organicthailand.com

04/09/2026

https://www.facebook.com/share/p/1Ej8omuowL/

😀 ไหนนนน...ใครอยากลองทำยาดมสมุนไพรไว้ใช้เองบ้างเอ่ย?

🤗 วันนี้ว่าด้วยเรื่องของ “ยาดมสมุนไพรใคร ๆ ก็ทำได้”

🔎 ค้นหาภาพ infographic อื่น ๆ จากทางศูนย์ฯ ได้ตาม Link ด้านล่างค่ะ
http://www.medplant.mahidol.ac.th/infographics/

31/08/2026

https://www.facebook.com/share/p/1bGU6zVydQ/

ขิง สมุนไพรใกล้ตัวที่คุมได้ทั้งหัวใจ ข้อเสื่อม เมารถ 🫚

ภกญ.ดร.สุภาภรณ์ ปิติพร รองผู้อำนวยการด้านการแพทย์แผนไทยและสมุนไพร โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร เขียนไว้ในนิตยสารหมอชาวบ้าน ปีที่ 38 ฉบับที่ 450 เดือนตุลาคม 2559 ว่า ขิงเป็นสมุนไพรไทยที่ใช้บำบัดได้หลายอาการ โดยเฉพาะกับคนธาตุน้ำ (เสมหะ) และธาตุลม (วาตะ) ครับ

1) ทำไมขิงถึงช่วยย่อยได้ดี
น้ำมันหอมระเหยในขิงจะไปกระตุ้นการเคลื่อนไหวของกระเพาะและลำไส้ พร้อมเพิ่มการหลั่งน้ำดี ทำให้ระบบย่อยทำงานคล่องขึ้น ส่วนฤทธิ์ร้อนของขิงยังช่วยลดการกำเริบของเสมหะ อย่างอาการคัดจมูก ไอ หอบหืดได้ด้วยครับ

2) มุมหัวใจที่ Info ไม่ได้ลงลึก
ขิงมีฤทธิ์ลดการเกาะกลุ่มของเกล็ดเลือด คล้ายการทำงานของยาแอสไพริน แต่ข้อดีคือไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหารเหมือนแอสไพริน จึงช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ทางหนึ่งครับ

3) ข้อเสื่อม มีตัวเลขงานวิจัยรองรับ
มีการศึกษาในผู้ป่วยข้อเสื่อม โดยให้กินขิงขนาด 250 มก. วันละ 2 ครั้ง หรือวันละ 4 ครั้ง ต่อเนื่อง 6 เดือน พบว่าผู้ป่วยเคลื่อนไหวได้ดีขึ้นและอาการปวดลดลงครับ

4) สูตรแก้เมารถแบบดั้งเดิม
ใช้ขิงสด 30 กรัม หรือประมาณ 7 แว่น สับละเอียดต้มดื่ม หรืออมเมื่อมีอาการ ช่วยแก้เมารถเมาเรือได้โดยไม่ทำให้ง่วงครับ

นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยพบว่าขิงมีฤทธิ์ยับยั้งการเจริญของเชื้อ H. pylori ได้ถึง 19 สายพันธุ์ รวมถึงมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระอีกด้วยครับ

หากใครสนใจกินขิงแบบง่ายๆ ที่บ้านก็มีสูตร "ขิงดองน้ำผึ้ง" ที่ใช้ขิงอ่อน น้ำผึ้ง และน้ำเปล่ามาต้มเคี่ยวรวมกัน เก็บไว้กินได้เรื่อยๆ ครับ

หากมีอาการเฉพาะตัวหรือไม่แน่ใจ โดยเฉพาะคนที่กินยาละลายลิ่มเลือดหรือยาต้านเกล็ดเลือดอยู่ ควรปรึกษาแพทย์และเภสัชกรก่อนนะครับ

ใครมีสูตรขิงประจำตัวที่ใช้แก้เมารถหรือช่วยย่อยบ้างครับ มาแชร์กันได้เลย 👇

ที่มา : นิตยสารหมอชาวบ้าน ปีที่ 38 ฉบับที่ 450 ตุลาคม 2559

#หมอชาวบ้าน

07/08/2026

https://www.facebook.com/share/p/1935So2wuB/

"กระเจี๊ยบเขียว" ผักมหัศจรรย์ประโยชน์ล้น แต่ระวัง! 6 ผลข้างเคียงที่หลายคนไม่เคยรู้

24/07/2026

https://www.facebook.com/share/p/1Bbu8NFc5s/

23/07/2026

https://www.facebook.com/share/p/1Dw2Kxy8qo/

🥳🤩😍😋🥳 สายหวานพบกับพวกเราได้ที่ คลีนิค NCDs นะคะ...รักคุณเท่าฟ้า ❤️‍🩹🥳🫠🫠🫠❤️‍🩹

02/07/2026

https://www.facebook.com/share/p/18tKFwx12s/

02/07/2026

Thailand Herbal EXPO 2026
มหกรรมสมุนไพรแห่งชาติ ครั้งที่ 23

2-5 กรกฎาคม 2569

Exhibition Hall 11-12
และ Phoenix 5-6 เมืองทองธานี

#มหกรรมสมุนไพรแห่งชาติครั้งที่23

02/07/2026

เรียนทุกท่านค่ะ...
มานับถอยหลังสู่งานมหกรรมสมุนไพรแห่งชาติ ครั้งที่ 23 กันค่ะ
อย่าลืมลงในตารางนัดกันไว้เลยนะ

วันที่ 2-5 กรกฎาคม 2569
ณ ฮอลล์ 11-12 อิมแพ็ค เมืองทองธานี
เวลา 10.00-20.00 น.

งานนี้ทางศูนย์ฯ นำจุลสารฯ ไปจำหน่ายด้วยค่ะ
พิเศษสำหรับท่านที่สมัครสมาชิกจุลสารฯ 1 ปี หรือซื้อจุลสารฯ ครบ 200 บาท
รับฟรี!!! หนังสือ “สารพันคำถามฮิตฯ”
โปรโมชั่นเฉพาะในงานนี้เท่านั้นนะคะ
แล้วพบกันค่ะ

ติดตามความเคลื่อนไหวเกี่ยวกับงานได้ที่
Facebook มหกรรมสมุนไพรแห่งชาติ
https://www.facebook.com/natherbexpo

19/05/2026

* ย่อยข่าวงานวิจัย: ขมิ้นชันบรรเทาอาการปวดและฟื้นฟูการทำงานของกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกายอย่างหนัก
ขมิ้นชัน (Curcuma longa L.)
อยากรู้ต้องตามไปอ่านนะจ๊ะ--> https://medplant.mahidol.ac.th/active/shownews.asp?id=2141
ภาพโดย คุณพิชานันท์ ลีแก้ว เจ้าหน้าที่ของทางศูนย์ฯ ค่ะ

25/03/2026

https://www.facebook.com/share/p/1AnYbEMYzm/