ။

✅ ဖျားနာနေသူများနှင့် ကလေးငယ်များ အနီးကပ်ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

✅ လူစည်ကားသောနေရာများတွင် ကလေးငယ်များကို ခေါ်ဆောင်သွားခြင်း လျှော့ချပါ။

✅ အိမ်သားတစ်ဦးဦး ဖျားနာပါက ကလေးငယ်နှင့် ခပ်ခွာခွာနေပြီး လိုအပ်ပါက Mask တပ်ဆင်ပါ။

✅ ကလေးငယ်၏ အခြေအနေကို အနီးကပ်စောင့်ကြည့်ပါ။

⚠️ အထူးသတိပြုရန်

ကလေးငယ်တွင် အသက်ရှူမြန်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်ချိုင့်ဝင်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ နို့မစို့နိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမှန်ထက် အလွန်နုံးချည့်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်ပါက ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူပါ။ အသက် ၃ လအောက် ကလေးတွင် ကိုယ်အပူချိန် ၃၈°C နှင့်အထက်ရှိပါကလည်း အရေးပေါ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကဲဖြတ်မှုခံယူသင့်ပါတယ်။

ကလေးငယ်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် ရောဂါလက္ခဏာတွေကို စောစီးစွာသိရှိခြင်း၊ ကူးစက်မှုကာကွယ်ခြင်းနဲ့ လိုအပ်တဲ့အချိန်မှာ ဆေးကုသမှုခံယူခြင်းတို့ဟာ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ ❤️

📌 သတင်းရင်းမြစ် — Khaosod English၊ ထိုင်းနိုင်ငံ ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးဌာန

🕊️ Stay with Your Wellness Partner — MIYA 🕊️

#ကျန်းမာရေးအသိပညာ

09/10/2026

🌿 Mental Wellness Series — Part 31
“No” လို့ မပြောနိုင်ခင်…
ကိုယ်တကယ် ဘာလိုချင်တာလဲဆိုတာ သိရဲ့လား?
တစ်ခါတလေ ကျွန်မတို့အတွက်
“No” လို့ပြောရတာက ခက်ပါတယ်။

အလုပ်တစ်ခု ထပ်ပေးလာရင် “ရပါတယ်” လို့ပြောတယ်။
မအားပေမယ့် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက် အကူအညီတောင်းရင်
“လုပ်ပေးမယ်” လို့ပြောတယ်။

မကြိုက်တဲ့အရာတစ်ခုကိုတောင်
သူများစိတ်မကောင်းမှာစိုးလို့ လက်ခံလိုက်တယ်။

နောက်ဆုံးတော့…
စိတ်ပင်ပန်းလာတယ်။
စိတ်တိုလာတယ်။
မကျေနပ်မှုတွေ စုပုံလာတယ်။
ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်မေးကြည့်ရင်ကျတော့လည်း…
“ငါတကယ် ဘာလိုချင်တာလဲ?”
ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုတောင် အဖြေမပေးနိုင်တော့တာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

🤍 Boundary တစ်ခုထားဖို့အတွက်
“No” လို့ပြောတတ်ရုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး။
အရင်ဆုံး ကိုယ့်ရဲ့ needs ကို ကိုယ်သိဖို့လိုပါတယ်။
Nedra Glover Tawwab ရဲ့ 📖 Set Boundaries, Find Peace
စာအုပ်မှာလည်း healthy boundaries တည်ဆောက်ဖို့အတွက်
ကိုယ့်ရဲ့ needs တွေကို identify လုပ်ပြီး ရှင်းရှင်းလင်းလင်း
express လုပ်နိုင်ခြင်း က အရေးကြီးတဲ့
အခြေခံတစ်ခုအဖြစ် ဖော်ပြထားပါတယ်။

🌱 ဒါဆို “Need” ဆိုတာ ဘာလဲ?
Need ဆိုတာ
“ကိုယ်ဘာလိုအပ်နေလဲ စိတ်ကရော ဘာကိုလိုချင်နေလဲ” ဆိုတာမျိုးပါ။
တစ်ခါတလေ…
“ငါ့အတွက် အနားယူဖို့ အချိန်လိုတယ်”
“အခုအချိန်မှာ ဒီအလုပ်ကို ထပ်မယူနိုင်သေးဘူး”
“ဒီလိုပြောခံရတာကို ငါမကြိုက်ဘူး”
“ငါ့အတွက် personal space လိုတယ်”
“အခုအချိန်မှာ အကူအညီလိုတယ်”
ဆိုတာတွေဟာ ကိုယ့်ရဲ့ needs ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ကိုယ့်လိုအပ်ချက်ကို မသိရင်
သူများတောင်းဆိုတာတိုင်းကို လိုက်လျောနေမိပြီး
နောက်ဆုံးမှာ “ဘာလို့ ငါဒီလောက်ပင်ပန်းနေရတာလဲ?”
ဆိုပြီး မေးနေမိတတ်ပါတယ်။

