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Centro Holos

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Somos el primer centro de atención interdisciplinaria en actividad física y deporte del Uruguay.

30/09/2026

Sos de Palermo, Parque rodó o la zona y todavía no empezaste a moverte?

En Holos por octubre abona 2 meses y venis 3 en nuestros Planes Active:

🏋🏻‍♂️ Active Gimnasio
🥙 Active Nutrición
💯 Active full
🔝 Active Plus

Si tus objetivos son mejorar tu salud y bienestar, escribinos y aprovecha la promo.

Por más info o consultas al MD o por WhatsApp 📲 +598 91 984 777.

25/09/2026

𝗣𝗥𝗢𝗠𝗢 𝟯𝗫𝟮 - 𝗣𝗟𝗔𝗡 𝗔𝗖𝗧𝗜𝗩𝗘 🏋🏻‍♂️💪🏼

¡Cerrá el 2026 bien Active! Queres asegurarte el fin de año entrenando y ademas complementarlo con nutrición, fisioterapia o sesiones de regeneración en piscina, Holos es tu lugar. Abonas 2 meses y entrenas 3.

Consultá por los planes:

🏋🏻‍♂️ Active Gimnasio
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🔝 Active Plus

Por más info o consultas al MD o por WhatsApp 📲 +598 91 984 777.

22/09/2026

Así se vivió el taller de alimentación consciente y mindfulness del nuevo ciclo de eventos y talleres +Holos✨🥗

22/09/2026

¿Tu desafío es el cruce? Prepárate como núnca y de manera integral junto a nosotros.

✅ Entrenamiento específico de running.
✅ Nutrición
✅ Fisioterapia
✅ Piscina de regeneración

14/09/2026

¿Necesitás dormir mejor? Probá con nuevos hábitos.

10/09/2026

Cachapas de choclo, ideales para tus desayunos, almuerzoso cenas con un acompañamiento proteico. 🌽

Ingredientes:
2 latas de choclo
1/4 taza de leche
1 huevo
1 cda de endulzante
1 pizca de sal
1/2 taza de harina de maíz

08/09/2026

Por si todavía tenes dudas de asistir al
taller de Alimentación Consciente y
Mindfulness, Loana y Micaela te
cuentan que te llevas y más detalles
del mismo.
¡Escribinos y reservá tu cupo!
Cupos limitados.

02/09/2026

En Holos hay un plan para vos, asi
seas deportista profesional o amateur,
o simplemente queres entrenar por
salud o estética.
Todos nuestros planes de
entrenamiento además incluyen
nutrición, fisioterapia y depende el
plan podes agregarle sesiones de
psicología mas.

27/08/2026

Agendá 👉🏼 19 de setiembre 🗓️ 𝗧𝗔𝗟𝗟𝗘𝗥 𝗗𝗘 𝗔𝗟𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗖𝗜𝗢́𝗡 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗖𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘 𝗬 𝗠𝗔𝗜𝗡𝗗𝗙𝗨𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦

¡Si sos de los que come muy rápido y siempre termina antes que los demás, este taller es para vos! Aprenderás a alimentarte de forma consciente, utilizando los cinco sentidos y pudiendo mejorar tu conducta e impulsividad con la comida.

🗓️ 19/9/26
⏰ 10:00
📍 Centro Holos

Cupos Limitados!
Reservá tu lugar: 091 984 777

Dirección

Santiago De Chile 984
Montevideo
11200

Horario de apertura

Lunes	08:00 - 20:00
Martes	08:00 - 20:00
Miércoles	08:00 - 20:00
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Viernes	08:00 - 20:00

Teléfono

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Página web

https://centroholos.com/

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