Hipopresivos Wellnessgrace

Directions Website Contact the business

Hipopresivos Wellnessgrace Te acompañamos a recuperar tu abdomen, tu cuerpo, transformarte, sanar, descubrirte y darte amor por medio del poder de la respiración e Hipopresivos.

¡Bienvenida a ! 💜

¿Cansada de luchar con esa barriguita que no se va? Cansada de matarte con dietas extremas y no ves resultados?. Te invitamos a embarcarte en un viaje amoroso de recuperación de tu abdomen, de tu cuerpo a través de la respiración e hipopresivos. Sanar, disminuir cintura, recuperar tu cuerpo, tratar diástasis, rehabilitar tu piso pélvico. Descubre una experiencia única para transformarte en tu mejor versión, entrenar tu cuerpo y mente. 💪🏼🫁

Es hora de transformarte de adentro hacia afuera, reacomodando órganos y lograremos resultados maravillosos juntas. ¿Te atreves a aceptar el Reto Personalizado de 30 días o unirte al entrenamiento grupal? If you are looking for english classes, please let me know!✨

Ellas no llegaron sabiendo. Llegaron con dudas, con frustración y con la sensación de haber probado de todo.Empezamos de...
10/20/2026

Ellas no llegaron sabiendo. Llegaron con dudas, con frustración y con la sensación de haber probado de todo.

Empezamos desde cero, sin prisa: aprendiendo a respirar con intención, a encontrar su postura y a sentir el abdomen profundo. Después sumamos los hipopresivos. Y recién ahí, cuando el cuerpo ya entendió cómo trabajar, empezamos a movernos🌀

Lo que ves en las fotos es lo que pasa cuando primero conectas y después le pides más a tu cuerpo.🫁
Cada proceso es distinto, y el tuyo también puede empezar hoy.

Si quieres aprender desde cero, escríbeme al privado👇🏻

10/20/2026

Comenta aquí “RESISTENCIA” si quieres saber cómo se usa!

Probé muchas formas de trabajar el abdomen. Ninguna se sintió como esto🫁 Tu abdomen se entrena así: respirando a resistencia

✅Sin abdominales
✅Sin impacto
✅Sin dañar tu p*so pélvico

Recuerda que: para tener un abdomen plano no hay que hacer cientos de abdominales.
Tu core se activa desde cómo respiras.

¿Empezamos juntas?

¿Por qué acostumbrarnos a vivir con malestar y el abdomen hinchado todos los días? 🫠No te mereces vivir así , ni esconde...
10/15/2026

¿Por qué acostumbrarnos a vivir con malestar y el abdomen hinchado todos los días? 🫠

No te mereces vivir así , ni esconderlo por miedo al que diran o sentir que nadie te entiende… ¡Yo te entiendo! Yo pase por ahí y se lo incómodo que es. Por eso te acompaño paso a paso en tu proceso de sanar, de volver a ti💫💕

Un método único y completo donde vas a notar mejoras desde el inicio!💪🏼

Comenta “RESPIRAR” y te cuento todo

10/13/2026

No necesitas una hora en el gym. Necesitas 20 minutos, tapete y un globo. 🎈

Nada de saltos. Nada de impacto. Solo tu respiración guiando el movimiento. Inhalas, el pecho se expande. Exhalas, todo se acomoda en su lugar. El abdomen nunca se infla!!! Se llama respiración DIAFRAGMÁTICA + hipopresivos y es el secreto para quitar esa hinchazón🫁

No se trata de falta de tiempo. Se trata de decidir que estos 20 minutos son para ti😉

Es activación profunda y consciente, sin exigirle de más a tu cuerpo, y créeme, se siente tan bien que vas a querer repetirlo cada día. ✨

Comenta “GLOBO” y te muestro cómo hacerlo, paso a paso.

¿Has pensado en escuchar a tu cuerpo y empezar desde tu respiración? 👀Quizás te hinchas aunque comas muy sano, el abdome...
10/13/2026

¿Has pensado en escuchar a tu cuerpo y empezar desde tu respiración? 👀

Quizás te hinchas aunque comas muy sano, el abdomen se infla y parece un globo por mas ejercicio que haces. Te duele la espalda o a veces se te escapa el p*s y no se lo cuentas a nadie🫠
No lo estas haciendo mal: Gimnasio, dietas, mucho movimiento. Pero nadie te enseñó a activar tu core desde adentro! Por eso no ves resultados reales. Es falta de conexión con tu respiración, con tu cuerpo.

