Kinésia

05/11/2026

Il est temps de prendre soin de vous 🥰

03/11/2026

À tous ces enfants sans re-père (comme disait Sniper) et sans repaire. On aurait également pu dire sans re-mère car ils sont nombreux à vivre loin de celle qui leur a donné la vie sans parfois le vouloir réellement.

La naissance est un tout :

- c’est un choix et une obligation, on doit choisir de naître et mettre au monde est la seule issue possible.

- c’est une séparation et une rencontre : l’enfant qui naît devient un individu à part entière, il se détache de la mère avec laquelle il ne faisait qu’un pour devenir à lui seul un être unique sans jamais couper véritablement le lien qui s’était tissé.

- c’est un partage et un don de soi : pour naître, il faut mourir une première fois.

Chaque naissance devrait être revécue et pacifiée, tant pour la maman que pour le bébé ❤️

02/11/2026

02/11/2026

Ce week-end, j’ai assisté à une autre formation enrichissante où il était question des bébés, des enfants… et de leurs parents ! Je ne vous dis pas à quel point j’ai adoré 🥹

L’accouchement, c’est à la fois le début d’une vie, la naissance d’un individu, son existence à part entière et donc son détachement par rapport à sa maman, avec qui il n’a fait qu’un pendant 9 mois.

Que l’on ait vécu une grossesse difficile, un accouchement douloureux, une naissance éprouvante, chaque moment reste indéniablement gravé dans le corps.

Depuis quelques années, on prouve à travers de nombreuses études que la vie in utero a un impact considérable sur notre existence.

Qu’elle soit destinée à l’enfant ou au parent, une séance de kinésiologie périnatale est un enrichissement incroyable. Elle permet d’établir des liens et de modifier des schémas limitants instaurés depuis toujours.

Alors, tenté.e? 😍

30/10/2026

La série des perturbations liées au sommeil…

Voici le tout premier numéro de la série qui concerne les perturbations du sommeil.

Il est important de garder à l’esprit que
- Chaque enfant a ses propres besoins et que son développement lui est propre.
- chaque parent est libre et tout à fait légitime de mettre en place ce qui lui semble le mieux pour son enfant.
- nul ne sert de comparer : il faut trouver son propre équilibre.

Cette publication se veut informative et donne des pistes sur les explications possibles des réveils nocturnes.

Il est important de garder à l’esprit que les réveils nocturnes restent naturels ; c’est une stratégie archaïque liée au corps humain lui permettant de rester « en alerte » en cas de danger.

Si votre enfant présent de très nombreux réveils, n’hésitez pas à me contacter pour que l’on y regarde ensemble.

28/10/2026

https://calendly.com/centrekinesia

26/10/2026

23/10/2026

Autrefois, il était coutumier de penser qu’une Fée se penchait sur les berceaux pour prodiguer aux nourrissons des qualités ou des défauts. Avez-vous déjà entendu parler de la Fée Carabosse ?

Une bande sonore INA de 1979 met en lumière des propos tenus par Françoise Dolto selon lesquels les premiers mots dans la vie d’un nourrisson sont déterminants pour lui et son entourage.

Auparavant, il n’était pas rare d’entendre une sage-femme ou un médecin attribuer un qualificatif à un enfant en fonction de la difficulté du travail et/ou de l’accouchement, d’une particularité physique, etc. Ces enfants se voyaient affublés de caractéristiques tout au long de leur vie sans en comprendre le sens ou sans en connaître la source. Et combien d’entre eux n’en ont pas atrocement souffert, chargés d’un fardeau imposé dont ils se seraient volontiers passés?

Il suffit de se souvenir des nombreux surnoms jadis attribués dans les villages. Certains ont d’ailleurs relégué leur véritable identité aux oubliettes pour un sobriquet qui leur avait été imposé ou légué.

Ma curiosité ayant été piquée, j’ai visionné ce reportage sur Françoise Dolto.
https://youtu.be/kgx4GDVfd8s?is=drA8m3NhhmTJQnQF

Vous l’aurez deviné : pour bien comprendre l’adulte, il faut mieux comprendre l’enfant et pour le moment, je lis et me documente énormément.

En d’autres termes, pour mieux s’apprivoiser en tant qu’adulte et pour s’accepter tel que l’on est, il faut comprendre, entendre et voir l’enfant que nous avons été.

Quand vous vivez quelque chose de singulier, de difficile, d’interpellant, de cyclique, de triste et j’en passe, demandez-vous ce que l’enfant en vous a pu vivre à un moment donné de son existence.

Non, il n’y a pas de barrière entre notre vécu et notre présent. Et notre futur ne se construit indéniablement qu’en fonction d’eux.

Alors comment aller mieux si l’on n’a pas pu soigner et écouter le cœur et l’esprit de son petit enfant intérieur ? ❤️

Pour travailler sur vos mécanismes limitants, offrez-vous un accompagnement digne de vous.

https://calendly.com/centrekinesia

22/10/2026

J’avais envie de vous faire part de quelques coups de cœur et découvertes de ces derniers temps.

Je lis, écoute, me documente et m’informe énormément sur le sommeil des bébés et des enfants ce qui fait que mon algorithme me propose depuis des mois plein de chouettes pistes pour les mamans 😊

Je précise qu’il n’y a aucun placement de produits ou de partenariat.

1) L’Atelier Bombus - Doudous de séparation
https://www.atelierbombus.com

- Marque française, matériaux certifiés Oeko-Tex, doudous entièrement confectionnés en France, certifiés CE 0+

Intéressant pour l’expérience de séparation lorsque bébé panique dès qu’il ne vous voit plus. L’idée étant de proposer un grand doudou aimanté accompagné du petit doudou. Quand la famille est réunie, les doudous le sont aussi. Quand maman ou papa s’en va, grand doudou part avec l’un d’eux, toujours dans l’optique de se retrouver.

Si vous êtes bon.ne couturière, n’hésitez pas à les confectionner vous-même. 😍

2) Ouatine et Cumulus
https://www.ouatine-cumulus.com

Des mamans infirmières pédiatriques (certifiées nidcap) du CHIREC ont mis au point ces cocons destinés initialement aux enfants prématurés. Les services « néonatalogie » de plus de 50 hôpitaux se fournissent maintenant chez eux. La production s’est étendue à tous les bébés et compte désormais des doudous ☺️

- les cocons favorisent une position idéale et physiologique pour bébé permettant une économie d’énergie.
- terrains propices à un espace rassurant pour favoriser le sommeil.

3) Le Podcast «Naître » écrit par Zoé Varier - France Inter
https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/in-utero/in-utero-6900791

Vous pouvez écouter gratuitement une série de 18 podcasts de 20minutes sur la vie in utero. Chercheurs, psychiatres, sages-femmes, microbiologistes, psychologues et j’en passe se succèdent pour apporter donnés chiffrées, résultats d’études menées, explications rationnelles et approfondies sur des sujets autour de la périnatalité. Je vous ai sélectionné le titre « pourquoi les femmes accouchent-elles? » mais je vous les conseilles tous 😍

Alors si vous avez aimé ces petits conseils, n’hésitez pas à me le signifier en commentaire ☺️

Quels conseils souhaiteriez-vous obtenir ? Sur quelle thématique ?

N’hésitez pas à partager…