🌿 တစ်ခါတလေ စိတ်တိုတာက

ကိုယ့်ရဲ့ မပြောရသေးတဲ့ need တစ်ခုရဲ့ signal ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
“သူက ငါ့ကို အရမ်းစိတ်တိုအောင်လုပ်တယ်” လို့ပဲ တွေးမယ့်အစား
“ဒီအခြေအနေမှာ ငါဘာလိုအပ်နေတာလဲ?”
လို့ ပြန်မေးကြည့်ပါ။
ဒီလို ကိုယ့်ရဲ့ need ကို သိလာတဲ့အခါ
Boundary ဆိုတာလည်း ပိုရှင်းလာပါတယ်။

🤍 ဒါကြောင့် နောက်တစ်ကြိမ်
တစ်ခုခုကို လက်ခံဖို့ မလက်ခံဖို့ ဆုံးဖြတ်ရတဲ့အခါ…
ချက်ချင်း “Yes” ဒါမှမဟုတ် “No” မပြောခင်
ခဏရပ်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးကြည့်ပါ…

🌿 “ဒီအချိန်မှာ ငါတကယ် ဘာလိုအပ်နေလဲ?”
ကိုယ့်ရဲ့ needs ကို သိလာတာက
ကိုယ့်ကိုယ်ကို selfish ဖြစ်လာစေတာမဟုတ်ပါဘူး။
ကိုယ့်ရဲ့အတွင်းစိတ်ကို
ကိုယ်တိုင် နားထောင်တတ်လာတာပါ။

ပြီးတော့…
ကိုယ်ဘာလိုအပ်လဲ သိလာတဲ့နေ့မှာ
“No” လို့
ပြောရတဲ့အကြောင်းရင်းကိုလည်း
ကိုယ်တိုင် ပိုရှင်းလာပါလိမ့်မယ်။

ဒါဆို သူများအပေါ် အားနာတတ်ပြီးကိုယ့်ရဲ့ boundaries ကို
အကျော်ခံရတာမျိုးလည်း မဖြစ်တော့ဘူးပေါ့

🕊️ Stay with Your Wellness Partner — MIYA 🕊️

✅ Just A Call To Us

MIYA medical services
Hotlines +666 5284 6678
+666 1192 0885
Viber +666 1192 0885
Line ID shwemiya2025
Email [email protected]
မှ သာမက page messenger မှတဆင့်လည်း ဆက်သွယ် မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။

🌈ရုံးခန်းလိပ်စာ – 496-502, Suite number S5112, 5th Floor, Gaysorn Amarin, Ploenchit road, lumpini, Pathumwan, Bangkok 10330, Thailand.
Bangkok

08/10/2026

🚨 Pneumonic Plague သံသယဖြစ်စဉ်အပေါ် ထိုင်းကျန်းမာရေးအာဏာပိုင်များ စောင့်ကြည့်နေ

ရုရှားနိုင်ငံ Siberia ဒေသမှာ အမျိုးသမီးတစ်ဦး ပြင်းထန်တဲ့ အဆုတ်ရောဂါဖြင့် သေဆုံးခဲ့ပြီး Pneumonic Plague ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတယ်ဆိုတဲ့ သံသယ ထွက်ပေါ်လာတာကြောင့် ကူးစက်ရောဂါဆိုင်ရာ စောင့်ကြည့်မှုတွေ ပြုလုပ်နေပါတယ်။

လက်ရှိအချိန်အထိ Plague ဖြစ်ကြောင်း ဓာတ်ခွဲအတည်ပြုချက် မရရှိသေးပါဘူး။ သေဆုံးသူနဲ့ ထိတွေ့ခဲ့သူတွေကိုလည်း ကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်မှု ပြုလုပ်နေပါတယ်။

🇹🇭 ထိုင်းနိုင်ငံအခြေအနေ

ထိုင်း Department of Disease Control (DDC) ရဲ့ သုံးသပ်ချက်အရ ရုရှားနိုင်ငံကနေ Plague ဝင်ရောက်လာနိုင်ခြေကို Low Risk (အန္တရာယ်နည်းပါး) အဖြစ် သတ်မှတ်ထားပါတယ်။

