Liesbeth Leysen - Gezondheidsconsulente

30/10/2026

Seven days, three vegetarian meals a day… and every single meal was a delicious surprise. 🌿

Who would have thought vegetarian food could be so colourful, varied and, above all, incredibly delicious?

From generous breakfasts to surprising lunches and cosy evenings with delicious dinners, each one ending with a lovely dessert.

Every meal was different, full of colour, creativity and wonderful flavours.

As a health consultant, nutrition has always been incredibly important to me. I’ve been giving nutritional advice for over 15 years, and that’s exactly why food is such an essential part of our retreats.

These delicious, nourishing meals give us the energy to feel good, to move, to fully enjoy our activities and to take in everything Mallorca has to offer.

And that’s why I’m so incredibly grateful for the wonderful collaboration with Laura. Her passion, creativity and love for food made every meal something to look forward to.

She has also been a true source of inspiration for our participants.

Now that’s what I call being truly spoiled! 💚

29/10/2026

Een mooi moment tijdens onze derde editie van de ‘Me & Mallorca Retreat.’

Een week waarin we vrouwen even weghalen uit het alledaagse. Weg van de drukte, de verplichtingen en alles wat moet.
Tijd en ruimte voor zichzelf.

Ook voor ons als organisatoren is elke retreat weer anders.
Een nieuwe groep vrouwen, andere wandelingen, nieuwe plekken en invalshoeken. En net dat maakt de voorbereiding telkens weer zo boeiend.

Want een retreat organiseren is ook werken. Het is zorgen, begeleiden, oog hebben voor iedereen en inspelen op wat er op dat moment nodig is.

Daarom ben ik zo blij met deze foto. Want ook voor ons zijn er die kleine momenten van rust, van even herbronnen en bijtanken.

En waarom doen we dit zo graag?
Omdat we vrouwen op een plek die goed voelt de kans willen geven om nieuwe inzichten op te doen, zichzelf beter te leren kennen en met een bredere kijk op het leven weer naar huis te gaan. Met de hoop dat ze vanuit die ervaring keuzes maken die bijdragen aan meer levenskwaliteit.

Met een heel mooie terugblik op deze derde editie kijken we alweer uit naar de vierde.

En hoe fijn om nu al te mogen vertellen dat de helft van de plekjes voor oktober 2027 al bezet is.

Dankbaar voor het vertrouwen en voor iedereen die deze week telkens weer zo bijzonder maakt.

Dank aan voor dit moment vast te leggen

10/10/2026

05/10/2026

Ironman cancelled ➡️ knop omdraaien !

#

03/10/2026

Dit komt binnen…
Morgen zou ik aan de start staan van mijn derde volledige Ironman.

Zoveel maanden getraind. Zoveel uren gezwommen, gefietst en gelopen. Ook op de dagen dat het wat minder ging. Altijd met die ene datum in mijn hoofd.

En dan krijg je één dag voor de start het bericht dat de wedstrijd niet doorgaat door het voorspelde noodweer.

Ik begrijp de beslissing. Veiligheid gaat voor.
Maar de teleurstelling is er niet minder om.

Omdat ik er klaar voor was. Omdat ik er zo naar uitgekeken heb. Omdat je maanden ergens naartoe leeft… en het dan plots stopt.

Morgen geen startlijn. Geen 3,8 km zwemmen, 180 km fietsen en marathon.

Vandaag mag ik daar gewoon heel teleurgesteld om zijn.
Even slikken…
En daarna zien we wel weer.
🖤

Merci voor jullie fantastische steun in de afgelopen tijd.


IRONMAN Spain Atletiekclub Hulshout DOMO Triatlon Team Lubos Bilek

11/09/2026

Op zaterdag 31 oktober organiseren we bij Green DNA een Self Care Day ten voordele van Kom op tegen Kanker. 🧡

Die dag staan wij met ons team voor jullie klaar en zetten we graag onze expertise in om er even helemaal voor jou te zijn.

Je kan je inschrijven voor een één-op-één sessie van 30 minuten bij onze kinesitherapeuten, bekkenbodemspecialisten en gezondheidsconsulenten. Of je kiest voor één van onze groepslessen van 60 minuten.
https://forms.gle/kCwmJAJaz5vfuoKy9

En omdat zelfzorg ook gewoon lekker mag zijn, kan je dit die dag combineren met de All Day Pancakes van EVANA. 🥞

Bewegen, ontspannen, even tijd voor jezelf én ondertussen samen bijdragen aan een mooi doel.

De volledige opbrengst van deze dag gaat naar onze deelname aan de 100 km voor Kom op tegen Kanker in 2027.

Wij kijken er heel erg naar uit om er die dag voor jullie te zijn. 🧡

Liesbeth, Anouk, Kaat & Liesbeth

30/08/2026

SOCIAL RIDE - ZONDAG 20 SEPTEMBER
Zondag 20 september om 15u fietsen we samen 50 km tijdens een gezellige Social Ride.

Een fijne rit waar iedereen aan kan deelnemen. Samen fietsen, samen genieten én tegelijk ons team steunen.

Met ons team van vier vrouwen gaan we volgend jaar samen de uitdaging aan om 100 km te lopen voor Kom op tegen Kanker.

De volledige opbrengst gaat naar Kom op tegen Kanker.

Kan je er niet bij zijn, maar wil je ons toch graag steunen? Dat kan met een vrije bijdrage op: BE46 001 2789 389 36

Vanaf € 40 is je gift fiscaal aftrekbaar en krijg je 45% terug via de belastingen.
Inschrijven via: [email protected]

Elke deelname, elke bijdrage en elk beetje steun maakt ons
‘Sterker per stap’ 🤍

16/08/2026

15 augustus 2026

04/08/2026

Dank aan .amesoeur om er voor ons te zijn!
💚💚💚