Nature & Authenticité

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Nature & Authenticité Consultante en épanouissement personnel et professionnel.

Mieux se connaître, dépasser ses blocages, comprendre ses besoins, ses émotions, s’affirmer, reprendre confiance, vivre une vie plus épanouie en accord avec soi-même. Formation "coacher des personnes à travers le cheval" chez HorSense / Howest ( post graduat)
Formation en "(equi) constellations systémiques "

🌿On pense souvent qu’il faut faire plus pour aller mieux, plus d’efforts, plus d’actions, plus de changements.🌿Et si par...
02/11/2026

🌿On pense souvent qu’il faut faire plus pour aller mieux, plus d’efforts, plus d’actions, plus de changements.

🌿Et si parfois, c’était l’inverse ?

🌿Simplifier permet de retrouver de l’espace, de la clarté et de l’énergie.

🌿Qu’est-ce que tu pourrais simplifier dans ton quotidien ?
🌿Qu’est-ce que cela t’apporterait ?

Belle journée et bonne semaine 😊
Laurence, Nature & Authenticité

🍁Novembre s’installe avec ses journées plus courtes, son ciel parfois gris et cette nature qui semble doucement se mettr...
01/11/2026

🍁Novembre s’installe avec ses journées plus courtes, son ciel parfois gris et cette nature qui semble doucement se mettre au repos.
C’est une période qui nous rappelle que nous aussi, nous avons parfois besoin de ralentir, de souffler et de nous recentrer sur l’essentiel.
Tout ne se passe pas toujours comme on le voudrait, et ce n’est pas grave…Nous n'avons pas besoin d'avoir toutes les réponses, ni de tout maîtriser, l'important est de continuer à avancer à notre rythme, en prenant soin de nous et en restant à l'écoute de ce qui compte vraiment.

🍁N 🍁N'oublie jamais que tu as le droit de prendre du temps pour toi.
🍁O 🍁 Ose faire des choix qui respectent tes besoins et tes valeurs.
🍁V 🍁Valorise le chemin parcouru, même si tout n'est pas encore accompli.
🍁E 🍁 Écoute-toi, tes ressentis méritent d'être entendus.
🍁M 🍁Mets ton énergie dans ce qui a réellement du sens pour toi.
🍁B🍁 Baisse les exigences envers toi-même, tu fais déjà de ton mieux.
🍁R 🍁Rappelle-toi que ralentir n'est pas renoncer.
🍁E 🍁 Entoure-toi de ce qui t'apaise et te permet d'être pleinement toi-même.

Belle journée à tous 🍁
Laurence, Nature & Authenticité

30/10/2026

📚 Quand un livre fait écho à ce que l’on porte en soi…Il y a des livres qui arrivent au bon moment. C’est quelque chose ...
29/10/2026

📚 Quand un livre fait écho à ce que l’on porte en soi…

Il y a des livres qui arrivent au bon moment. C’est quelque chose que je ressens souvent avec mes lectures, comme si, à chaque fois, certains mots, certaines idées venaient faire écho à ce que je ressens, à ce que je pense ou à ce qui me questionne.

En ce moment, je lis le dernier livre de Laurent Gounelle que je n’ai pas encore terminé mais , une fois encore, j’adhère complètement aux réflexions qu’il m’inspire.

La liberté, les choix, l’équilibre, la nature comme enseignante , l’importance de réfléchir par soi-même plutôt que de suivre aveuglément ce que l’on nous dit…

Tous ces « il faut », « je dois », « tu devrais » que l’on entend si souvent. Comme s’il existait une seule façon de faire les choses, une seule bonne manière de penser ou de vivre. Comme si quelqu’un d’autre pouvait savoir mieux que nous ce qui est juste pour nous.

Bien sûr, nous avons tous besoin des autres. Nous pouvons nous inspirer de leurs expériences, écouter leurs conseils, nous remettre en question. Mais cela ne signifie pas que nous devons tout suivre, ni que nous devons renoncer à notre propre discernement.

Nous avons chacun notre histoire, nos besoins, nos valeurs et notre façon de voir le monde. Apprendre à réfléchir par soi-même, c’est aussi oser questionner ce que l’on nous présente comme une évidence, faire ses propres choix et accepter que les autres puissent faire différemment.

Être libre ne signifie pas faire tout ce que l’on veut sans tenir compte des autres. C’est trouver cet équilibre entre être fidèle à soi-même et respecter la liberté de chacun.

Et puis, il y a la nature… Cette capacité qu’elle a de nous ramener à l’essentiel, de nous inviter à ralentir, à observer et à retrouver un peu de cette simplicité que nous oublions parfois dans nos vies bien remplies.

En lisant ce livre, je réalise une fois encore à quel point ces valeurs me parlent et font partie de ce qui m’anime profondément.

C’est finalement tout ce que j’ai voulu créer et transmettre en donnant naissance à Nature et Authenticité.

Un espace pour prendre le temps de se retrouver, de s’écouter, de mieux se comprendre et de trouver ses propres réponses.