လက်ရှိအချိန်မှာတော့—

🔹 ခရီးသွားလာမှု ကန့်သတ်ရန် မလိုအပ်သေး
🔹 လေယာဉ်ခရီးစဉ်များ ကန့်သတ်ရန် မလိုအပ်သေး
🔹 နိုင်ငံတကာဝင်ပေါက်များတွင် အထူး Screening ပြုလုပ်ရန် မလိုအပ်သေး
🔹 ရှိပြီးသား ရောဂါစောင့်ကြည့်ရေးစနစ်များဖြင့် ဆက်လက်စောင့်ကြည့်နေ

🫁 Pneumonic Plague ဆိုတာဘာလဲ?

Pneumonic Plague ဟာ Yersinia pestis ဘက်တီးရီးယားကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ Plague ရောဂါရဲ့ အဆုတ်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ ပြင်းထန်သောပုံစံတစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။

ဖျားခြင်း၊ ချမ်းတုန်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်းနဲ့ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။

⚠️ အရေးကြီးတာက ရောဂါလက္ခဏာတွေရှိလာပါက စောစီးစွာ ဆေးကုသမှုခံယူခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ အချိန်မီ ရောဂါရှာဖွေပြီး သင့်လျော်တဲ့ Antibiotics ဖြင့် ကုသနိုင်ပါတယ်။

💙 ကျန်းမာရေးသတင်းတွေကို သိရှိထားခြင်းက ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးရဲ့ ပထမခြေလှမ်းပါ။

ထိုင်းနိုင်ငံတွင် ရှိနေစဉ် ကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်စုံတစ်ရာ စိုးရိမ်ရပါက အနီးဆုံး ဆေးရုံ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများထံ ဆက်သွယ်ပြီး စောစီးစွာ စစ်ဆေးမှုခံယူပါ။

Sources: the nation

🕊️ Stay with Your Wellness Partner — MIYA 🕊️

✅ Just A Call To Us

MIYA medical services
Hotlines +666 5284 6678
+666 1192 0885
Viber +666 1192 0885
Line ID shwemiya2025
Email [email protected]
မှ သာမက page messenger မှတဆင့်လည်း ဆက်သွယ် မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။

🌈ရုံးခန်းလိပ်စာ – 496-502, Suite number S5112, 5th Floor, Gaysorn Amarin, Ploenchit road, lumpini, Pathumwan, Bangkok 10330, Thailand.
Bangkok

07/10/2026

Small gifts. Big appreciation. 🎁✨
Because every patient matters to us. ❤️
medical services

06/10/2026

🌿 Why Ramkhamhaeng Hospital?
MIYA ရဲ့ Partner Hospital အသစ်ဖြစ်လာတဲ့
Ramkhamhaeng Hospital ကို မိတ်ဆက်ပြီးတဲ့နောက်…

ဒီဆေးရုံမှာ ဘယ်လို specialized medical services တွေ
ရှိလဲဆိုတာ အနည်းငယ်ကြည့်ကြရအောင်။ 🤍

🫘 1. Kidney Transplantation
Ramkhamhaeng Hospital ရဲ့ ထင်ရှားတဲ့ specialized services တွေထဲမှာ
Kidney Transplant Center က အရေးကြီးတဲ့တစ်ခုပါ။
End-stage renal disease လူနာတွေအတွက်
kidney transplantation ကို ဆောင်ရွက်ပေးနေပြီး
Thai Red Cross Organ Donation Centre နဲ့ ချိတ်ဆက်လုပ်ဆောင်တဲ့
kidney transplant program ရှိပါတယ်။

ဒီလို complex treatment တစ်ခုမှာ surgery တစ်ခုတည်းမဟုတ်ဘဲ
● Nephrologist
● Transplant Surgeon
● Urologist
● Transplant Coordinator Nurse
● Clinical Dietitian
တို့ပါဝင်တဲ့ multidisciplinary team နဲ့ လူနာကို
pre-transplant evaluation ကနေ
post-transplant care အထိ စောင့်ရှောက်ပေးပါတယ်။
Ramkhamhaeng Hospital ရဲ့ Kidney Transplant Department ဟာ
2026 ခုနှစ်မှာ 5th anniversary ကို ရောက်ရှိခဲ့တာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

