Grace Bhan Pilates

02/21/2025

#갤럭시스튜디오 #갤럭시 #삼성전자이벤트

11/13/2023

Bhan Pilates

💕

💕

07/16/2023

🇨🇭

05/22/2022

Bhan Pilates

07/21/2020

chair

work out

07/19/2020

07/17/2020

07/12/2020

#고관절 교정
#척추측만교정

07/10/2020

shoulder pain
#60 over
#어깨통증완화
#척추기립근
#좌골신경통풀기
삼장에서멀리떨어져있는
손가락끝,발가락 끝까지
순환을 원활케하여 체온을 따뜻하게유지
면연력강화..

07/10/2020

circle

#척추기립근 #쇄골라인
#혈액순환촉진 #팔살과뱃살
#어깨교정

07/06/2020

# should

#척추기립근 #어깨교정
#광배근강화 #코아머슬

07/04/2020

바른자세 척추를바르게잡아주고
골반교정과 코아강화..

06/18/2020

상체와하체를이어주는
허리고관절부분의바란스를
잡아주어 하체의순환을원활케
해주고 독소도배출 간,신장의기능도활성화..

06/12/2020

06/09/2020

척추를중심으로 좌우골반의바란스를바로잡아
줌으로써 하체의순환을돕고
독소를배출해주고 간과신장의
기능을도와 면역력도강화주는효과..

health

#골반교정 #척추강화
#갱년기증상완화
#스트레스..

05/31/2020

@ Glendale, California

08/18/2019

# Weight loss
# pilates
# Stretch
# taekkyon
# walk

08/08/2019

traditional

made