FitX25

17/10/2026

Trước giờ G

17/10/2026

🔥 FEEDBACK XỊN – NHÌN LÀ CÓ ĐỘNG LỰC TẬP LIỀN! 💙

“Sau 10 ngày, cảm nhận thon gọn hơn rồi nè!” 🥰
Và điều khiến chúng mình vui hơn cả không chỉ là sự thay đổi vóc dáng, mà còn là khi học viên cảm nhận được thể lực tốt hơn, khỏe hơn từng ngày. ❤️

Tại FITX25 STUDIO, mỗi học viên đều có hành trình riêng. FitX25 luôn tin rằng, khi có phương pháp phù hợp, HLV hướng dẫn tận tình và bản thân kiên trì, những thay đổi tích cực sẽ dần xuất hiện. 💪

✨ Muốn khỏe hơn, gọn dáng hơn và có người đồng hành sát sao?
📩 Inbox FITX25 STUDIO ngay hôm nay để được tư vấn lớp tập phù hợp với bạn nhé!

16/10/2026

🍑 MÔNG KHỎE, HÔNG VỮNG – ĐỪNG BỎ QUA CLAMSHELL!

Seated Banded Clamshell nhìn đơn giản nhưng lại là bài tập cực hữu ích để kích hoạt cơ mông nhỡ, hỗ trợ ổn định khớp hông và kiểm soát chuyển động của chân.
Nhớ nha: Mở gối không cần quá rộng, quan trọng là đúng kỹ thuật và cảm nhận được cơ mông làm việc! 💪

📩 Muốn tập đúng kỹ thuật và hiệu quả hơn? Inbox FitX25 để được hướng dẫn nhé!

𝐓𝐚̣̆𝐧𝐠 𝐁𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐓𝐫𝐚̉𝐢 𝐍𝐠𝐡𝐢𝐞̣̂𝐦 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐇𝐋𝐕
--------------
𝐅𝐢𝐭𝐗𝟐𝟓 | 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩𝐗 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐌𝐨̛̃ 𝐯𝐚̀ 𝐒𝐚̆𝐧 𝐂𝐨̛

📍𝐂𝐒𝟏: Charm City, Shophouse Sapphire S1.18, Dĩ An, HCM
📍𝐂𝐒𝟐: Số 3, Hai Bà Trưng (Khu Tái Định Cư Đông Hoà), Dĩ An, HCM
☏ 𝟎𝟗𝟑𝟑 𝟗𝟔𝟐𝟗𝟗𝟒 • Đặt lịch hẹn qua ᴢᴀʟᴏ hoặc Fᴀɴᴘᴀɢᴇ
🕰️ 05h00 - 20h30 (T2 đến T7)

16/10/2026

🚨 KHÔNG LÀM DÂU HÀO MÔN THÌ MÌNH LÀM DÂU HÀO HỨNG… ĐI QUẨY ZUMBA! 💃🏻😂

Dâu nhà người ta lo giữ chồng, dâu nhà FitX25 lo giữ dáng! 🤣🍑
Nhạc lên là thần thái lên, eo lắc là mood thăng hoa. Chị em mình không cần hào môn, chỉ cần hào hứng đi tập, đẹp dáng, vui đời là đủ sang rồi mấy bà ơi! 💋✨

💃 Zumba Dance – FitX25 Studio
⏰ Thứ 2 – 4 – 6 | 17:15–18:15

Ai muốn gia nhập hội "dâu hào hứng, dáng hào hoa" thì về team FitX25 nha! 😂❤️

15/10/2026

🔥 THỢ MAY CŨ CÒN BẤT NGỜ – VÒNG EO GIẢM 13CM! 😍

Chị Ngọc đăng ký gói tập CAM KẾT 90 NGÀY tại FitX25 với mục tiêu cải thiện vóc dáng. Vậy mà chưa mới 2/3 gói, kết quả đã khiến chính chị vui còn thợ may áo dài cũng phải bất ngờ! 😂❤️
📏 Ngày 𝟐𝟒/𝟖: Vòng eo 𝟖𝟑𝐜𝐦 (size eo khi chưa đến tập)
📏 Ngày 𝟏𝟓/𝟏𝟎: Vòng eo 𝐜𝐨̀𝐧 𝟕𝟎𝐜𝐦