🧠 2. Brain & Neurosurgical Care
Ramkhamhaeng Hospital မှာ Brain Tumor Treatment Centerအပြင်
Neurosurgery နဲ့ Brain Surgery services တွေလည်း ရှိပါတယ်။

Brain tumor လို complex neurological conditions တွေအတွက်
surgical expertise နဲ့ advanced medical technology တွေကိုပေါင်းစပ်အသုံးပြုထားပါတယ်။

🫀 3. Heart & Other Specialized Care
Cardiac care အပြင် Gastrointestinal & Liver, Diabetes, Cancer,
Orthopedics, ENT, Women’s Health, Pediatrics နဲ့ အခြား
medical specialties တွေကိုလည်း Ramkhamhaeng Hospital မှာရရှိနိုင်ပါတယ်။

🔬 4. Comprehensive Kidney Care
Kidney transplant တစ်ခုတည်းမဟုတ်ဘဲ
chronic kidney disease ရဲ့ အစောပိုင်းကုသမှုကနေ
Hemodialysis, Peritoneal Dialysis နဲ့
Kidney Transplantation အထိ
renal replacement options တွေကို ပေးထားပါတယ်။

ဒါကြောင့် kidney disease ရဲ့ stage နဲ့ လူနာတစ်ဦးချင်းစီရဲ့
condition အလိုက် သင့်တော်တဲ့ treatment pathway ကိုစဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။

🤍 Ramkhamhaeng Hospital ကို “specialized care” လို့
ပြောရတဲ့အကြောင်းရင်းက…
ဆေးကုသမှုတစ်ခုကို procedure တစ်ခုတည်းအဖြစ် မကြည့်ဘဲ
specialist team + technology + multidisciplinary care + follow-up တွေကို
ပေါင်းစပ်ပြီး လူနာကို စောင့်ရှောက်ပေးနိုင်တဲ့ healthcare system ရှိတာပါ။

အထူးသဖြင့် Kidney Transplantation လို complex treatmentတွေအတွက်တော့
ဒီလို multidisciplinary approach က အရေးကြီးပါတယ်။

Ramkhamhaeng Hospital မှရနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုများကို
အသေးစိတ် သိရှိလိုပါက

✅ Just A Call To Us

MIYA medical services
Hotlines +666 5284 6678
+666 1192 0885
Viber +666 1192 0885
Line ID shwemiya2025
Email [email protected]
မှ သာမက page messenger မှတဆင့်လည်း ဆက်သွယ် မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။

🌈ရုံးခန်းလိပ်စာ – 496-502, Suite number S5112, 5th Floor, Gaysorn Amarin, Ploenchit road, lumpini, Pathumwan, Bangkok 10330, Thailand.
Bangkok

#ဘန်ကောက်ဆေးကု

05/10/2026

🌿 Another Step in MIYA’s Healthcare Journey
MIYA Medical Services Thailand × Ramkhamhaeng Hospital

ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ Healthcare Options တွေကို
မြန်မာနိုင်ငံက လူနာတွေအတွက် ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရရှိနိုင်စေဖို့…
MIYA Medical Services Thailand ရဲ့ Hospital Network ထဲကို
Partner Hospital အသစ်တစ်ခု ထပ်မံချိတ်ဆက်လိုက်ပါပြီ။🤍

🇹🇭 Ramkhamhaeng Hospital, Bangkok
MIYA အနေနဲ့ ထိုင်းနိုင်ငံမှာရှိတဲ့ Hospital တွေနဲ့
Healthcare Providers တွေကို ချိတ်ဆက်ပြီး
မြန်မာလူနာတွေအတွက် သင့်တော်တဲ့ Medical Care ကိုရှာဖွေရွေးချယ်နိုင်ဖို့၊
Consultation နဲ့ Treatment Journey တစ်လျှောက်
လိုအပ်တဲ့ Coordination တွေကို ဝန်ဆောင်မှုပေးနေပါတယ်။

အခုဆိုရင်…
🌿 Ramkhamhaeng Hospital ကလည်း
MIYA ရဲ့ Healthcare Network ထဲမှာ Partner Hospital
အသစ်တစ်ခုအဖြစ် ပါဝင်လာပါပြီ။

ဒီ Partnership အသစ်ကနေတစ်ဆင့်လူနာတွေအတွက်
Medical Consultation, Specialist Care, Diagnosis နဲ့ Treatment
အတွက် Healthcare Options ပိုမိုကျယ်ပြန့်လာစေဖို့ရည်ရွယ်ထားပါတယ်။