Se recupera con respiración, hipopresivos, movimiento y conexión con tu centro, paso a paso y con acompañamiento.

El Reto 10 es ese primer paso: guiado, seguro y desde adentro. Yo te enseño
cómo 💪🏻
👉🏻Escribe RETO y te cuento cómo empezar

**i

10/03/2026

Escribe “MASAJE” y te enseño la técnica 🔥

No es un masaje cualquiera: es Drenaje Linfático + Hipopresivos, y todo arranca por la respiración.🫁
Yo te guío paso a paso, desde tu casa, con tus manos y un aceite.

Así vas a marcar, definir y despedirte de ese abdomen abultado que sientes pesado.
Simple, constante, y con resultados reales.

¿Lista para empezar?

Ellas llegaron sintiendo que su cuerpo ya no respondía como antes. Abdomen inflamado, espalda que dolía, postura que cam...
10/01/2026

Ellas llegaron sintiendo que su cuerpo ya no respondía como antes. Abdomen inflamado, espalda que dolía, postura que cambió. Y no era “la edad” ni falta de disciplina: era un sistema respiración, core y suelo pélvico que había perdido su coordinación🥴

Hoy se mueven distinto, respiran distinto, se sienten distinto. Porque esto no es un ejercicio, es un método que te ayuda a volver a ti, a tu centro💪🏼

Comenta “Empiezo” y te comparto toda la info para empezar❤️‍🩹

¿Sabes lo que es conectar con tu centro realmente?Ahí está todo, en tu CORE, y va mucho más allá de los hipopresivos. Po...
09/23/2026

¿Sabes lo que es conectar con tu centro realmente?
Ahí está todo, en tu CORE, y va mucho más allá de los hipopresivos.
Por eso te acompaño en tu proceso y te enseño mi método desde cero😉
Es respiración, resistencia, movimiento y conexión real con tu centro. Esa combinación es la clave: es lo que nadie te enseña.
Así vas a despedirte del abdomen abultado, la hinchazón, de la incontinencia urinaria y lograr conectar y entender tu cuerpo.

Comenta aquí “YO” y te cuento cómo empezamos 🔥

09/23/2026

¡Guarda este reel si quieres trabajar full core!💪🏼

Hipopresivos en mi metodo va mucho más allá de solo hacer vacío abdominal. Es postura, respiración diafragmática, fuerza y control postural en un solo entrenamiento de 20 minutos al día.

Al entrenar de esta forma, desde adentro hacia afuera, consigues:

✨ Mejorar postura
✨ Core tonificado y entrenar abdomen bajo
✨ Cuidar pido pélvico y acabar con las fugas de p**i
✨ Sentirte cómoda y con energía

Es momento de transformar tu manera de moverte y conectar de verdad con tu cuerpo

💬 Comenta la palabra QUIERO aquí abajo y te mando toda la información

09/17/2026

¿Siempre estas con pesadez e hinchazón en el abdomen? 👇

Creemos que esa hinchazón constante, las fugas de p**i al estornudar o correr, el estreñimiento y las molestias en el abdomen son normales... ¡PERO NO LO SON!

Todos estos síntomas pueden ser señales claras de una una disfunción en tu centro que necesita ser evaluada y rehabilitada adecuadamente. Necesitas conectar con tu core, con tu respiración.

Sabes como se puede solucionar? Activando tu musculatura profunda de forma consciente y segura a través de respiración guiada, movimiento inteligente e hipopresivos

Comenta aquí “CENTRO” y te envío más información para empezar a cuidar tu abdomen desde hoy.

Guarda este reel si te sentiste identificada y compártelo con esa amiga a la que también le pueda servir. 💜

Address

Clermont, FL
34711

Opening Hours

Monday 8am - 6pm
Tuesday 8am - 6pm
Wednesday 8am - 6pm
Thursday 8am - 6pm
Friday 8am - 6pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hipopresivos Wellnessgrace posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Hipopresivos Wellnessgrace:

Shortcuts

Share

Category