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Was würde dein kleines Ich heute zu dir sagen? 🥹Ich ertappe mich selbst immer mal wieder dabei, dass der Blick auf dem l...
10/20/2026

Was würde dein kleines Ich heute zu dir sagen? 🥹

Ich ertappe mich selbst immer mal wieder dabei, dass der Blick auf dem liegt, was noch fehlt.

Dabei vergessen wir manchmal völlig, wie viel wir bereits erleben, lernen und aufbauen durften.

Wenn ich es aus den Augen meines inneren Kindes sehe, dann ist es folgendes:
Eine eigene Familie mit zwei wundervollen Kindern und einer Frau die mich liebt.
Ein Business, mit dem ich Menschen helfen darf.
Reisen an Orte, von denen ich früher nur geträumt habe.
Vor vielen Menschen zu sprechen, was mir in der Schule früher unendlich schwer gefallen ist.
Menschen, die mir schreiben, dass ich etwas in ihrem Leben verändert habe.

Wenn ich meinem achtjährigen Ich davon erzählen könnte, würde es wahrscheinlich vor Freude ausflippen. 🥹

Vielleicht sollten wir uns öfter daran erinnern, wie weit wir bereits gekommen sind, anstatt uns ständig mit Menschen zu vergleichen, die vermeintlich weiter sind.
Jeder Mensch hat sein eigenes Tempo und sein eigenes timing. ⏱️

Denn oft leben wir heute schon ein Leben, von dem unser kleines Ich einmal geträumt hat. 🤍

Was würde dein kleines Ich heute zu dir sagen?
Lasst uns unser inneres Kind in den Kommentaren zum Strahlen bringen. Ich will eure Geschichten dazu hören 🙏🏻🫶🏻

🧘🏻‍♂️ Wenn du mehr persönliche Einblicke rund um Selbstständigkeit, bewusstes Familienleben, Achtsamkeit und die Kunst der Entschleunigung möchtest, folge Dennis Gerth | Nervensystem, Achtsamkeit & Holistic Health.

Perspective is everything… Nimm nicht die gestrigen Probleme in den heutigen Sonnenschein mit.☀️ Wir können jederzeit ne...
10/19/2026

Perspective is everything…

Nimm nicht die gestrigen Probleme in den heutigen Sonnenschein mit.☀️

Wir können jederzeit neu starten.

10/19/2026

Ich brauche da echt mal einen ehrlichen Einblick unter Millenial Gleichgesinnten. Wie oft macht ihr das so?👀🫱🏻‍🫲🏽

10/14/2026

Früher dachte ich, es wäre normal, ständig unter Strom zu stehen. ⚡️

Immer beschäftigt, immer erreichbar und auch immer das Gefühl, noch mehr schaffen zu müssen.

Bis ich endlich verstanden habe, dass ich nicht alles wie einen Notfall behandeln muss.

Ich begann zu heilen, als ich lernte, langsamer zu werden und tiefer zu atmen.

Nicht mehr auf alles sofort zu reagieren. Pausen ohne schlechtes Gewissen zuzulassen. Und meinen Selbstwert nicht länger von meiner Produktivität abhängig zu machen.

Mein Leben ist heute nicht perfekt oder immer entspannt. Aber ich gehe bewusster damit um.

🏔️ Genau diesen Raum zum Durchatmen möchte ich auch dir schenken.

Bei meinem The Art of slowing down retreat vom 11.–13. Dezember im Allgäu darfst du den Alltag hinter dir lassen, entschleunigen und wieder mehr bei dir selbst ankommen.

🤍 Kommentiere „RETREAT“ und ich schicke dir alle Infos zu diesem Wochenende.

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