ဒါဟာ ဆေးရုံတစ်ခုနဲ့တစ်ခုကို နှိုင်းယှဉ်ပြီး
“ဘယ်ဆေးရုံက ပိုကောင်းတယ်” လို့ ပြောဖို့မဟုတ်ပါဘူး။
လူနာတစ်ယောက်ချင်းစီရဲ့
medical condition, treatment needs, preference နဲ့circumstances တွေနဲ့
ကိုက်ညီတဲ့ Healthcare Option ကို ရွေးချယ်နိုင်ဖို့ choices ပိုများလာစေဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။

🤍 More Partners.
More Choices.
More Possibilities for Better Care.
MIYA ရဲ့ Healthcare Network ကိုလည်း
လူနာတွေအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ Healthcare Journey တစ်ခု
ဖြစ်လာစေဖို့ ဆက်လက်တိုးချဲ့သွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ပြီးတော့…
“Why Ramkhamhaeng Hospital?”
ဘာကြောင့် Ramkhamhaeng Hospital ကို MIYA ရဲ့
Partner Hospital အဖြစ် ရွေးချယ်ခဲ့တာလဲ?
သူ့ရဲ့ specialties, medical services နဲ့ strengths တွေက ဘာတွေလဲ?
👉 Stay tuned for our next post.

🕊️ Stay with Your Wellness Partner — MIYA 🕊️

✅ Just A Call To Us

MIYA medical services
Hotlines +666 5284 6678
+666 1192 0885
Viber +666 1192 0885
Line ID shwemiya2025
Email [email protected]
မှ သာမက page messenger မှတဆင့်လည်း ဆက်သွယ် မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။

🌈ရုံးခန်းလိပ်စာ – 496-502, Suite number S5112, 5th Floor, Gaysorn Amarin, Ploenchit road, lumpini, Pathumwan, Bangkok 10330, Thailand.
Bangkok

#ဘန်ကောက်ဆေးကု #𝐑𝐚𝐦𝐤𝐡𝐚𝐦𝐡𝐚𝐞𝐧𝐠

02/10/2026

💩 ဝမ်းချုပ်ခြင်းနဲ့ ကျန်းမာရေး
“ကျွန်မက ဝမ်းချုပ်တတ်တယ် ဘာမှတော့ မဖြစ်ပါဘူး” ဆိုပြီး လျစ်လျူမရှုသင့်တဲ့အကြောင်း
“တစ်ပတ်ကို ၂–၃ ကြိမ်လောက်ပဲ ဝမ်းသွားတယ်…”“ဝမ်းသွားရင် အရမ်းညှစ်ရတယ်…”
“ဝမ်းက အမြဲမာပြီး အလုံးအခဲလေးတွေလို ဖြစ်နေတယ်…”
ဒီလိုဖြစ်နေတာကို ဝမ်းချုပ်တယ် လို့ သတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်။

တကယ်တော့ ဝမ်းချုပ်တာဆိုတာ နေ့တိုင်းဝမ်းမသွားတာတစ်ခုတည်းကို ဆိုလိုတာမဟုတ်ပါဘူး။
တစ်ပတ်ကို ၃ ကြိမ်အောက် ဝမ်းသွားခြင်း၊ ဝမ်းမာခြင်း/ခြောက်ခြင်း၊ ဝမ်းသွားရခက်ခြင်း၊ ဝမ်းသွားပြီးသော်လည်း အကုန်မထွက်သေးသလို ခံစားရခြင်းတွေကလည်း constipation ရဲ့ လက္ခဏာတွေပါ။

⚠️ ဝမ်းချုပ်တာကို ရေရှည်လျစ်လျူရှုရင် ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်လဲ?

1️⃣ Hemorrhoids (လိပ်ခေါင်း)
ဝမ်းမာတဲ့အခါ ဝမ်းသွားဖို့ အားအများကြီးစိုက်ရတတ်ပါတယ်။
အဲ့ဒီလို အကြိမ်ကြိမ် strain လုပ်ရခြင်း နဲ့ chronic constipation က
လိပ်ခေါင်းဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါတယ်။
အကျိုးဆက်အနေနဲ့—
🔸 စအိုဝနာခြင်း
🔸 ယားယံခြင်း
🔸 ဝမ်းသွားပြီး သွေးနီနီထွက်ခြင်း
🔸 လိပ်ခေါင်းကျွံထွက်ခြင်း တွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

