Ventanilla de Salud Seattle

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La Ventanilla de Salud (VDS) es un programa desarrollado por el Gobierno de México a través del Consulado de México en Seattle y operado por Sea Mar Community Health Centers, pone enfasis en el tema de la prevención de enfermedades.

Latinos Promoting Good Health - Latinos Promoviendo la Buena Salud te invita a obtener Recursos Gratuitos de Salud próxi...
10/28/2026

Latinos Promoting Good Health - Latinos Promoviendo la Buena Salud te invita a obtener Recursos Gratuitos de Salud próximamente en Kent!!!!😊
Este sábado 7 de noviembre.
De 10am-2pm.
😊Podrás obtener los siguientes exámenes:
-Colesterol
-Diabetes
-A1C
-Densidad ósea.
-Sífilis
-VIH
-Presión sanguínea
-Índice de Masa Corporal
-Examen de la Vista
-Cuidado de los Pies
-Vacunas para niños y adultos sin seguro médico. Incluyendo vacuna para gripe/flu y COVID-19.

*Se ofrecerá almuerzo gratuito. 🤩

Aprovecha los recursos y no olvides registrarte en el código QR que aparecen en el Flyer

10/22/2026

🤓Existen muchas interrogantes respecto a la manera en la que ciertos alimentos y sustancias pueden incrementar los niveles de glucosa (azúcar) en nuestro cuerpo.
👉Te compartimos una breve explicación de la manera en la que en algunas personas, la cafeína podría influir en el aumento de nuestros niveles. ☕️
👉Es importante informarnos para cuidar nuestra salud de la mejor manera posible.

🧐💉Ya llegó la temporada de riesgo para el contagio de enfermedades respiratorias y es tiempo para conseguir protección.💉...
10/22/2026

🧐💉Ya llegó la temporada de riesgo para el contagio de enfermedades respiratorias y es tiempo para conseguir protección.
💉La mejor manera de prevenir enfermarnos con severidad es por medio de la aplicación de vacunas.
💉Puedes encontrar vacunas para el Flu y Covid 19 (actualizada), entre otras vacunas, en farmacias y en algunas clínicas de atención.
😊Te compartimos en enlace en donde podrás encontrar algunos sitios que disponen de las vacunas.
Para mayor seguridad de disponibilidad, te recomendamos contactar el sitio a donde tienes planeado acudir para que revises si es necesario hacer cita, revisar los costos y si es necesario tener seguro o no. Hay muchos sitios en donde puedes obtenerlas aún sin tener seguro médico.
👉Si necesitas apoyo para encontrar sitios de vacunación cercanos a tu domicilio. Envíanos un mensaje interno en nuestra página de Facebook para apoyarte.
😊Protégete a ti y a tu familia.

Sitios de vacunación en el estado de Washington:
https://kingcounty.gov/en/dept/dph/health-safety/health-centers-programs-services/immunizations/where-to-get-vaccine?fbclid=IwY2xjawVHNDBleHRuA2FlbQIxMABwZG9mAWJyaWQRMXJJeFJLcEF1YlZ6UXlXOFZzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEe4g2z3NpkpSyNKGvA6QeyS6mgf5fDCv0Vm82BqDWtpzZ2TUO_u8_u5b17RKo_aem_tZLx6ZEmmx_58Je3Bz5vCA

10/16/2026
🧠Según la Organización Mundial de la Salud (OMS):La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las pers...
10/11/2026

🧠Según la Organización Mundial de la Salud (OMS):
La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, aprender y trabajar adecuadamente e integrarse en su entorno.
Hay muchos factores que pueden determinar la calidad de nuestra salud mental.
👉Al ser inmigrantes agregamos un factor más a todos los que podríamos tener en nuestro país de origen.
💪Pero no estas solo!. Acercate a nosotros para orientarte.
Puedes enviarnos mensajes internos a nuestra página de Facebook para apoyarte.
☎️También puedes llamar o enviar un mensaje de texto al 988 si tú o alguien que quieres ayudar está pasando por una crisis de salud mental.
☎️Si desea comunicarse a los servicios de salud mental del condado King puede hacerlo con ayuda de traducción al teléfono:
1-800-208-2620 o a la línea directa disponible las 24 horas al 1-800-798-5144.

👉Encuentra otros recursos aquí: https://kingcounty.gov/en/dept/dchs/human-social-services/behavioral-health-recovery/additional-resources

📊 En las Américas, solo el 2,1% del presupuesto de salud se destina a la salud mental. Además, casi la mitad de esos recursos (42%) se invierte en hospitales psiquiátricos.

