เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 10:30 - 20:00 พุธ 10:30 - 20:00 พฤหัสบดี 10:30 - 20:00 ศุกร์ 10:30 - 20:00 เสาร์ 10:30 - 20:00 อาทิตย์ 10:30 - 20:00

เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/101183778482783/

Zenzen massage

โทร เส้นทาง ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ร้านนวดเพื่อสุขภาพบรรยากาศล้านนาญี่ปุ่น

เซนเซน มาสสาจ คือ ร้านนวดเพื่อสุขภาพบรรยากาศล้านนาสไตล์ญี่ปุ่นที่ได้รับการรับรองมาตราฐานจากสาธารณสุข ภายในร้านผู้ใช้บริการจะได้สัมผัสความสงบ สะอาด ผ่อนคลายเหมาะแก่การมานวดพักผ่อน ทั้งนี้เซนเซน มาสสาจได้ดำเนินการตามมาตราการของภาครัฐเรื่อง COVID-19 เรามีจุดคัดกรองก่อนเข้าร้านและทำการฉีดพ่นน้ำยาฆ่าเชื้อเพื่อความปลอดภัยแก่ผู้ใช้บริการทุกท่าน

04/01/2025

おはようございます
ร้านนวดเพื่อสุขภาพเซนเซน มาสสาจ
โทรสำรองนัดนวดกันได้นะคะ ^ ^

🕙 : เปิดบริการตั้งแต่10.30-21.00 น.
(ปิดทุกวันอังคาร)
📌 : พิกัดโครงการprego ชั้น1
(เส้นถนนสันกำแพงสายใหม่-แม่ออน) ตามlinkเลยค่า
Zenzen massage นวดเพื่อสุขภาพ
229/6 หมู่ 8 ต ตำบลต้นเปา อำเภอสันกำแพง เชียงใหม่ 50130
https://maps.app.goo.gl/4Zvz4oicn2agEtQc8
☎️: โทรสอบถามหรือนัดล่วงหน้า 0641988924

#นวดผ่อนคลาย
#ร้านนวดสันกำแพง
#นวดไทยสไตล์เซน

04/10/2022

เรียนลูกค้าผู้น่ารักทุกท่าน ทางร้านนวดเซนเซนมาสสาจ
ขออนุญาตเปลี่ยนแปลงเวลาทำการ คือ
เปิดบริการวันพุธ-จันทร์ ตั้งแต่ 10.30-21.00 น. (หยุดทุกวันอังคาร)
----------------------------------------------------------------
🕙 : เปิดบริการ วันพุธ-จันทร์ ตั้งแต่10.30-21.00 น. (หยุดทุกวันอังคาร)
📌 : พิกัดโครงการ prego mall ชั้น1(เส้นสันกำแพงสายใหม่-แม่ออน) https://maps.app.goo.gl/4Zvz4oicn2agEtQc8
☎️: โทรสอบถามหรือนัดล่วงหน้า 0641988924

#นวดผ่อนคลาย #ร้านนวดสันกำแพง #นวดเพื่อสุขภาพ
#นวดไทยสไตล์เซน #ร้านนวดเพื่อสุขภาพเซนเซนมาสสาจ
#นวดใกล้ฉัน #ร้านนวดไทย #นวดไทย
#นวดแก้เส้น #นวดอ๊อฟฟิตซินโดรม
#นวดสันกำแพงสายใหม่

18/11/2021

ร้านนวดเซนเซนมาสสาจ สะอาด ปลอดภัยผ่านการพ่นฆ่าเชืัอ เพื่อให้ลูกค้ามีความมั่นใจและปลอดภัยสูงสุดในการรับบริการจากทางร้านนะคะ

-------------------------------------------------------
🕙 : เปิดบริการ วันพุธ-จันทร์ ตั้งแต่10.30-21.00 น. (หยุดทุกวันอังคาร)
📌 : พิกัดโครงการ prego mall ชั้น1(เส้นสันกำแพงสายใหม่-แม่ออน) https://maps.app.goo.gl/4Zvz4oicn2agEtQc8
☎️: โทรสอบถามหรือนัดล่วงหน้า 0641988924
#นวดผ่อนคลาย
#ร้านนวดสันกำแพง
#นวดไทยสไตล์เซน
#ร้านนวดเพื่อสุขภาพเซนเซนมาสสาจ

