NeuroEdith Neurocoach

10/11/2026

A veces no sabemos porque actuamos o nos sentimos de una determinada forma y eso se puede cambiar creando rutas en tu cerebro 🧠 (neuroplasticidad) cuando nos seremos y nos observamos te cuestionas y decides cambiar para transformar la manera en te ves allí está ocurriendo ese cambio que tanto queremos 🩷

10/10/2026

🧠No eres tus pensamientos eres la conciencia
que lo observa, si te detienes g lo comprendes ...lo
transformas y lo diriges junto con tu corazón encontrarás esa conerencia que necesitas para ser y vivir mejor, sentirte mejor no es magia es ir dentro ti y transformar aquello que te limita🫶🏼

09/27/2026

♾️SIEMPRE PUEDES EMPEZAR DE NUEVO
Tu confianza
Tú rutina
Tú salud
Tus relaciones
Tú identidad
Tú motivación... Lo mejor será que disfrutes del proceso y te des siempre la oportunidad de renacer✨

09/20/2026

NeuroRitual: Entrena tu mente para transformar tu hogar. Si eres una mujer que sostiene a todos, pero últimamente siente que se está perdiendo a sí misma, creé esto pensando en ti.
🧠NeuroRitual es una práctica sencilla para comenzar y terminar tus días con más calma, conciencia e intención. 🌙✨

09/19/2026

✨Tus palabras tienen poder💪🏼 aquí te comparto de algunas frases que puedes decirte repite aunque no estés listo para hacerlo 🙂

09/16/2026

Quiero invitarte a un encuentro donde vas a poder ser tu escribe raíz y vamos juntas en este camino donde tú importas y te mereces todo aquello que eres mujer

09/14/2026

Deja de forcejearte: la biología detrás de tu falta de acción Hablo sobre cómo la desregulación del sistema nervioso, no la pereza o falta de disciplina, frena a las mujeres capaces. Explico que el cerebro prioriza la supervivencia sobre las metas, y que cuando intentamos crecer o cambiar, el cuerpo percibe amenaza y nos sabotea. Comparto que trabajar conmigo enseña a regular el sistema nervioso para que la acción deje de ser amenaza y se convierta en identidad, invitando a quienes estén listas a escribir 'acción'.

09/10/2026

Cómo dejar de sentir culpa al decir que no .Hablo sobre el patrón de sentir culpa al poner límites y cómo identificar la creencia oculta detrás de esa reacción. Te invito a hacer un ejercicio práctico: la próxima vez que quieras decir que no, detente, cierra los ojos y pregúntate qué crees que pasará, observando la primera respuesta sin juzgarla. La culpa no siempre es señal de error, a veces es señal de cambio.

09/04/2026

Ejercicios para la calma que hoy en dia se nos es difícil de lograr ✨

09/03/2026