Transformar esta realidad requiere inversión sostenida y respuestas comunitarias coordinadas con la atención primaria, la protección social, la vivienda, la educación y otros sectores.

En la Semana Interamericana de la Salud Mental, hagamos de la salud mental una prioridad presupuestaria y avancemos hacia servicios comunitarios, integrales y basados en derechos.

🟩 El día 27 de Octubre se llevará a cabo el siguiente grupo de apoyo para padres con hijos de la comunidad LGBTQ+.🫂 Apro...
10/10/2026

🟩 El día 27 de Octubre se llevará a cabo el siguiente grupo de apoyo para padres con hijos de la comunidad LGBTQ+.
🫂 Aprovecha este recurso que la organización Para Los Niños de Highline ofrece con la finalidad de brindar un espacio para compartir experiencias, aprender de ellas y sentirse escuchados por una comunidad que vive bajo circunstacias similares a la tuya.
❗️Búscar apoyo siempre incrementa las probabilidades de mejorar tu entorno familiar.❗️

Grupo de apoyo para padres con hijos LGBTQIA+
¡Si eres padre, madre o cuidador/a LGBTQIA+, este espacio es para ti!

Comparte experiencias, construye comunidad y siéntete acompañado/a y apoyado/a.

Inscríbete aquí: https://tinyurl.com/33e5p8b7
📞 O llámanos: 206-609-3736

🟩No te pierdas la Feria de Salud Familiar en el Sur del Condado de King❗️👉El sábado 17 de octubre de 2026 de 10am a 2pm....
10/10/2026

🟩No te pierdas la Feria de Salud Familiar en el Sur del Condado de King❗️
👉El sábado 17 de octubre de 2026 de 10am a 2pm.
📍En Auburn Valley YMCA
1620 Perimeter Road. Auburn, WA.
🟩Aprovecha para realizarte pruebas de salud gratuitas:
🔸Pruebas de Presión arterial, índice de masa corporal, Colesterol, Diabetes, A1c, densidad ósea, VIH y sífilis.
🔸Clínica para el cuidado de los pies.
🔸Varias vacunas incluyendo COVID-19 e Influenza. Para niños de 6 meses a 18 años de edad. También para adultos sin seguro médico.
🔸Examen de la vista
🔸Puedes solicitar Seguro médico y Tarjeta ORCA Lift para el transporte.

Para aplicarte las vacunas hay citas limitadas. Por lo que se recomienda registrarse con anticipación en el código QR que se muestra en la imagen.

¿Y tú, ya visitaste nuestra Ventanilla de Salud? 💙🩺La salud es uno de los pilares más importantes para nuestro bienestar...
10/09/2026

¿Y tú, ya visitaste nuestra Ventanilla de Salud? 💙🩺

La salud es uno de los pilares más importantes para nuestro bienestar y el de nuestras familias. En la Ventanilla de Salud del Consulado de México en Seattle puedes recibir orientación, información y acceso a recursos de salud disponibles para nuestra comunidad.

✅ Información sobre servicios médicos ✅ Orientación preventiva ✅ Referencias a programas y clínicas comunitarias ✅ Recursos para promover una vida más saludable

Acércate, infórmate y aprovecha este espacio creado para apoyarte.

✨ Porque cuidar tu salud es cuidar tu futuro.

🎃👻💖 Dulce o truco...Este Halloween, ponte tu disfraz favorito, añade un toque rosa y acompáñanos en la Pink Spooky Walk,...
10/02/2026

🎃👻💖 Dulce o truco...

Este Halloween, ponte tu disfraz favorito, añade un toque rosa y acompáñanos en la Pink Spooky Walk, caminata para promover la concientización sobre el cáncer de mama.

Celebremos juntos una mañana llena de comunidad, diversión y prevención, porque cuidar nuestra salud también puede ser una forma de festejar.

📍 Green Lake (Seattle Public Theater)
📅 31 de octubre de 2026
⏰ Registro: 8:30 a.m. | Caminata: 9:00 a.m.

👻 Ven con tu familia y amistades y luce tu mejor versión pink & spooky.

💗 ¡Te esperamos para caminar por una gran causa! 🌸

🦇 Los murciélagos también pueden ser portadores de Rabia.❌Evita tener contacto con ellos. 👉🏻Si presentas lesiones:-Lava ...
09/29/2026

🦇 Los murciélagos también pueden ser portadores de Rabia.
❌Evita tener contacto con ellos.

👉🏻Si presentas lesiones:
-Lava con agua y jabón 🧼
-Llama a tu proveedor de salud
-Llama a Salud Pública (206 296 4774) para reportar la exposición y evaluar el riesgo de exposición.

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