De Zonnegloed

Startpagina
België
Herent
De Zonnegloed

Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

De Zonnegloed kijkt naar jouw hele "IK". Zo kunnen we op jouw maat te werk gaan en op jouw tempo. Verandering begint bij jezelf.

Als jij verandert, verandert de wereld om je vanzelf met je mee!

03/11/2026

🔮 Is het je intuïtie die spreekt of je hoofd dat weer overuren draait?

We krijgen zo vaak te horen dat we gewoon op ons gevoel moeten vertrouwen. Maar hoe doe je dat eigenlijk als je niet eens weet of het je intuïtie, je angst of een oud patroon is dat spreekt? 👀

Misschien voel je ontzettend veel aan, maar twijfel je achteraf aan jezelf. Of krijg je bepaalde ingevingen, maar weet je niet goed wat je ermee moet.

En wat als ik je vertel dat je dat kan leren? ✨

Dat je jouw intuïtie niet alleen beter kan leren herkennen, maar er ook bewust mee kan leren werken. Voor jezelf én voor anderen.

Niet door er alleen maar over te lezen, maar door te ervaren, te oefenen en jezelf steeds beter te leren kennen.

En precies daarvoor heb ik iets bijzonders ontwikkeld voor 2027. 🤭💜

Een traject waarin we écht de diepte induiken, want intuïtieve ontwikkeling is zoveel meer dan gewoon je gevoel volgen.

En blijkbaar ben ik niet de enige die hier enthousiast over is, want 1/3 van de plekjes is ondertussen al ingevuld! 🥹

Benieuwd wat ik in petto heb en of dit iets voor jou kan zijn?

👇 Reageer met een spooky emoij of stuur me ‘INTUÏTIE’ via DM en ik bezorg je alle informatie!

XOXO Jouw spiri-wiri bestie,
Caitlin

spiritueleontwikkeling

08/10/2026

Je voelt haarfijn aan wat anderen nodig hebben. Maar wanneer was de laatste keer dat je écht stilstond bij wat jij nodig hebt?

Misschien heb je al heel jong geleerd om jezelf op de laatste plaats te zetten. En draag je die rol vandaag nog steeds met je mee.

Maar wie zorgt er eigenlijk voor jou? ❤️

🌻 Tijdens een familieopstelling onderzoeken we waar deze patronen vandaan komen.

📅 18 oktober | Kampenhout

💛 Voel je dat het tijd is om jouw eigen plek in te nemen?

✨ Inschrijven via de link in bio of rechtstreeks via:
https://checkout.dezonnegloed-coaching.be/opstellingsdagen

XOXO
Caitlin

07/10/2026

Wat je vandaag als een deel van je karakter ziet, kan ooit ontstaan zijn als een manier om je aan te passen, verbinding te behouden of jezelf te beschermen. 🤍

En soms weet je ondertussen héél goed waar een patroon vandaan komt… maar blijf je er toch telkens opnieuw in terechtkomen.

Tijdens een familieopstelling kijken we naar wat er onder de oppervlakte meespeelt. Naar de plek die jij inneemt, wat je draagt en welke patronen of loyaliteiten vandaag nog invloed hebben.

Niet om met de vinger te wijzen naar je ouders of familie.
Wel om zichtbaar te maken wat gezien mag worden en waar beweging mogelijk is. 🌿

✨ Opstellingsdagen
📅 18 oktober 2026
📅 10 januari 2027
📍 Kampenhout

Je kan deelnemen als vraagsteller of representant.

Inschrijven via de link in bio of via:
https://checkout.dezonnegloed-coaching.be/opstellingsdagen

Twijfel je wat bij jou past of heb je vragen? Stuur me gerust een berichtje. 🤍

XOXO Caitlin

07/10/2026

Soms denk je: **“Zo ben ik gewoon.”**

Maar wat als een deel van wie jij vandaag bent, ooit ontstaan is uit wat jij als kind nodig had? 🤍

Als kind leerde je misschien om…

✨ de sfeer in huis goed aan te voelen
✨ vooral geen extra problemen te veroorzaken
✨ voor anderen te zorgen
✨ jezelf aan te passen
✨ sterk te zijn
✨ conflicten te vermijden
✨ snel verantwoordelijkheid te nemen

En vandaag merk je misschien dat je…

→ moeilijk grenzen stelt
→ iedereen tevreden probeert te houden
→ controle moeilijk kan loslaten
→ je snel verantwoordelijk voelt voor anderen
→ jezelf wegcijfert
→ moeilijk hulp kan ontvangen
→ altijd “aan” staat

Je begrijpt ondertussen misschien perfect **waarom** je bepaalde dingen doet.