2️⃣ A**l fissure — စအိုအနာကွဲခြင်း
ဝမ်းအရမ်းမာပြီး အကြိမ်ကြိမ်အားစိုက်ဝမ်းသွားရတဲ့အခါ
စအိုဝအတွင်းမှာ အနာကွဲနိုင်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် “ဝမ်းသွားတိုင်း စအိုမှာ ဓားနဲ့ဖြတ်သလိုနာတယ်”
ဆိုရင် ရိုးရိုးဝမ်းချုပ်တာလို့ပဲ မယူဆသင့်ပါဘူး။

3️⃣ F***l impaction — ဝမ်းခဲကြီးပိတ်နေခြင်း
ဝမ်းကို အချိန်ကြာကြာမထွက်ဘဲ ထားရင်
အူမကြီး/rectum ထဲမှာ ဝမ်းတွေ စုဝေးပြီး
အရမ်းမာတဲ့ f***l mass ဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ်။
ဒီအခြေအနေက ပုံမှန်ဝမ်းချုပ်တာထက် ပိုပြင်းထန်ပြီး
ဝမ်းထွက်မရခြင်း၊ ဗိုက်နာခြင်း၊ အူပိတ်ခြင်း စတဲ့ ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

တစ်ခါတလေ ဝမ်းချုပ်နေတုန်း ရေလိုဝမ်းတွေ ထွက်လာတာလည်း ရှိနိုင်ပါတယ်။
ဒါကို “ဝမ်းချုပ်ပျောက်သွားပြီ” လို့ ထင်နိုင်ပေမယ့်
တကယ်တော့ အတွင်းမှာ ဝမ်းခဲပိတ်နေပြီး
အရည်ဝမ်းက ဘေးကနေစိမ့်ထွက်တာ
(overflow diarrhea / f***l incontinence) ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

4️⃣ အူနံရံရောင်ခြင်းနဲ့ အူသွေးလည်ပတ်မှုထိခိုက်ခြင်း
ဒါက ရှားပါးပေမယ့် အရေးကြီးတဲ့ complication တစ်ခုပါ။
ရေရှည်ပြင်းထန်တဲ့ constipation ကြောင့်
f***l impaction ဖြစ်လာတဲ့အခါ ဝမ်းခဲကြီးက
အူနံရံကို ဖိအားပေးပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
အဲ့ဒီကနေ အူပေါက်ခြင်း (perforation) အထိ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ဒီအခြေအနေတွေဟာ ရှားပါးပေမယ့် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်တဲ့ complication တွေပါ။

နောက်တစ်ခေါက်မှာတော့ ဒီလိုမျိုးတွေမဖြစ်ရအောင်
ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ကာကွယ်ဖို့ ဘယ်လို lifestyle တွေ မွေးမြူသင့်လဲ ပြောပြပေးမှာမို့
စောင့်ကြည့်ပေးပါဦးနော်…

🕊️ Stay with Your Wellness Partner — MIYA 🕊️

✅ Just A Call To Us

MIYA medical services
Hotlines +666 5284 6678
+666 1192 0885
Viber +666 1192 0885
Line ID shwemiya2025
Email [email protected]
မှ သာမက page messenger မှတဆင့်လည်း ဆက်သွယ် မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။

🌈ရုံးခန်းလိပ်စာ – 496-502, Suite number S5112, 5th Floor, Gaysorn Amarin, Ploenchit road, lumpini, Pathumwan, Bangkok 10330, Thailand.
Bangkok

#ဘန်ကောက်ဆေးကု

30/09/2026

🌿 Mental Wellness Series — Part 30
အဆင်မပြေတာကို မပြေကြောင်း ဖွင့်ပြောပြနိုင်တဲ့ ခွန်အား ရှိပြီလား?

