Dr. Rosane Nunes

10/23/2026

O desfile da Victoria’s Secret chamou a atenção do mundo. Mas, para além da passarela, existe uma conversa que merece espaço: como queremos envelhecer?

Depois dos 40, as mudanças hormonais podem influenciar o sono, a composição corporal, a massa muscular e o metabolismo.

Envelhecer bem não é apenas uma questão de aparência. É cuidar da saúde que sustenta a sua qualidade de vida.

Na medicina funcional integrativa, cada mulher merece uma avaliação individualizada, considerando sua história, seus sintomas e seus objetivos.

A longevidade que você deseja viver começa com as escolhas e os cuidados de hoje.

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⚕️ Conteúdo educativo. Não substitui avaliação médica individualizada.
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🇺🇸 The Victoria’s Secret Fashion Show captured the world’s attention. But beyond the runway, there’s a conversation worth having: how do we want to age?

After 40, hormonal changes can influence sleep, body composition, muscle mass, and metabolism.

Healthy aging is about more than appearance. It’s about caring for the health that supports your quality of life.

In integrative functional medicine, every woman deserves an individualized assessment that considers her medical history, symptoms, and goals.

The longevity you want to experience begins with the choices and care you prioritize today.

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Dr. Rosane Nunes, MD | Medicina Funcional Integrativa
📍 Essence Medical Clinic | Lighthouse Point, FL 🇺🇸

⚕️ Educational content. Not a substitute for individualized medical evaluation.

10/21/2026

Metabolismo lento depois dos 40 não é destino. É sinal.

Com a queda hormonal e a perda natural de massa muscular, o corpo passa a gastar menos energia, mesmo em repouso. E, quanto menos músculo, mais fácil f**a acumular gordura e mais difícil f**a emagrecer.

A boa notícia: músculo é um tecido metabolicamente ativo. Quanto mais você constrói, mais o seu corpo trabalha a seu favor. E isso pode ser feito em qualquer idade.

Qual desses 8 hábitos ainda falta na sua rotina? Me conta nos comentários e salve este post para começar hoje. 👇

Conteúdo informativo. Não substitui avaliação médica individualizada.
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🇺🇸A slow metabolism after 40 isn't your destiny. It's a signal.

With hormonal shifts and the natural loss of muscle mass, your body burns less energy, even at rest. And the less muscle you have, the easier it is to store fat and the harder it is to lose weight.

The good news: muscle is metabolically active tissue. The more you build, the more your body works in your favor. And you can start at any age.

Which of these 8 habits is still missing from your routine? Tell me in the comments and save this post to start today. 👇

Informational content. This does not replace an individualized medical evaluation.

Dra. Rosane Nunes, MD | Medicina Funcional Integrativa
📍 Essence Medical Clinic | Lighthouse Point, FL

✦ Saúde Hormonal & Longevidade ✦ Estética Regenerativa In & Out ✦ IV Therapy & Nutrição Celular ✦ Emagrecimento Funcional ✦ Alta Performance

10/20/2026

E se o problema nunca foi o seu corpo, e sim o formato do cuidado?

Na Essence, hormônio não é um protocolo padrão para todo mundo em uma consulta avulsa. É um programa completo: consultas, medicação manipulada e acompanhamento contínuo em um só plano totalmente personalizado para você, com exames lidos em conjunto e ajustes no tempo certo.

Resultado hormonal se constrói com continuidade.

Quer entender qual nível de acompanhamento combina com o seu momento? Agende sua consulta de avaliação pelo link na bio. Minha equipe está pronta para te orientar.

Conteúdo informativo. Não substitui avaliação médica individualizada.

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🇺🇸 What if the problem was never your body, but the way your care is structured?

At Essence, hormone care isn't a one-size-fits-all protocol delivered in a single visit. It's a complete program: consultations, compounded medication, and ongoing follow-up in one fully personalized plan, with labs read as a whole and adjustments at the right time.

Hormone results are built through continuity.

Want to know which level of support fits your moment? Schedule your evaluation consultation via the link in bio. My team is ready to guide you.

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Dra. Rosane Nunes, MD | Medicina Funcional Integrativa
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10/18/2026

10/14/2026

Você acredita em algum desses mitos sobre Botox? Comenta aqui qual você já ouviu. 👇

No vídeo, a Natália desfaz as dúvidas mais comuns. O que ela não precisou dizer é que o resultado natural não depende só da toxina: depende de quem avalia o seu rosto antes da primeira aplicação.

Aqui, o Botox nunca é um procedimento isolado. A indicação, a dose e os pontos de aplicação são definidos de forma individual, respeitando a sua anatomia, a sua expressão e o seu momento de vida. Quando o objetivo é cuidar da pele de dentro para fora, ele pode fazer parte de um plano maior de estética regenerativa.

Esse é o princípio do Essence Beauty Program: planejamento, segurança e naturalidade, com acompanhamento contínuo, para você manter seus cuidados em dia sem se preocupar com datas.