Maar begrijpen betekent niet automatisch dat het patroon verdwijnt.

Tijdens een **familieopstelling** kijken we naar wat er onder de oppervlakte meespeelt. Naar jouw plek binnen het systeem, patronen, rollen en loyaliteiten die je misschien al jarenlang meedraagt.

Niet om met de vinger te wijzen naar je ouders.

Wel om zichtbaar te maken wat vandaag nog invloed heeft op jouw leven en waar beweging mogelijk is. 🌿

✨ **Opstellingsdagen**
📅 18 oktober 2026
📅 10 januari 2027
📍 Kampenhout

Je kan deelnemen met een eigen vraag als **vraagsteller**, maar ook als **representant**.

👉 Inschrijven kan via de **link in bio** of via:
https://checkout.dezonnegloed-coaching.be/opstellingsdagen

Twijfel je welke plek het beste bij jou past of heb je een vraag?
**Stuur me gerust een berichtje.** 🤍

XOXO Caitlin

28/07/2026

Je bent niet te veel. Je hebt alleen ooit geleerd dat je minder zichtbaar moest zijn om erbij te horen.

En precies daardoor blijf je geven, zorgen, pleasen en hopen dat iemand eindelijk ziet hoeveel jij draagt.

Tijdens een familieopstelling gaan we niet alleen naar het gedrag kijken, maar naar de oorsprong van dit patroon. Want pas als de wortel zichtbaar wordt, kan er écht iets veranderen.

✨ Dit kan tijdens een groepsopstelling of in een 1 op 1 familieopstelling, afhankelijk van wat bij jou past.

📍 Opstellingsdag Buken (Kampenhout)
🗓️ 16 augustus, nog 1 plek als vraagsteller
🗓️ 18 oktober
🗓️ 10 januari

Stuur “OPSTELLING” als je wil voelen welke vorm het beste bij jou past of schrijf je in via de link in bio.

27/07/2026

(1/2)Voel jij je al je hele leven alsof je iemand mist, maar weet je niet wie?

Niet gewoon eenzaam.

Niet omdat je te weinig mensen rondom je hebt.

Maar een leegte die zelfs in verbinding aanwezig blijft.

Je kan een liefdevolle partner hebben.
Een warme familie.
Goede vrienden.
Een leven waar je eigenlijk dankbaar voor bent.

En toch blijft er iets in jou zoeken.

Alsof niemand dichtbij genoeg kan komen.
Alsof elke verbinding nét tekortschiet.
Alsof je wacht op iemand die je eindelijk volledig zal begrijpen, zonder dat je ooit kan uitleggen wie dat dan moet zijn.

Je verlangt intens naar nabijheid, maar wanneer iemand echt dichtbij komt, kan je ook weer afstand nemen.

Want verbinden voelt vertrouwd.

Maar verliezen ook.

Soms klamp je je vast aan mensen die niet volledig voor jou kiezen.
Soms blijf je langer dan goed voor je is.
Soms raak je volledig ontregeld wanneer iemand afstand neemt.
Niet alleen omdat je die persoon mist, maar omdat er iets veel ouder in jou wordt aangeraakt.

Een afscheid dat je hoofd zich niet herinnert.

Maar dat je lichaam misschien nooit vergeten is.

Binnen systemisch werk kan dit passen bij de dynamiek van een alleengeboren tweeling.

👇 Lees verder bij deel 2 in comments.

27/07/2026

Wie heeft jou geleerd dat jij altijd de sterke moet zijn?

Misschien ben jij degene die altijd zegt: “Het gaat wel.”

Degene die blijft doorgaan.
Die voor iedereen klaarstaat.
Die haar eigen verdriet inslikt omdat er belangrijkere dingen zijn.

Maar niemand wordt geboren met het idee dat hij of zij alles alleen moet dragen.

Vanuit een systemische blik ontstaat dat patroon vaak al vroeg. Sommige kinderen voelen haarfijn aan wat er thuis nodig is. Ze worden de sterke. De zorgzame. De bemiddelaar. Degene die geen extra last wil zijn.

Niet omdat iemand hen dat letterlijk vraagt.

Maar omdat het systeem daarom vraagt.

Later neem je dat patroon mee.