12/11/2021

Zen zen massage ผ่านการรับรองมาตราฐาน SHA ด้านสุขภาพและความงาน เป็นสถานบริการคุณภาพ ลดความเสี่ยงและป้องกันการแพร่ระบาดของไวรัส Covid-19 เพิ่มความมั่นใจแก่ผู้ใช้บริการ

โดยการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.)
https://web.thailandsha.com/index
🕙 : เปิดบริการ วันพุธ-จันทร์ ตั้งแต่10.30-21.00 น. (หยุดทุกวันอังคาร)
📌 : พิกัดโครงการ prego mall ชั้น1(เส้นสันกำแพงสายใหม่-แม่ออน) https://maps.app.goo.gl/4Zvz4oicn2agEtQc8
☎️: โทรสอบถามหรือนัดล่วงหน้า 0641988924
#นวดผ่อนคลาย
#ร้านนวดสันกำแพง
#นวดไทยสไตล์เซน
#ร้านนวดเพื่อสุขภาพเซนเซนมาสสาจ

$ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อสุขภาพด้วย 5 วิธี แต่ถ้าปวดเมื่อยก็ต้องเซนต์ เซนต์ นะ \^~^/ 1.ดื่มน้ำให้มากๆ ผิวพรรณดีนะ2.ทานผัก...$

04/10/2021

ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อสุขภาพด้วย 5 วิธี แต่ถ้าปวดเมื่อยก็ต้องเซนต์ เซนต์ นะ \^~^/
1.ดื่มน้ำให้มากๆ ผิวพรรณดีนะ
2.ทานผักสีเขียวให้เยอะขึ้น
3.ใส่รองเท้าผ้าใบเดินวันละ 20-30 นาที ทุกวันเสมือนออกกพลังกาย
4.เดินเท้าเปล่าบ้าง 10-15 นาที
5.นอนหลับไม่เกิน 10.30 น.
"ง่ายใช่มั้ยหล่ะ...แต่หากรู้แล้วเราไม่เปลี่ยนพฤติกรรม สุขภาพเราก็จะเหมือนเดิม อยากเปลี่ยน...ต้องเริ่มนะ"

🕙 : เปิดบริการ วันพุธ-จันทร์ ตั้งแต่10.30-21.00 น. (หยุดทุกวันอังคาร)
📌 : พิกัดโครงการ prego mall ชั้น1(เส้นสันกำแพงสายใหม่-แม่ออน) https://maps.app.goo.gl/4Zvz4oicn2agEtQc8
☎️: โทรสอบถามหรือนัดล่วงหน้า 0641988924
#นวดผ่อนคลาย
#ร้านนวดสันกำแพง
#นวดไทยสไตล์เซน
#ร้านนวดเพื่อสุขภาพเซนเซนมาสสาจ

31/08/2021

การนวดประคบสมุนไพรช่วยอะไร?
☑️ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย
☑️ช่วยลดอาการบวม อักเสบของกล้ามเนื้อข้อต่อหลัง 24 - 48 ชั่วโมง
☑️ลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ
☑️ช่วยให้กล้ามเนื้อ พังผืด ยืดตัวออก
☑️ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต
☑️ลดอาการปวด

อัตราค่านวดประคบ 300 บาทต่อชั่วโมง
เพิ่มค่าลูกประคบสมุนไพรส่วนตัว 150 บาทต่อ 2 ลูก
(ลูกค้าสามารถนำกลับไปใช้ประคบต่อเองได้ที่บ้าน)

