chistka49

10/23/2026

Чтобы правильно интерпретировать результаты анализов, их нужно читать. Врач этого не делает. Он просто смотрит на референсы. Почему? Потому что у врача такой протокол. В результате вы получаете неправильные результаты, не предпринимаете никаких действий (врач же сказал, что всё хорошо), вы теряете драгоценное время, а проблема со здоровьем усугубляется.
Свежий пример. Вчера делаю БРТ диагностику клиентке. Говорю: у вас дефицит витамина Д. А она мне: нет, я недавно сдавала анализы, врач сказал, что витамин Д почти в норме - 28.
🤯 28, Карл! Это пиз*дец! По диагностике у женщины все признаки остеопороза, по симптоматике тоже, а по мнению врача всё хорошо. Ну правда же, чего бить тревогу, если молодая женщина ещё не в инвалидом кресле? Пока ходит своими ногами, значит здорова.
И такую дичь "мои анализы в норме" мне говорит каждый первый клиент, а после моей проверки оказывается, что там реальная катастрофа.
Итак:
1. витамин Д ниже 60 - это не норма, а выраженный дефицит.
2. анализ на витамин Д по сути бесполезный. Он показывает запасы витамина Д в печени, а не его активную форму, поэтому даже если в ваших анализах 80-90, это ещё ничего не значит
3. в активную форму витамин Д превращается в почках и если у вас с почками какие-то проблемы (а зачастую вы о них даже не догадываетесь), вы не сможете восстановить витамин Д пока не восстановите работу почек
4. пить жирорастворимый витамин Д бесполезно если у вас дисфункция печени или желчного (а дисфункция желчного сегодня у каждого второго)
5. пить витамин Д в больших дозировках глупо. Сначала нужно создать все условия в организме, чтобы он усвоился (врач вам в этом точно не поможет). Если эти условия не созданы, витамин Д уходит прямо в унитаз, пейте его хоть вёдрами.
Увы, точно такая же история с анализами на витамин В12, кальций, магний, ферритин.
Порой после историй своих клиентов мне кажется, что если вы покажете свои анализы не врачу, а, например, сантехнику, последний справится с их расшифровкой ничуть не хуже.
Вот в такое интересное время живём, господа. 🙄

10/21/2026

Главная и наиболее частая причина закупорки желчевыводящих протоков - описторхоз. Если вы едите рыбу/морепродукты, ваш организм забит глистами описторхами. Они же - основная причина панкреатита.
Вторая причина - камни. Камни появляются если:
1. Человек не завтракает
2. Не соблюдается питьевой режим
3. При дефиците витамина Д

10/13/2026

1. Витамин Д ниже 60 (для взрослого человека) это уже дефицит
2. Дефицит витамина Д это остеопороз и камни в почках
3. Даже у меня в солнечной Флориде каждый третий клиент с дефицитом витамина Д (потому что пользуются солнцезащитными кремами)
4. Сдавать анализ на витамин Д нужно 2 раза в год

10/10/2026

Знаете, как я воспринимаю людей, которые шарахаются от возможности зарабатывать достойные деньги через сетевой бизнес? Как дикарей. Как дикарей, которые ментально застряли где-то в 1990-х, когда ты ходил на работу от звонка до звонка, когда ты был в тотальном подчинении начальству, когда у тебя был мизерный потолок заработка, который назывался зарплата (а по сути, это была подачка, унижающая человеческое достоинство). Когда поехать 1 раз в год с семьёй на море - это было небо в алмазах, а путешествия в другие страны - несбыточная мечта.

Слава богу, что сейчас другое время. Я могу работать онлайн не то что не выходя из квартиры, а, не вставая с кровати, если очень хочется. У меня нет начальников, нет графика работы и нормированного отпуска. Я делаю то, что я хочу и когда хочу. У меня нет потолка по зарплате, в сетевом принцип простой: как потопаешь, так и полопаешь. Я не ограничена работой в конкретном офисе, городе и даже стране, ведь я могу строить бизнес в 50 странах мира! Я не вкладываю ни копейки в производство, логистику, аренду, я вообще не вкладываю деньги. В других сетевых компаниях есть обязательные ежемесячные покупки, а в FitLine их нет. Я не несу никакие финансовые риски в случае чего.