Pas pour dire aux autres ce qu’ils doivent faire ou qui ils devraient être, mais pour leur permettre de découvrir ce qui fait sens pour eux, à leur rythme et sans jugement.

Parce que je crois profondément que nous n’avons pas toujours besoin qu’on nous montre le chemin. Nous avons parfois simplement besoin de prendre du recul, de nous poser les bonnes questions et de nous autoriser à être nous-mêmes.

🌿Être soi sans vouloir changer l’autre. 🌿S’écouter sans s’enfermer dans ses certitudes.
🌿Être libre tout en respectant la liberté de chacun.

C’est aussi cela, pour moi, l’authenticité. 🌿

Je vous souhaite une merveilleuse journée et profitez de chaque instant car « la vie est une grande aventure »😊🙏

Laurence, Nature & Authenticité

🌿Dire non peut être inconfortable, souvent par peur de décevoir, de blesser ou de créer un conflit.🌿Mais dire oui à tout...
26/10/2026

🌿Dire non peut être inconfortable, souvent par peur de décevoir, de blesser ou de créer un conflit.

🌿Mais dire oui à tout, c’est parfois se dire non à soi-même.

🌿S’autoriser à dire non, c’est poser un cadre sain.

🌿Et toi , dans quelle situation aurais-tu eu besoin de dire non récemment ?
🌿Qu’est-ce que cela aurait changé pour toi?

Belle journée et bonne semaine 😊
Laurence, Nature & Authenticité

21/10/2026

🎤RENCONTRE EXCEPTIONNELLE AVEC LAURENT GOUNELLE À TOURNAI

Nous avons le plaisir de vous inviter à une soirée exceptionnelle autour de l’intuition et du sens de la vie, en compagnie de Laurent Gounelle, auteur à succès.

Au programme : une conférence inspirante, une expérience intuitive suivie d’une séance de dédicace, pour prolonger les échanges et rencontrer l’auteur.

Un événement organisé en collaboration avec la Librairie La Procure Tournai, à la Maison de la Culture de Tournai.

📍 Lieu : Maison de la Culture de Tournai
🕣 Heure : 20h30
🎟️ Réservation et billetterie :
https://www.billetweb.fr/explorez-votre-intuition-conference-de-laurent-gounelle1

Une belle occasion de découvrir ou de redécouvrir l’univers de Laurent Gounelle, de partager un moment privilégié et de repartir avec de nouvelles pistes de réflexion.

Nous vous attendons nombreux pour cette belle rencontre !

🌿Certaines émotions dérangent, bousculent, mettent mal à l’aise.🌿Le réflexe est souvent de les repousser ou de les évite...
19/10/2026

🌿Certaines émotions dérangent, bousculent, mettent mal à l’aise.

🌿Le réflexe est souvent de les repousser ou de les éviter,
mais elles ont toutes un message.

🌿Les accueillir permet de mieux se comprendre… et d’avancer avec plus de justesse.

🌿Quelle émotion as-tu tendance à éviter ?
🌿Et si tu prenais le temps de l’écouter autrement ?

Belle journée et bonne semaine à tous 😊

Laurence, Nature & Authenticité

💔 Je suis profondément triste de voir ce qui se passe aujourd’hui.Toute cette colère, toute cette violence, ce manque de...
18/10/2026

💔 Je suis profondément triste de voir ce qui se passe aujourd’hui.
Toute cette colère, toute cette violence, ce manque de respect… J’ai parfois du mal à comprendre dans quel monde nous vivons.
Chacun a le droit d’être en colère, de ne pas être d’accord, de défendre ses droits et de se battre pour ce qui lui semble juste, mais depuis quand la colère donne-t-elle le droit de tout saccager, de détruire ou de s’en prendre aux autres ?
Derrière chaque commerce, chaque maison, chaque bien abîmé, il y a des personnes qui travaillent, qui se battent elles aussi au quotidien, qui ont leurs difficultés, leurs soucis et parfois déjà bien du mal à joindre les deux bouts. Pourquoi faudrait-il que d’autres paient le prix de cette colère ?
Ce qui me rend triste, c’est de voir à quel point le respect semble se perdre, comme si l’on pouvait tout se permettre sous prétexte que l’on souffre, que l’on est en colère ou que l’on estime avoir raison.
J’ai le sentiment que nous oublions ce qui devrait pourtant être essentiel : le respect, la tolérance, l’écoute et simplement le fait de penser un peu aux autres.
On peut être en désaccord, se révolter, défendre ses convictions sans pour autant détruire ce que d’autres ont mis tant de temps à construire.
La colère peut s’exprimer autrement, la violence ne résout rien, elle ne fait qu’ajouter de la souffrance à la souffrance.
« Ne fais pas à autrui ce que tu ne voudrais pas que l’on te fasse. »
Une règle simple, qui devrait pourtant guider chacun de nos actes. La colère ne justifie pas la violence, pas plus que nos difficultés ne nous donnent le droit de faire souffrir les autres.
Le monde a bien assez de souffrance comme ça, inutile d’en rajouter. 💔

       ❤️
16/10/2026

❤️

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