#การนวดประคบสมุนไพร
#นวดเพื่อสุขภาพเซนเซนมาสสาจ
-------------------------------------------------------
🕙 : เปิดบริการ วันพุธ-จันทร์ ตั้งแต่10.30-21.00 น. (หยุดทุกวันอังคาร)
📌 : พิกัดโครงการ prego mall ชั้น1(เส้นสันกำแพงสายใหม่-แม่ออน) https://maps.app.goo.gl/4Zvz4oicn2agEtQc8
☎️: โทรสอบถามหรือนัดล่วงหน้า 0641988924
#นวดผ่อนคลาย
#ร้านนวดสันกำแพง
#นวดไทยสไตล์เซน
#ร้านนวดเพื่อสุขภาพเซนเซนมาสสาจ

31/08/2021

อาการปวดสะโพกด้านหลังเหนือกล้ามเนื้อบั้นทาย!? สาเหตุหนึ่งคือ นั่งทำงานเป็นเวลานานเกินไปนั่นเอง เรามีวิธีผ่อนคลายมานำเสนอ
วิธีแรกมานวดที่เซ็น เซ็น ชั่วโมงละ 199- !!
ขายของแล้วก็มาบอกวิธีดูแลตัวเองกันต่อ
นำหมอนมาหนุนสะโพกให้สูงขึ้น นอนฟังเพลงสบายๆ หลับตาสัก 10 นาที เป็นการคลายกล้ามเนื้อที่หดเกรงตัวที่รับนำหนักส่วนบนเป็นเวลานาน เนื่องจากไม่เปลี่ยนอิริยาบถ ปกติเราควรลุกจากเก้าอี้อย่างน้อยทุก 20 นาที เพื่อเปลี่ยนอิริยาบถนั่นเอง

เราไม่ขอแนะนำให้ทำท่านี้ในสำนักงาน เดี๋ยวเพื่อนจะตกใจนะ

-----------------------------------------------------
🕙 : เปิดบริการ วันพุธ-จันทร์ ตั้งแต่10.30-21.00 น. (หยุดทุกวันอังคาร)
📌 : พิกัดโครงการ prego mall ชั้น1(เส้นสันกำแพงสายใหม่-แม่ออน) https://maps.app.goo.gl/4Zvz4oicn2agEtQc8
☎️: โทรสอบถามหรือนัดล่วงหน้า 0641988924
#นวดผ่อนคลาย
#ร้านนวดสันกำแพง
#นวดไทยสไตล์เซน
#ร้านนวดเพื่อสุขภาพเซนเซนมาสสาจ

07/08/2021

นวดฝ่าเท้าดีอย่างไร?
ประโยชน์เบื้องต้นของการนวดฝ่าเท้า คือ คลายเครียด ผ่อนคลายสุขภาพจิตนั่นเอง ถ้านวดเองไม่สบายก็มาใช้บริการร้านเซนเซน มาสสาจ ดีกว่าเน้อ เอาหล่ะมาเข้าเรื่องกัน

การนวดเท้าเปรียบเสมือนการทำสปาให้กับเท้านั่นเอง ซึ่งจะช่วยผ่อนคลายร่างกาย ลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและสภาพจิตใจ ลดอาการวิตกกังวล ซึ่งในทางการแพทย์แผนจีนก็เชื่อว่าฝ่าเท้านั้นมีจุดเชื่อมโยงประสาทไปถึงสมอง โดยการนวดเท้านั้นสามารถบรรเทาอาการไมเกรนและทำให้สมองได้พักผ่อน เข้าสู่ความสงบ จึงช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้นและนอนหลับสบายตลอดคืน

🕙 : เปิดบริการ วันพุธ-จันทร์ ตั้งแต่10.30-21.00 น. (หยุดทุกวันอังคาร)
📌 : พิกัดโครงการ prego mall ชั้น1(เส้นสันกำแพงสายใหม่-แม่ออน) https://maps.app.goo.gl/4Zvz4oicn2agEtQc8
☎️: โทรสอบถามหรือนัดล่วงหน้า 0641988924
#นวดผ่อนคลาย
#ร้านนวดสันกำแพง
#นวดไทยสไตล์เซน
#ร้านนวดเพื่อสุขภาพเซนเซนมาสสาจ

28/07/2021

Zenzen massage ขอแนะนำหลักการนวดพื้นฐาน 10 ข้อ นวดเองที่บ้าน แต่ถ้านวดเองสบายไม่พอ เราแนะนำให้มาร้านนะคะ รายละเอียดดังนี้คะ:

การนวดด้วยการใช้นิ้วมือกดจุด ควรเลือกใช้นิ้วมือที่ถนัด เช่น นิ้วหัวแม่มือ นิ้วชี้ หรือนิ้วกลาง
ในการนวดจะใช้การกดและการปล่อย โดยการกดแต่ละครั้งควรอยู่ที่ประมาณ 10 วินาทีและใช้เวลาปล่อยนานกว่าเวลากด
การกดให้เริ่มจากการสัมผัสแล้วค่อยๆ ลงน้ำหนัก เพิ่มแรงทีละน้อย และเวลาปล่อยให้คล่อยๆ คลายแรงออก แล้วถึงปล่อย
แต่ละบริเวณของการนวดกดควรทำซ้ำ 3-5 ครั้ง

1. นวดระหว่างคิ้ว
นวดด้วยปลายนิ้วชี้หรือนิ้วกลาง ค่อยๆ ลงน้ำหนักกดทีละน้อยลงไปที่บริเวณตรงกลางระหว่างคิ้วแล้วนับ 10 วินาที กดซ้ำ 3-5 ครั้ง รับรองว่าแฟนของคุณจะต้องฟินสุดๆ แน่นอนจ้า

2. นวดใต้หัวคิ้ว
จุดต่อมาเป็นจุดใต้หัวคิ้ว ให้คุณใช้ปลายนิ้วชี้หรือนิ้วกลาง ค่อยๆ ลงน้ำหนักไปที่บริเวณใต้หัวคิ้วหรือใกล้เคียงกับหัวคิ้ว นับ 10 วินาทีแล้วทำซ้ำ 3-5 หรือจะเพิ่มการกดวนๆ ลงไปเพื่อช่วยให้แฟนของคุณฟินมากขึ้นก็ได้น้า

3. นวดท้ายทอย
นวดบริเวณท้ายทอยผ่อนคลายความเครียดแบ่งเป็น 3 จุด ตรงกลาง ด้านซ้าย และด้านขวา เริ่มต้นด้วยจุดตรงกลางให้ใช้นิ้วหัวแม่มือค่อยๆ กดลงแล้วค้างไว้ 10 วินาที จากนั้นประสานมือบริเวณท้ายทอยแล้วใช้นิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้างกดจุดซ้ายและจุดขวาพร้อมๆ กัน ค่อยๆ ลงน้ำหนัก กดค้างไว้จุดละ 10 วินาที แล้วทำซ้ำ 3-5 ครั้ง
4. นวดต้นคอ
นวดต้นคอคลายเครียดง่ายๆ ด้วยการประสานมือไว้ที่บริเวณท้ายทอย จากนั้นใช้นิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้างค่อยๆ ลงน้ำหนักตามแนวสองข้างของกระดูกต้นคอโดยกดไล่จากผมลงมาถึงบริเวณบ่า ทำซ้ำ 3-5 ครั้ง ให้แฟนของคุณได้ผ่อนคลาย

5.นวดบ่า
ตำแหน่งต่อมาเป็นการนวดบ่า วิธีนวดคือเริ่มใช้ปลายนิ้วมือข้างขวาบีบไหล่ซ้าย ไล่จากบ่าเข้าหาต้นคอ ในขณะที่ใช้ปลายนิ้วมือซ้ายบีบไหล่ขวา ไล่จากบ่าเข้าหาต้นคอ ทำซ้ำ 3-5 ครั้ง

6. นวดบ่าด้านหน้า
วิธีการนวดบ่าด้านหน้าคือนวดจุดใต้กระดูกไหปลาร้า ต้นแข้น และเหนือรักแร้ของบ่าซ้าย เริ่มต้นด้วยการใช้นิ้วหัวแม่มือข้างขวากดจุดใต้กระดูกไหปลาร้า จุดต้นแขน และจุดเหนือรักแร้ช่วงบ่าซ้าย พร้อมๆ กับใช้นิ้วหัวแม่มือซ้ายกดจุดเดียวกันที่บ่าฝั่งขวา กดจุดข้างไว้ 10 วินาที แล้วทำซ้ำ 3-5 ครั้ง