တစ်ခါတလေ ကိုယ်စိတ်မကောင်းဘူး။
စိတ်ပျက်တယ်၊ဝမ်းနည်းတယ်။
တစ်ယောက်ယောက်ကို လိုအပ်နေတယ်။

ဒါပေမယ့် အဲဒီအစား
“ရပါတယ်…” “ဘာမှမဖြစ်ပါဘူး…” “ငါအဆင်ပြေပါတယ်…”
လို့ပဲ ပြောလိုက်မိတတ်ပါတယ်။

ဘာလို့လဲဆိုတော့
ကိုယ့်ခံစားချက်ကို ပြောလိုက်ရင် သူများအတွက် burden ဖြစ်သွားမလား၊ အားနည်းတဲ့လူတစ်ယောက်လို့ မြင်သွားမလား၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်ကို နားမလည်ရင် ပိုနာကျင်ရမလားဆိုပြီး စိုးရိမ်မိလို့ပါ။

ဒါပေမယ့်…
🌱 Vulnerability ဆိုတာ အားနည်းခြင်း မဟုတ်ပါဘူး။

Vulnerability ဆိုတာ
ကိုယ့်ရဲ့ခံစားချက်တွေကို လူတိုင်းရှေ့မှာ ဖွင့်ချပြတာမျိုးလည်း မဟုတ်ပါဘူး။

ကိုယ်ယုံကြည်ရတဲ့သူတစ်ယောက်ကို
“ဒီကိစ္စကြောင့် ငါတကယ်စိတ်ထိခိုက်တယ်”
“အခုအချိန်မှာ ငါ့အတွက် မင်းရဲ့အကူအညီလိုတယ်”
“ငါမသိဘူး… နည်းနည်းကြောက်နေတယ်”
လို့ အမှန်အတိုင်း ပြောနိုင်ခြင်းမျိုးပါ။

🤍 တစ်ခါတလေ ကျွန်မတို့က
strong ဖြစ်နေရမယ်ဆိုတဲ့စိတ်နဲ့
support လိုအပ်နေတဲ့အချိန်တွေကိုတောင် ဖုံးကွယ်ထားမိတတ်ပါတယ်။

အရာအားလုံးကို ကိုယ်တိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှ
strong ဖြစ်တာမဟုတ်ပါဘူး။

တစ်ခါတလေ “ငါတစ်ယောက်တည်း မလုပ်နိုင်ဘူး”
လို့ ဝန်ခံနိုင်တာကလည်း strength တစ်မျိုးပါ။
ဒါပေမယ့် Vulnerability ရှိဖို့ဆိုတာ
လူတိုင်းကို ကိုယ့်အတွင်းစိတ်အားလုံး ပြောပြဖို့ မလိုပါဘူး။

Trust နဲ့ Boundaries ကလည်း အရေးကြီးပါတယ်။
ဘယ်သူ့ကို ဘာပြောမလဲ၊ ဘယ်လောက်အထိ ပြောမလဲ၊
ဘယ်အချိန်မှာ ပြောမလဲဆိုတာ ကိုယ်တိုင်ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။

🌿 တကယ် close ဖြစ်တဲ့ relationship ဆိုတာ…
ပျော်တဲ့အချိန်တွေကိုပဲ အတူမျှဝေနိုင်တာမဟုတ်ပါဘူး။

ကိုယ်မသန်မာတဲ့နေ့တွေမှာလည်း
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဖုံးကွယ်စရာမလိုဘဲ
“ဒီနေ့တော့ ငါအဆင်မပြေဘူး” လို့
ပြောနိုင်တဲ့နေရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

လူနှစ်ယောက် ပိုမိုနီးကပ်လာတဲ့ ဆက်ဆံရေးအတွက်ဆို
ကိုယ်ဘယ်လောက် ရိုးသားစွာ ခံစားနိုင်ပြီး
မျှဝေနိုင်တယ်ဆိုတာကလည်း
အရေးကြီးဆုံး အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။

🕊️ ဒါကြောင့် ဒီတစ်ပတ်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးကြည့်ပါ
“ငါအဆင်ပြေပါတယ်” လို့ ပြောနေတဲ့အရာတွေထဲမှာ
တကယ်တော့ အကူအညီလိုနေတဲ့အရာ တစ်ခုခုရှိနေသလား?

ရှိနေခဲ့ရင်…
လူတိုင်းကို မဟုတ်ရင်တောင်
ယုံကြည်ရတဲ့လူတစ်ယောက်ကို
နည်းနည်းလေးတော့ ပြောကြည့်ပါ။

ကိုယ့်ရဲ့ vulnerability က
ကိုယ့်ကို ပိုအားနည်းသွားစေတာမဟုတ်ပါဘူး။

တစ်ခါတလေ…
ကိုယ့်ကို နားလည်ပေးနိုင်တဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့
ပိုနက်ရှိုင်းစွာ ချိတ်ဆက်နိုင်ဖို့ ဖွင့်ပေးလိုက်တဲ့ တံခါးလေးတစ်ချပ် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ 🤍

