Amra Zen

13/05/2026

Užurbanu svakodnevnicu stavite na pauzu. Uz joga vježbe se osvježite i regenerišite, jer 30/60-minutni ritual će vas osloboditi stresa i poboljšati vašu produktivnost zagarantovano.

I nije bitno gdje se nalazite jer imamo jogu uživo i online. Individualne i grupne termine. Jutarnje časove kao i večernje. Kod kuće ili u prirodi. Za kompanije ili pojedince.

Sve se može kad se hoće 😉

29/04/2026

💪Samo za poslovne dame! Prvi čas GRATIS!

Užurbanu svakodnevnicu stavite na pauzu srijedom u 12h.
Uz joga vježbe se osvježite i regenerišite.

Ovaj 30minutni ritual će vas osloboditi stresa i poboljšati vašu produktivnost zagarantovano. 👏

I nije bitno gdje se nalazite niti u čemu ste (ured, auto, aerodrom, hotel, poslovno odijelo, farmerke, haljina...).
Sve se može kad se hoće 😉

Više info na broj +387 62 832 308

01/04/2026

Prijave u toku!
Radujem se 🥰

27/01/2026

Ove radionice namijenjene su svima koji žele unaprijediti svoje fizičko, emocionalno i psihičko zdravlje učeći kako da primjenjuju tehniku prirodnog iscjeljivanja popularno nazvanu Reiki.

Za koga je Reiki?
Reiki kao drevna metoda unapređenja zdravlja namijenjen je svima koji žele da se ostvare u potpunosti, oslobađajući se strahova, negativnih šablona, trauma i sl. Za one koji žele da spoznaju svoje maksimume pa i da ih pomjere. Za one koji žele da učine nešto istinski kvalitetno za sebe, svoje okruženje, za planetu.

Ko može raditi Reiki?
Apsolutno svako ko to želi, ko se pronašao u prethodnom odgovoru, i djeca također. Reiki ne bira godine.

Da li je Reiki u vezi sa religijom?
Ne, naravno. Reiki je prirodna metoda za unapređenje zdravlja i kao takav nije oprečan nijednoj religiji.

Šta je potrebno da bi naučili praktikovati Reiki?
Potrebno je prisustvovati jednodnevnoj radionici kod kvalificiranog reiki učitelja i primiti usklađenje (inicijaciju). Jednom naučena ova vještina upotrebljava se kao tehnika cijelog života.

Radionica će se održati u nedjelju, 08.02.2026. godine.
Zbog ograničenog broja mjesta i detaljnijih uputa za pripremu, prijave su neophodne najkasnije do četvrtka, 05.02.2026. godine.

Svi zainteresirani mogu se prijaviti na br. 062/832-308 kako bi dobili detaljne upute za radionicu.

Ukoliko su vam potrebne dodatne informacije budite slobodni kontaktirati nas.

16/01/2026

Radujem se mnogo 🥰

Ukoliko niste u mogućnosti pridružiti nam se u sali na yoga časovima, od danas imate priliku raditi yogu sa nama Online svake srijede u 19h i to po mjesečnoj članarini od 30,00KM.

Nema više izgovora, Amra će raditi yogu sa vama svake srijede. Iz topline svoga doma, bez gubljenja vremena na dolazak i odlazak, na bilo kojem dijelu planete imate priliku učiti yogu od najbolje učiteljice.

Za više informacija kontaktirajte nas na broj 062/832-308

O učiteljici Amri Kubat Okić

Rođena je 1979 god. u Sarajevu. Kao dipl. Ekonomista-Marketinga radila je u struci preko 15 godina. Sportom se bavi od malih nogu, a sve je počelo od karatea u osnovnoj školi. Sa prijateljima je osnovala Udruženje za psiho-fizički razvoj “Transformacija” 2015 godine, koje je preraslo u Fondaciju nakon 7 godina.

Licencirana je učiteljica yoge i meditacije (TTC600h), Heal Your Life Coach&Teacher, Usui&Karuna Reiki učiteljica, te jedina ovlaštena učiteljica za vođenje Yoga Alliance škole u BiH, kao i predstavnica Evropske yoga federacije za BiH.

Amra je također direktorica “Transformacije”. Vodi časove pranayama, yoga filozofije i meditacije u sklopu EYF i Yoga Alliance škola, kao i prvu Reiki školu Svjetla u BiH.

Redovan je predavač na yoga konferencijama u Indiji i Evropskim gradovima.

Amra je veliki zaljubljenik prirode i pomaganja drugima. Zato se preselila na selo i živi u skladu sa prirodom.

14/01/2026

U nedjelju se druzimo Online 🙏🥰

Pranayama znači ekspanzija životne sile, a da bismo do toga došli vježbamo tehnike disanja.

Pranayama stimuliše i povećava vitalnu energiju, u konačnici dovodeći do savršenstva i ujednačenosti mekog toka prane unutar cijele fiziologije.

Prana je vitalna sila koja prožima cijeli univerzum te povezuje svijest i materiju, Atmu (individualno Ja) i tijelo. Praktikovanje pranayama daje veću vitalnost i dug život.

Ukoliko želite naučiti tehnike disanja za ekspanziju životne sile, miran i dugovječan život, prijavite se na seminar koji će biti 18.01.2026. godine Online.

O učiteljici koja će voditi seminar:

Amra Kubat Okić

Rođena je 1979 god. u Sarajevu. Kao dipl. Ekonomista-Marketinga radila je u struci preko 15 godina. Sportom se bavi od malih nogu, a sve je počelo od karatea u osnovnoj školi. Sa prijateljima je osnovala Udruženje za psiho-fizički razvoj “Transformacija” 2015 godine, koje je preraslo u Fondaciju nakon 7 godina.

Licencirana je učiteljica yoge i meditacije (TTC600h), Heal Your Life Coach&Teacher, Usui&Karuna Reiki učiteljica, te jedina ovlaštena učiteljica za vođenje Yoga Alliance škole u BiH, kao i predstavnica Evropske yoga federacije za BiH.

Amra je također direktorica “Transformacije”. Vodi časove pranayama, yoga filozofije i meditacije u sklopu EYF i Yoga Alliance škola, kao i prvu Reiki školu Svjetla u BiH.

Redovan je predavač na yoga konferencijama u Indiji i Evropskim gradovima.

Amra je veliki zaljubljenik prirode i pomaganja drugima. Zato se preselila na selo i živi u skladu sa prirodom.

Više informacija i prijave na broj: 062/832-308

13/01/2026

Vaši mnogobrojni zahtjevi rezultirali su ovom ponudom.
Radujem se druženju i sa vama koji niste iz Sarajeva.
Namaste 🙏