7. นวดบ่าด้านหลัง
นวดบ่าด้านหลังง่ายๆ ด้วยการใช้นิ้วที่ถนัดของมือขวาของคุณอ้อมไปกดจุดบนและจุดกลางของกระดูกสะบัก และจุดรักแร้ด้านหลังของบ่าซ้าย และใช้นิ้วที่ถนัดของมือข้างซ้ายกดไปที่จุดเดียวกันที่บ่าขวา กดข้างไว้ 10 วินาที แล้วทำซ้ำ 3-5 ครั้ง

8. นวดกลางฝ่าเท้า
หลังจากนวดส่วนศีรษะและบ่ากันแล้ว ขยับลงมานวดเท้ากันบ้าง เป็นอีกจุดที่ให้ความผ่อนคลายได้เป็นอย่างดี วิธีนวดง่ายๆ ด้วยการวางนิ้วหัวแม่มือลงบริเวณกลางฝ่าเท้า จากนั้นค่อยๆ ออกแรงกดประมาณ 10 วินาทีแล้วค่อยๆ คลายออก จากนั้นทำซ้ำ 3-5 ครั้ง

9. นวดหัวแม่เท้า
วิธีนวดหัวแม่เท้าคือ ใช้นิ้วหัวแม่มือกดลงบริเวณกึ่งกลางของนิ้วหัวแม่เท้า นิ้วที่เหลือประคองและจับหลังเท้าไว้ จากนั้นค่อยๆ ลงน้ำหนักที่นิ้วหัวแม่เท้าทั้งสองข้าง โดยกดลงและตลึงไว้ประมาณ 10 วินาทีแล้วค่อยๆ คลายออก แล้วทำซ้ำ 3-5 ครั้ง

10. นวดใต้ตาตุ่ม
จุดนี้แอบบอกว่าจะช่วยลดอาการปวดประจำเดือนให้กับสาวๆ ได้ด้วยนะ วิธีนวดเริ่มด้วยใช้นิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้ค่อยๆ ลงน้ำหนักไปที่บริเวณใต้ตาตุ่ม นิ้วที่เหลือให้จับแล้วประคองเท้าเอาไว้ จากนั้นกดๆ นวดๆ และคลึงค้างไว้สัก 10 วินาที ทำซ้ำ 3-5 ครั้ง

27/07/2021

" การนวดใบหู " สามารถปรับสภาพและกระตุ้นสภาพผิว อีกทั้งยังช่วยแก้อาการท้องผูกได้นะ เป็นศาสตร์การนวดที่สามารถทำเองได้ที่บ้าน แต่ถ้าอยากนอนนวดผ่อนคลายบรรยากาศดี Zenzen massage พร้อมให้บริการ ในราคาเพียง 199- ต่อ 1 ชั่วโมง

ทั้งนี้สามารถหาเทคนิคและคุณประโยชน์การนวดใบหูได้ตามเวปไซด์ทั่วร้าน
#นวดไทย #นวดสันกำแพง #นวดไทยผ่อนคลาย

ที่อยู่

Zenzen Massage นวดเพื่อสุขภาพ
San Kamphaeng
50130

เวลาทำการ

จันทร์	10:30 - 20:00
พุธ	10:30 - 20:00
พฤหัสบดี	10:30 - 20:00
ศุกร์	10:30 - 20:00
เสาร์	10:30 - 20:00
อาทิตย์	10:30 - 20:00

เบอร์โทรศัพท์

+66641988924

เว็บไซต์

facebook.com

แจ้งเตือน

เป็นคนแรกที่รู้ข่าว: เราจะส่งอีเมลแจ้งเมื่อ Zenzen massage โพสต์ข่าวสารและโปรโมชั่น อีเมลของคุณจะไม่ถูกนำไปใช้เพื่อวัตถุประสงค์อื่น และคุณสามารถยกเลิกการรับข่าวสารได้ทุกเมื่อ