✨ 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐡𝐚̆̉𝐧 𝟏𝟑𝐜𝐦 𝐯𝐨̀𝐧𝐠 𝐞𝐨, con số biết nói luôn đó mọi người ơi!
Điều thú vị là khi quay lại tiệm may áo dài cũ, chị được đo lại số đo và người thợ may cũng ngạc nhiên vì vòng eo đã nhỏ đi đáng kể. Đi may áo dài thôi mà thành một màn “kiểm chứng thành quả” cực kỳ vui! 🥰

💚 Đây là hành trình của chị Ngọc, với sự kiên trì tập luyện và điều chỉnh thói quen cùng FitX25. Chị em muốn cải thiện vóc dáng, eo gọn hơn, mặc đồ tự tin hơn thì về team FitX25 cùng chúng mình nha! 💃

15/10/2026

🔥 CHỐT 5 SUẤT ĐỘ ĐÀO ĐÓN TẾT 🍑

Tết này muốn diện đồ ôm sát, vòng 3 căng xinh thì về team FitX25 ngay thôi mấy bà ơi! 😂❤️

🍑 Chỉ nhận 5 suất tập luyện theo mục tiêu vòng 3. 💪 Kết hợp tập luyện và dinh dưỡng phù hợp để cải thiện vóc dáng.

👉 Comment “ĐỘ ĐÀO” hoặc inbox FitX25 giữ suất nha! 🔥

15/10/2026

BODY SCULPT – TẬP TRUNG VÀO CORE & ABS 🔥

Muốn bụng săn chắc, core khỏe, người vận động vững vàng hơn thì chị em đừng bỏ qua buổi này nha! 💪
Không chỉ tập bụng cho đẹp, mà còn rèn sức mạnh vùng trung tâm để hỗ trợ tư thế và các chuyển động hằng ngày.

Bụng không tự săn mình phải tập mới có chuyện nha! 😂🔥

Send a message to learn more

13/10/2026

Thực tế, tập tay mang lại rất nhiều lợi ích:

✔️ Giữ cơ, hạn chế chảy xệ khi giảm cân.
✔️ Vai và lưng săn chắc hơn, mặc áo đẹp hơn, đứng dáng hơn.
✔️ Tăng sức mạnh để bế con, xách đồ, làm việc hằng ngày mà không nhanh mỏi.
✔️ Đốt nhiều năng lượng hơn vì cơ bắp giúp tăng mức tiêu hao calo ngay cả khi nghỉ ngơi.

Đừng sợ tập tay sẽ “to”.
Phụ nữ rất khó phát triển cơ bắp lớn nếu chỉ tập luyện thông thường. Điều bạn nhận được là cánh tay săn chắc, khỏe và thon gọn hơn.

Muốn đẹp lâu dài, đừng chỉ giảm cân.
Hãy xây dựng cơ bắp. 💪

13/10/2026

Đẹp sau 30 là một lựa chọn.

Đến Phòng Tập Giảm Mỡ và Tăng Cơ - FitX25 Dĩ An trải nghiệm 3 buổi miễn phí, HLV sẽ giúp bạn lộ trình phù hợp

𝐓𝐚̣̆𝐧𝐠 𝐁𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐓𝐫𝐚̉𝐢 𝐍𝐠𝐡𝐢𝐞̣̂𝐦 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐇𝐋𝐕
--------------
𝐅𝐢𝐭𝐗𝟐𝟓 | 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩𝐗 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐌𝐨̛̃ 𝐯𝐚̀ 𝐒𝐚̆𝐧 𝐂𝐨̛

📍𝐂𝐒𝟏: Charm City, Shophouse Sapphire S1.18, Dĩ An, HCM
📍𝐂𝐒𝟐: Số 3, Hai Bà Trưng (Khu Tái Định Cư Đông Hoà), Dĩ An, HCM
☏ 𝟎𝟗𝟑𝟑 𝟗𝟔𝟐𝟗𝟗𝟒 • Đặt lịch hẹn qua ᴢᴀʟᴏ hoặc Fᴀɴᴘᴀɢᴇ
🕰️ 05h00 - 20h30 (T2 đến T7)