Dr. Wynn Tran

Directions Website Contact the business

Dr. Wynn Tran Welcome to Dr. Wynn Tran page. Chào mừng quý vị đến trang chính thức của BS Wynn Tran. BS Wynn Tran không quảng cáo, không tư vấn, và không bán hàng online.

10/21/2026

"Em gái 14 tuổi, trên ngón tay có xuất hiện đốm trắng, thỉnh thoảng run tay, buổi tối khó đi vào giấc ngủ, mong bác sĩ cho lời khuyên"

Ngón tay xuất hiện đốm trắng có thể do những va chạm nhẹ, nhưng với việc run tay, khó ngủ, nên coi lại thói quen thường ngày cháu có sử dụng điện thoại thường xuyên không.

Mời quý vị nghe Dr. Wynn chia sẻ chi tiết hơn.

---

Dr. Wynn Tran.

10/14/2026

"Xin hỏi bác sĩ bị nhiễm vi khuẩn HP đang trong quá trình điều trị thì cần ăn uống thế nào?"

Mời quý vị nghe câu trả lời từ Dr. Wynn

---

Dr. Wynn Tran

Bước ra khỏi vùng an toàn - học tiếng Anh!- Trích "Từ Kiến trúc sư thành Bác sĩ tại Hoa Kỳ"Tiếng Anh là vấn đề khó nhất ...
10/12/2026

Bước ra khỏi vùng an toàn - học tiếng Anh!
- Trích "Từ Kiến trúc sư thành Bác sĩ tại Hoa Kỳ"

Tiếng Anh là vấn đề khó nhất khi tôi qua Mỹ. Vốn tiếng Anh mấy năm học ở Việt Nam chỉ giúp tôi xin được việc làm không cần phải giao tiếp nhiều ở một hãng sản xuất bàn ghế văn phòng. Trong hãng, ai chỉ gì tôi làm đó vì không thể nói tiếng Anh nhiều.

Tôi sớm nhận ra muốn thành công tại Mỹ, đầu tiên tôi phải giỏi tiếng Anh. Ban ngày đi làm, ban đêm tôi đi học tiếng Anh vỡ lòng ESL (English as a Second Language) để cải thiện vốn liếng ngoại ngữ.

Tôi học chung với hai chị từ Việt Nam mới qua Mỹ theo chồng, một bác gái người Mễ (Mexico) theo con bảo lãnh và hai mẹ con người Trung Quốc. Nghe bác người Mễ và cô người Trung Quốc nói tiếng Anh, tôi mừng thầm vì cứ tưởng tiếng Anh của mình đã tệ lắm rồi, hóa ra có người tệ hơn.

Sau này tôi mới biết các bạn Ấn Độ nói tiếng Anh cực kỳ khó nghe, khó hơn cả giọng Trung Quốc và Mễ cộng lại. Tôi kể cho cô giáo dạy ESL nghe tôi đã từng học đại học tại Việt Nam và muốn học tiếp đại học bên Mỹ.

Cô giáo tôi, một người Mỹ gốc Âu (da trắng) đã nghỉ hưu, rất ủng hộ tôi học tiếp lên đại học. Bà nói tôi nên bắt đầu học ở cao đẳng cộng đồng (community college) để cải thiện tiếng Anh và sau này xin chuyển lên đại học (university).

Ước mơ học lại đại học của tôi bừng cháy sau khi nói chuyện với cô. Một lần nữa, tôi nhận ra rằng nếu bạn đangbế tắc và nản chí, chỉ cần một lời khuyên đúng lúc, bạn sẽ vượt qua được.

Sau hai tháng miệt mài học ESL, tôi được thầy cô khuyến khích chuyển lên cao đẳng cộng đồng (community college). Chỗ tôi ở gần hai trường cao đẳng cộng đồng. Một trường ở thành phố Grand Rapids cách nhà tôi 40 phút lái xe, có nhiều sinh viên châu Á và Việt Nam. Trường kia ở thành phố Muskegon cách nhà tôi 50 phút lái xe, có rất ít sinh viên Việt hoặc châu Á.

Đa số các học sinh gốc Việt Nam chỗ tôi ở đều chọn trường tại thành phố Grand Rapids vì có nhiều người Việt nên dễ nói chuyện và làm quen. Tôi hỏi ý kiến cô giáo ESL thì bà khuyên tôi nên ra khỏi “vùng an toàn” (comfort zone) của mình. Bà nói tôi đừng nên đi học trường có nhiều sinh viên Việt vì tôi sẽ thấy thoải mái giao tiếp trong vùng an toàn của mình. Trái lại, tôi nên chọn một trường mà tôi chưa quen biết nhiều bạn. Tại môi trường mới, tôi sẽ không có cảm giác “thoải mái”, tôi phải tự học tiếng Anh và tự học cách sống sót.

