Hayat Psikoloji Merkezi

Directions

Hayat Psikoloji Merkezi Hayat Psikoloji Merkezi - Çocuk, Ergen,Yetişkin, Çift Terapisi

02/09/2026

Bana ulaşamazsanız bilin ki seanstayım 🫠

30/07/2026

Duygusal güvenlik, kimseye ihtiyaç duymamak değil, incinseniz bile yeniden ayağa kalkabileceğinizi bilmektir🙃

12/05/2026

Kız kardeşine gönder 😍

2010 yılında bir grup araştırmacı tarafından yürütülen bir araştırmaya göre kız kardeş sahibi olmak -özellikle de iki kardeş de aynı cinsiyette ise- zihni depresyondan koruyor.

10 yıl önce ruh sağlığı alanında yapılan bu araştırma geçtiğimiz sene yayımlanan bir başka raporla da destekleniyor. 571 ailenin verilerinden yola çıkarak yayınlanan rapor kız kardeşleriyle birlikte yaşayan bireylerin ruh sağlığı ve esenlik skorlarının kız kardeşi olmayanlara göre çok daha yüksek olduğunu ortaya koyuyor.

Uzmanlar her ne kadar ebeveyn sorumluluğu üstlenmek durumunda kalan büyük kardeşlerin mental olarak yıpranmaya daha meyilli olduklarını söyleseler de araştırmalar birbirlerine destek vermekten vazgeçmeyen kardeşlerde bu ilişkinin zaman içinde sağlıklı bir zemine oturabileceğine işaret ediyor...

Klinik Psikolog Ayşenur Ölmez
Randevu ve bilgi için:
📞 0534 421 74 84 (WhatsApp)


12/05/2026

🌱🤍

Bu kadar düşünmenin sebebi gerçekten çok önemsediğin için mi, yoksa sadece zihnin belirsizliğe mi tahammül edemiyor? 🙂Kl...
01/05/2026

Bu kadar düşünmenin sebebi gerçekten çok önemsediğin için mi, yoksa sadece zihnin belirsizliğe mi tahammül edemiyor? 🙂

Klinik Psikolog Ayşenur Ölmez

22/02/2026

“Olgunlaşmanın kriterlerinden bir tanesi hayatında yaşadıklarından anneni, babanı sorumlu tutmamaya başlamaktır.”

Konuşmacı:

Uzman Klinik Psikolog Ayşenur Ölmez
📞0534 421 74 84

22/02/2026

“Geç kaldım” dediğimiz anlar genelde utançla karışık bir panik taşır. Sanki herkes bir yere yetişmiş de biz peronda tek başımıza kalmışız gibi.

Ama psikolojik olarak baktığında zamanlama sadece kronoloji değildir, hazır oluş meselesidir.

Bazen bir ilişkiye geç girersin çünkü daha önce sınır koymayı bilmiyordun.
Bazen bir işe geç başlarsın çünkü kimliğin henüz o yükü taşıyacak kadar sağlam değildi.
Bazen bir vedayı geç edersin çünkü yasın tamamlanmamıştı..

Dışarıdan “geç” görünen şey, içeride tam zamanında olabilir. Kendini başkalarının takvimine göre yargıladığında kaygı artar. Kendi gelişim ritmini kabul ettiğinde ise öz-şefkat devreye girer.

Hayat lineer ilerlemiyor. İnsan da öyle.
Gecikmeler çoğu zaman sapma değil, yön düzeltmedir🤍✨

21/02/2026

İnsanlar seni sevdiğinde gökyüzü daha mavi olmuyor. Sevmediklerinde de güneş batmıyor. Birinin seni övmesiyle değer kazanmazsın. Birinin seni eleştirmesiyle eksilmeyeceğin gibi..

Biz çoğu zaman bu yargılarla hayatın değiştiğini sanıyoruz.
Oysa değişen genelde olaylar değil, bizim yüklediğimiz anlamlar.

Dış sesler çok hızlı değişir. Önemli olan gürültünün içinde senin kendini seçebilmen ✨🤍

20/02/2026

Bir klinik psikolog olarak şunu çok net görüyorum:
İnsanlar sadece çok büyük travmalardan değil, küçük ama sürekli maruz kaldığı saygısızlıklardan da yoruluyor.

Nazik olmak duygusal olgunluğun göstergesidir. Kibar olmak bastırmak değil duygularını regüle edebildiğini gösterir. Nezaket ilişkilerde güven üretir. Güven ise ruh sağlığının temelidir.

Kısacası hangi işi yaparsak yapalım, önce insan olma biçimimiz konuşur🤍

Address

Yeniyol Mahallesi Sepetçi Sok. Güllüoğlu İş Merkezi No:3 Kat:1 No:3
Çorum
19000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hayat Psikoloji Merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category