🕊️ Stay with Your Wellness Partner — MIYA 🕊️

✅ Just A Call To Us

MIYA medical services
Hotlines +666 5284 6678
+666 1192 0885
Viber +666 1192 0885
Line ID shwemiya2025
Email [email protected]
မှ သာမက page messenger မှတဆင့်လည်း ဆက်သွယ် မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။

🌈ရုံးခန်းလိပ်စာ – 496-502, Suite number S5112, 5th Floor, Gaysorn Amarin, Ploenchit road, lumpini, Pathumwan, Bangkok 10330, Thailand.
Bangkok

#ဘန်ကောက်ဆေးကု

29/09/2026

✈️🇹🇭 Suvarnabhumi လေဆိပ်မှာ ခရီးဆောင်အိတ်တွေ ကြန့်ကြာနေမှုကို ထိုင်းလေတပ်က ဝင်ရောက်ကူညီ

ဘန်ကောက်မြို့မှာ ရေကြီးရေလျှံမှုတွေ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့အတွက် Suvarnabhumi International Airport မှာ Thai Airways ရဲ့ Ground Handling ဝန်ထမ်းအင်အား မလုံလောက်မှုတွေ ဖြစ်ပေါ်ပြီး ခရီးဆောင်အိတ်တွေ ထုတ်ယူရာမှာ အချိန်ကြာမြင့်နေပါတယ်။

🧳 ခရီးသည်အချို့ဟာ ခရီးဆောင်အိတ်ရရှိဖို့ ၈ နာရီအထိ စောင့်ဆိုင်းခဲ့ရတယ် လို့ သိရပါတယ်။

ဒီအခြေအနေကို ဖြေရှင်းဖို့အတွက်—

👨‍✈️ ထိုင်းလေတပ် (Royal Thai Air Force) က ဝန်ထမ်း ၆၉ ဦးကို စက်တင်ဘာ ၂၈ ရက်မှာ Suvarnabhumi လေဆိပ်သို့ စေလွှတ်ပြီး

🔹 ကြန့်ကြာနေတဲ့ ခရီးဆောင်အိတ်တွေကို စီစဉ်ပေးခြင်း
🔹 အိတ်တွေကို သက်ဆိုင်ရာ ခရီးသည်တွေဆီ ပြန်လည်ပို့ဆောင်နိုင်အောင် ကူညီခြင်း
🔹 Thai Airways ရဲ့ Baggage Handling လုပ်ငန်းတွေကို အင်အားဖြည့်ပေးခြင်း

တွေကို ဆောင်ရွက်ပေးနေပါတယ်။ ရေကြီးမှုအခြေအနေ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာတဲ့အထိ ကူညီမှုတွေ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်သွားမယ်လို့ သိရပါတယ်။

📌 စက်တင်ဘာ ၂၆–၂၇ ရက်အတွင်း ရောက်ရှိလာတဲ့ Thai Airways ခရီးစဉ် ၅၂ ခုရဲ့ အိတ်များကို လေဆိပ်မှာ QR Code ဖြင့် စာရင်းပေးထားတဲ့ ခရီးသည်တွေထံ ပြန်လည်ပို့ဆောင်ပေးနေပါတယ်။

🧳 ကိုယ်တိုင်အိတ်သွားယူလိုသူတွေအနေနဲ့
Baggage Service Office – ဒုတိယထပ်
Domestic Passenger Exit အရှေ့ဘက်မှာ
⏰ မနက် ၆:၃၀ – ည ၁၁:၃၀ အတွင်း ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်။

📞 Domestic: 02-134-5373–74
📞 International: 02-134-5466–68

⚠️ ဘန်ကောက်ရေကြီးမှုကြောင့် Thai Airways ရဲ့ လေယာဉ်ခရီးစဉ်အချို့လည်း စက်တင်ဘာ ၂၉ နှင့် ၃၀ ရက်တွေမှာ ဖျက်သိမ်းထားတာရှိတဲ့အတွက် လေဆိပ်မသွားခင် ကိုယ့် Flight Status နဲ့ Baggage Status ကို သေချာစစ်ဆေးထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

Source: thethaiger

🕊️ Stay with Your Wellness Partner — MIYA 🕊️

MIYA Medical Services

12/10/2026

10/10/2026

09/10/2026

08/10/2026

07/10/2026

06/10/2026

05/10/2026

02/10/2026

30/09/2026

29/09/2026

ที่อยู่

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

ทางลัด

แชร์

หมวดหมู่

คำขอนำรายการออก