Nghe lời bà, tôi chọn học trường ở Muskegon, nơi chỉ có bốn sinh viên Việt Nam, trong đó có hai đứa đang yêu nhau. Bạn tôi tại trường này hầu như toàn sinh viên Mỹ. Về sau, tôi nhận ra đây là một trong những lời khuyên tốt nhất. Tôi đã rất vất vả để sống sót tại trường mới do không có ai giúp đỡ. Tôi phải giao tiếp với nhiều người nước ngoài. Tôi gia nhập nhiều nhóm bạn khác nhau, tập “tám” với các bạn gốc Mễ, Trung Quốc, Philippines, Trung Đông và cả châu Phi.

Những buổi họp nhóm đầu tiên, tôi cảm giác xấu hổ khi không ai hiểu tôi đang nói gì. Tôi cứ lặp đi lặp lại “So, you know… And you know…” (Vậy, bạn biết đó… Và bạn biết đó…) cộng thêm huơ tay múa chân. Đã có lúc tôi chán đến nỗi muốn bỏ cuộc vì tiếng Anh tôi nói không ai hiểu. Nhớ đến lời cô giáo dặn, tôi tập nói tiếng Anh chậm lại và cứ nói cho đến khi họ hiểu. Sau này, tôi nhận ra nói chậm và rõ là điều quan trọng nhất khi giao tiếp. Các diễn giả chuyên nghiệp người bản xứ như Tổng thống Obama nói tiếng Anh cũng rất chậm.

Để tăng thêm phần khó khăn, tôi đăng ký học lớp Giao tiếp (Communication) và Xã hội học (Sociology), trong đó tôi phải liên tục đứng trước lớp nói chuyện. Về sau, các kiến thức từ hai lớp này là nền tảng cho tôi luyện kỹ năng nói chuyện trước đám đông. Mùa học đầu tiên tại Muskegon, tôi đã sống sót trong vùng không phải an toàn của mình. Chẳng những vậy, tôi toàn được A, chỉ có một con A-. Những mùa kế tiếp, để rút ngắn thời gian học, tôi đăng ký nhiều lớp hơn. Tôi bắt đầu lấy 18 tín chỉ (sinh viên toàn thời gian thường lấy 12 tín chỉ một mùa), và tăng dần đến 27 tín chỉ mùa cuối cùng.

Vì đang học Kiến trúc tại Việt Nam nên tôi quyết tâm học tiếp Kiến trúc tại Mỹ. Tại trường Muskegon, tôi chọn học chương trình Kiến trúc đại cương (Pre-architecture) gồm các lớp Vẽ, Toán cao cấp, Kết cấu, Hội họa, Mỹ thuật, Lịch sử kiến trúc và Nặn tượng làm gốm. Bên cạnh đó, việc ba tôi nhập viện liên tục khiến tôi bắt đầu nghĩ đến ngành Y, nhưng ý nghĩ đó vẫn chưa đủ mạnh để tôi từ bỏ Kiến trúc.

Thầy tôi tại Muskegon nói nếu muốn tiếp tục học Kiến trúc, tôi nên học lên các trường đại học Kiến trúc hàng đầu tại Mỹ vì sẽ dễ xin việc làm. Thầy cũng khuyên tôi nên đăng ký nhiều lớp lịch sử kiến trúc và nghệ thuật với tập viết luận văn chuyên ngành.

Đích nhắm của tôi là trường Kiến trúc của đại học Michigan tại Ann Arbor và đại học California tại Berkeley (UC Berkeley), những trường đại học công lập đào tạo ngành Kiến trúc tốt nhất tại Mỹ.

(còn tiếp)

---

Dr. Wynn Tran.

Mang Y Khoa ra Quốc Hội Hoa Kỳ======Nhiều năm trước, bệnh nhân viêm khớp dạng thấp (Rheumatoid Arthritis), lupus hệ thốn...
10/02/2026

Mang Y Khoa ra Quốc Hội Hoa Kỳ
======
Nhiều năm trước, bệnh nhân viêm khớp dạng thấp (Rheumatoid Arthritis), lupus hệ thống (Systemic Lupus), hay viêm khớp vẩy nến (Psoriatic Arthritis) có cuộc sống gần như bình thường nhờ các loại thuốc sinh học và được bảo hiểm chi trả đầy đủ. Những năm gần đây, các hãng bảo hiểm cắt giảm lợi ích, thậm chí không chi trả tiền thuốc, hay đòi hỏi cả đống giấy tờ quan liêu (Prior Authorization) để có thuốc cho bệnh nhân, khiến cho bệnh nhân chuyên khoa tự miễn thấp khớp càng bệnh nặng hơn và rủi ro tử vong cao.

