ENIS

23/11/2023

Nuestra nutri Virginia Lima en el mes de la Diabetes educando sobre el tema

13/11/2023

https://diariocambio.com.uy/2023/11/12/nutricionista-y-diabetologa-aporta-los-recursos-para-sobrellevar-la-diabetes-con-una-dieta-sana-y-saludable/

04/10/2023

17/03/2022

Taller de cocina y alimentación saludable !
Para niños de 6 a 12 años
Clases teóricas y prácticas: 1 vez por semana
Grupos reducidos
👉 a cargo de las Lic. en Nutrición Virginia Lima y Silvana Silveira
Objetivos:
-Fomentar hábitos saludables en la niñez, para prevenir el sobrepeso y la obesidad así como enfermedades cardiovasculares
- Obtener la capacidad de elegir sus propios alimentos en calidad y cantidad adecuada.
Por informes e inscripciones
📍Osimani 38
☎️473 42000
📱097 718 249

17/07/2021

Souffle de chocolate apto diabéticos

1 🥚
2 🥄 de 🍫 amargo
2 🥄 de edulcorante líquido
Mezclar muy bien todo
Aceitar una taza apta para microondas y poner la mitad de la mezcla anterior.
Agregar 1 🥄 de dulce de leche sin azúcar y completar con el resto de la mezcla.
Llevar 1 min al microondas
Listo ✅
👌😋

20/06/2021

Se vino el frío y con el las comidas mas calentitas!! 🍛
Como podemos hacer para seguir integrando verduras a nuestros almuerzos y cenas?
Aquí te dejamos una super receta saludable y caliente 👇🏼
Cazuela de pollo y verduras

Ingredientes:

🧅1 cebolla
🫑1/2 morrón rojo
🥕2 zanahorias
🍗1 pechuga
🥫1/2 taza de pulpa de tomates
🥔1 papa
🍠1/2 boniato
#3 rodajas de zapallo
#2 zapallitos verdes
# 1 lata chica de arvejas

Procedimiento:

Pelar y lavar todas las verduras, rehogar la cebolla con el morron y el pollo, agregar la zanahoria cortada en rodajas la pulpa y un poquito de agua hasta cubrir, condimentar con lo que gusten oregano, pimenton, sal.. luego agregar mas agua y el resto de las verduras cortadas en cubos. Hervir hasta que queden tiernas. Las arvejas las agrego al final.
Listo👌
A disfrutar !! 😋

02/01/2021

Les deseamos un feliz y próspero año nuevo a todos.

25/12/2020

24/12/2020

Recordá que por comer diferente en un solo tiempo de comida no afectás el tratamiento nutricional.

⚠️Es importante volver a retomar los hábitos saludables al día siguiente.

21/12/2020

¡Participá ahora! GANA un tratamiento para bajar de peso que incluye un estudio de tu composición corporal y un plan nutricional para empezar el año con todo.

COMO PARTICIPAR:

SIGUE nuestro perfil en Instagram
ETIQUETA a dos amig@s para que también puedan participar.

Si lo compartís en stories tenes doble chance.

Finaliza el 31 de diciembre a las 12 de la noche.

El ganador será anunciado el 1 de enero por Instagram.

¡Mucha suerte!
El equipo de ENIS