Я наконец-то просто наслаждаюсь тем, что я делаю и зарабатываю столько, сколько хочу я, а не сколько решит начальство. Наконец-то я по-настоящему свободна!

И когда я слышу вопрос (особенно от своих сверстников): "Это что, очередная пирамида?", - я в ахере 😲. Как?? Люди как вам удаётся быть такими тёмными в 21-ом веке?

И знаете что я обычно отвечаю: да, это пирамида 😄
Тупой вопрос требует тупого ответа.

Пусть шмаляют на работу и ждут зарплату, а этот кусок пирога оставят мне и тем, кто умеет соображать и принимать правильные решения, идя в ногу со временем 😉

10/08/2026

Вот почему нужно заниматься йогой 🧘‍♂️

10/07/2026

10/06/2026

Не дай осенним вирусам себя атаковать! FitLine всегда на защите твоего иммунитета! 👍 Пиши мне в директ и я подскажу какие именно коктейли тебе нужны и как их правильно комбинировать 📝

10/03/2026

Фото слева 51 год, фото справа 56 лет. Никогда не бывает поздно привести в порядок своё тело.

09/28/2026

Обычно новые клиенты приходят ко мне по сарафанному радио. Но недавно ко мне обратилась женщина, которая, как оказалось, некоторое время наблюдала за мной в Instagram.
Она рассказала, что выбирала между несколькими нутрициологами и в итоге остановилась на мне. И назвала три причины.
1. Мой внешний вид
Она сказала так: «Если в 42 года вы так выглядите без косметологов и тренировок, значит "Чистка 49" действительно работает».
И знаете, я понимаю эту логику.
Я не считаю, что специалист обязан выглядеть как с обложки журнала. Но мешки под глазами, лишний вес, двойной подбородок и т.д. для врача или нутрициолога это очень странно.
Если ты не можешь помочь сам себе, чем ты поможешь клиенту?
2. Я не пытаюсь понравиться клиенту
Я могу быть как очень приятной, так и очень неприятной (прямолинейной и общаться без "реверансов"). Потому что моя задача - действительно помочь и получить результат, а не быть удобной.
3. Я не продаю человеку то, что ему не нужно
И вот здесь произошла особенно интересная история. Оказывается, пару месяцев назад эта женщина хотела купить у меня FitLine. А я ей отказала. По её словам, она была очень удивлена, потому что привыкла к другому: если она хочет купить — ей это с удовольствием продают.
Но я отказала не из жадности и не из вредности.
Я выяснила, что женщина не соблюдает питьевой режим от слова совсем. И прежде чем пить FitLine, нужно научиться пить обычную воду.
Я сказала ей: сначала наладьте питьевой режим, а через месяц вернёмся к вопросу FitLine.
И, как оказалось, именно этот отказ произвёл на неё сильнейшее впечатление. Наверное, потому что честность в наше время действительно стала чем-то непривычным.
А теперь давайте откровенно: если бы вы выбирали нутрициолога для себя, что из этих трёх пунктов было бы для вас самым важным?
Или у вас есть свой критерий, которого здесь вообще нет?
Что должно быть у специалиста, чтобы вы подумали: «Вот этому человеку я готов(а) довериться»?

09/25/2026

Почему один человек говорит: «FitLine — это вау!»,
а другой — «Ну… попробовал и ничего особенного»? 👀

Потому что просто купить баночку и пить «как написано» — ещё не значит подобрать систему именно под себя.

Комбинация продуктов, время приёма и количество имеют значение. И то, что отлично подходит одному человеку, совершенно не обязательно будет оптимальным для другого.

Именно поэтому я не просто говорю: «Попробуй FitLine».
Я подбираю схему индивидуально.

Я — нутрициолог с 14-летним опытом и знаю, как собрать программу под конкретного человека.

Хочешь попробовать?