Tuần này, tôi may mắn đồng hành cùng bệnh nhân tự miễn và cơ xương khớp, và Liên minh các Tổ chức Tự Miễn và Thấp khớp Tiểu bang (Coalition of State Rheumatology Organizations, CSRO), đến thủ đô Washington D.C. gặp các nhà lập pháp.

Chúng tôi có dịp chia sẻ những câu chuyện về bệnh khớp, những biến chứng nguy hiểm, và cả những ca tử vong do thiếu bảo hiểm. Chúng tôi thỉnh nguyện có thêm các luật và chính sách để bảo vệ bệnh nhân tốt hơn.

Nhưng câu chuyện không hề đơn giản.

Từ đầu năm 2025, có khoảng 19,400 dự luật (proposed bills) được đệ trình (introduced) tại Quốc hội Hoa Kỳ khóa 119 (2025-2026), nhưng chỉ có khoảng 119 dự luật đã được ký thành luật (tỉ lệ cực kỳ thấp 0.6%). Trong số gần 20,000 dự luật đó, các bệnh nhân tự miễn và cơ xương khớp hy vọng vào 13 dự luật liên quan thuốc đặc trị, chi phí bảo hiểm, quyền tiếp cận thuốc. Vì vậy, hy vọng các thỉnh nguyện có thể trở thành luật càng mong manh.

Càng đi xa, tôi càng cảm nhận vai trò của BS tại Hoa Kỳ. Khi chúng tôi đến Washington D.C. cùng bệnh nhân và cùng thỉnh nguyện vì bệnh nhân, chúng tôi càng có cơ hội mang các trị liệu tốt hơn cho bệnh nhân cơ xương khớp.

Lần này, tôi gặp thêm những đồng nghiệp, những người bạn mới, và hiểu thêm chút về thủ đô. Riêng tôi khi nhìn tòa nhà Capitol, tôi chợt nhớ đến Kiến trúc sư (KTS) — và cũng là bác sĩ — William Thornton thiết kế năm 1793.

Đã hơn 200 năm qua, vẻ đẹp tráng lệ và uy nghiêm của tòa nhà quốc hội vẫn còn đó. Ý tưởng năm xưa của KTS William Thornton là xây một tòa nhà chính mái vòm ở giữa, tượng trưng cho quốc hội là trung tâm quyền lực, có hai tòa nhà hai bên là Hạ viện và Thượng viện.

Sau này khi xây dựng thêm, các KTS vẫn theo ý tưởng năm xưa khi thiết kế tòa nhà Hạ viện (bên trái) và Thượng viện (bên phải) của tòa nhà quốc hội. Trải qua nhiều lần sửa chữa và xây dựng thêm, tòa nhà quốc hội bây giờ có trên 600 phòng, trải rộng hơn 1.5 triệu square foot, hàng chục miles lối đi, và thu hút hơn 5 triệu du khách đến thăm hàng năm.

BS Wynn Tran
Los Angeles, Hoa Kỳ

09/29/2026

Để chữa thoát vị đĩa đệm, cách tốt nhất là dùng phương pháp vật lý trị liệu.
Để phòng thoát vị đĩa đệm, việc nhỏ trước hết là nhớ ngồi thẳng lưng.

Mời quý vị nghe Dr. Wynn nói chuyện về chủ đề này.

---

Dr. Wynn Tran

09/26/2026

"Xin bác sĩ cho biết có nên chích vắc-xin đột quỵ không?"

Hiện nay không có mũi chích ngừa đột quỵ trực tiếp, cách phòng ngừa tốt nhất là kiểm soát huyết áp.

Mời quý vị nghe Dr. Wynn chia sẻ rõ hơn trong video.

---

Dr. Wynn Tran.

09/24/2026

Tập vật lý trị liệu khác với tập thể dục, cần có chuyên viên hướng dẫn. Nếu tập vật lý trị liệu thấy đau, quý vị nên hỏi những người có chuyên môn để được chia sẻ rõ hơn.

Dr. Wynn Tran.

09/20/2026

"Bác sĩ, bác sĩ nghĩ gì về Y khoa trong thời đại AI?"

---

Dr. Wynn Tran.

09/18/2026

Livestream chiều thứ Sáu 09/18/26:
Bệnh bóng đè khi ngủ?

09/18/2026

"Tôi ở nhà bị tụt huyết áp thì phải làm sao?"

Câu hỏi rất hay mà các quý vị lớn tuổi hoặc người có bệnh liên quan đến huyết áp nên chú ý.

Mời quý vị nghe Dr. Wynn Tran giải đáp.

- Dr. Wynn Tran -

Address

Rosemead, CA

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Wynn Tran posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dr. Wynn Tran:

Shortcuts

Share