Je vraagt moeilijk hulp.
Je voelt je verantwoordelijk voor anderen.
Je vindt rust ongemakkelijk.
En zelfs wanneer je uitgeput bent, ga je toch nog even door.

Tijdens een familieopstelling wordt zichtbaar waar jij bent beginnen dragen wat eigenlijk nooit jouw verantwoordelijkheid was.

Want sterk zijn is mooi.

Maar niet als het betekent dat je jezelf onderweg bent kwijtgeraakt.

🤍 Herken jij jezelf hierin? Op 16 augustus begeleid ik opnieuw een opstellingsdag waarin we samen kijken naar de onbewuste patronen die jouw leven vandaag nog beïnvloeden.

Schrijf je in via link in bio of
https://checkout.dezonnegloed-coaching.be/opstellingsdagen

Liefs,
Caitlin

27/07/2026

“Ik ben altijd degene die als eerste een bericht stuurt.”

Daar begon de opstelling mee.

Ze vertelde dat als zij geen bericht stuurde, er vaak niets meer kwam. Zij was degene die contact hield. Die afsprak. Die interesse toonde. En diep vanbinnen vroeg ze zich af:

“Waarom kiest niemand uit zichzelf voor mij?”

Dat patroon zie ik vaker terug.

Mensen die altijd de verbinding in stand houden. Die hard werken voor liefde, aandacht of erkenning. Die bang zijn dat relaties verdwijnen zodra zij stoppen met geven.

Vanuit een systemische blik is dat vaak geen toeval.

Soms heb je als kind geleerd dat jij degene moest zijn die de verbinding bewaakte. Misschien omdat er veel spanning was. Misschien omdat je een ouder wilde ontlasten. Misschien omdat je onbewust een plek innam die niet van jou was.

Wat ooit een manier was om verbonden te blijven, wordt later een patroon dat zich blijft herhalen in vriendschappen, relaties en op het werk.

Een familieopstelling maakt zichtbaar waar dat patroon is ontstaan. Niet om iemand de schuld te geven, maar zodat jij kunt loslaten wat nooit jouw verantwoordelijkheid is geweest.

Want echte verbinding ontstaat niet doordat jij blijft trekken.

Ze ontstaat wanneer jij jouw eigen plek inneemt.

✨ Herken jij jezelf hierin? Op 16 augustus begeleid ik opnieuw een opstellingsdag. Wil jij ontdekken waar jouw patronen vandaan komen en er eindelijk beweging in brengen? Je bent van harte welkom.

Inschrijven kan via de link in bio. 🤍

Liefs,
Caitlin

27/07/2026

“Ik ben altijd degene die als eerste een bericht stuurt.”

Daar begon de opstelling mee.

Ze vertelde dat als zij geen bericht stuurde, er vaak niets meer kwam. Zij was degene die contact hield. Die afsprak. Die interesse toonde. En diep vanbinnen vroeg ze zich af:

“Waarom kiest niemand uit zichzelf voor mij?”

Dat patroon zie ik vaker terug.

Mensen die altijd de verbinding in stand houden. Die hard werken voor liefde, aandacht of erkenning. Die bang zijn dat relaties verdwijnen zodra zij stoppen met geven.

Vanuit een systemische blik is dat vaak geen toeval.

Soms heb je als kind geleerd dat jij degene moest zijn die de verbinding bewaakte. Misschien omdat er veel spanning was. Misschien omdat je een ouder wilde ontlasten. Misschien omdat je onbewust een plek innam die niet van jou was.

Wat ooit een manier was om verbonden te blijven, wordt later een patroon dat zich blijft herhalen in vriendschappen, relaties en op het werk.

Een familieopstelling maakt zichtbaar waar dat patroon is ontstaan. Niet om iemand de schuld te geven, maar zodat jij kunt loslaten wat nooit jouw verantwoordelijkheid is geweest.

Want echte verbinding ontstaat niet doordat jij blijft trekken.

Ze ontstaat wanneer jij jouw eigen plek inneemt.

✨ Herken jij jezelf hierin? Op 16 augustus begeleid ik opnieuw een opstellingsdag. Wil jij ontdekken waar jouw patronen vandaan komen en er eindelijk beweging in brengen? Je bent van harte welkom.

https://checkout.dezonnegloed-coaching.be/opstellingsdagen

Liefs,
Caitlin

Adres

Stokstraat
Herent
3020

Website

http://linktr.ee/dezonnegloed

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Zonnegloed nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.