Quer saber qual é o melhor caminho para o seu rosto? Agende sua avaliação pelo link na bio.

Conteúdo informativo. Não substitui avaliação médica individualizada.

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🇺🇸Do you believe any of these Botox myths? Comment which one you've heard before. 👇

In the video, Natália clears up the most common questions. What she didn't have time to say is that a natural result doesn't depend on the toxin alone. It depends on who evaluates your face before the very first treatment.

Here, Botox is never a standalone procedure. The indication, dosing, and injection points are tailored to your anatomy, your expressions, and your stage of life. When the goal is to care for your skin from the inside out, it can be part of a broader regenerative aesthetics plan.

That's the idea behind the Essence Beauty Program: planning, safety, and a natural look, with ongoing follow-up, so you can keep your care on schedule without keeping track of dates.

Want to know the best path for your face? Schedule your evaluation via the link in bio.

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10/12/2026

Uma ansiedade que não existia. Um sono que não descansa. Uma paciência que ficou mais curta.
Muitas mulheres ouvem que é estresse, rotina ou "a idade chegando".

Mas, na transição para a menopausa, a progesterona costuma mudar antes do estrogênio. E, como ela atua diretamente no sistema nervoso, os primeiros sinais raramente aparecem no espelho. Aparecem no humor, no sono e na forma como você lida com o dia.

O seu corpo não está falhando. Está avisando.

Se você se reconheceu, não normalize: investigue. Agende sua avaliação pelo link na bio.
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🇺🇸Anxiety that was never there before. Sleep that doesn't feel restful. A shorter fuse.
Many women are told it's stress, a busy schedule or "just getting older."

But during the transition into menopause, progesterone often shifts before estrogen does. And because it acts directly on the nervous system, the first signs rarely show up in the mirror. They show up in your mood, your sleep and how you handle your day.

Your body isn't failing you. It's sending a signal.
If this sounds familiar, don't normalize it: get it checked. Book your evaluation through the link in bio.

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🩺 Dra. Rosane Nunes, MD | Medicina Funcional Integrativa
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10/09/2026

Se você estivesse no bate-bola com a Dra, qual pergunta você faria? Deixe aqui nos comentários. As melhores vão ser respondidas no próximo vídeo.

E já conta aqui qual foi mais esclarecedora pra você hoje?

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🇺🇸 If you were in the rapid fire with Dr. Rosane, what would you ask her? Drop your question in the comments. The best ones will be answered in the next video.

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rapidfire functionalmedicine longevity womenshealth

10/07/2026

Mais de 10 anos tratando o sintoma. Alguns meses tratando a causa.

A Anny chegou até nós em março sem saber se ainda havia esperança para ela.
O que ela não sabia é que o intestino era só uma parte da história. A outra estava nos hormônios: a transição para a menopausa já tinha começado, em silêncio.

Quando a investigação olha o corpo como um sistema, o que parecia isolado se conecta. Intestino, hormônios, sono, disposição e foco fazem parte da mesma conversa.

E a parte que mais a surpreendeu foi a testosterona. Muito se fala dela em libido e massa magra. Pouco se fala do que ela representa para a mente feminina: clareza, foco e um dia que finalmente rende.

A jornada da Anny ainda está no meio. E é exatamente isso que eu quero que você veja: saúde não é um evento, é um processo, com começo, meio e acompanhamento contínuo.

Obrigada, Anny, por confiar e por compartilhar sua história. 🤍

Se você trata o mesmo sintoma há anos, talvez seja hora de investigar a causa.

Agende sua avaliação pelo link na bio.

Resultados variam de pessoa para pessoa.
🩺 Dra. Rosane Nunes, MD
📍 Essence Medical Clinic | Lighthouse Point, FL
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Over 10 years treating the symptom. A few months treating the cause.

Anny came to us in March, unsure if there was still hope for her.
What she didn't know: her gut was only part of the story. The rest was hormonal. Perimenopause had already started, quietly.

When you look at the body as a system, what seemed isolated starts to connect. Gut, hormones, sleep, energy and focus are all part of the same conversation.

Her biggest surprise was testosterone. Everyone talks about it for libido and muscle. Few talk about what it means for a woman's brain: clarity, focus, and days that finally feel productive.

Anny is still mid-journey. And that's exactly the point: health isn't a moment, it's a process, with a beginning, a middle, and ongoing care.

Thank you, Anny, for trusting us and sharing your story. 🤍

If you've been treating the same symptom for years, it may be time to look for the cause.
Book your evaluation through the link in bio.

Shared with the patient's permission. Individual results may va

10/01/2026

More than a clinic! A team dedicated to your health, confidence & longevity. 🤍

10/01/2026

Envie para alguém que precisa viver isso em Outubro.🙌🏼

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October will bring health and vitality! 🤍

Send this to someone who needs to see it.

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