29/07/2021
Sabia que o chocolate também pode ser saudável?
O chocolate com pelo menos 70% de cacau e de consumo moderado é uma excelente fonte de antioxidantes, é rico em fibras, ferro, mangnésio, cobre, manganês, potássio, zinco e selênio. Ajuda a diminuir o colesterol LDL, a estabilizar a pressão arterial e proporciona a sensação de bem-estar.
Agora pode comer o seu chocolatinho a seguir ao almoço à vontade. Se alguém lhe chamar a atenção diga-lhe que está a cuidar do seu coração!
Se for adepto deste alimento saudável ponha as mãos no ar ou deixe um coração.
VTZ WELLNESS para uma vida mais plena!
