IOCI - Instituto de Obesidade e Cirurgia

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IOCI - Instituto de Obesidade e Cirurgia Temos como visão, Ser um centro de referência e excelência no tratamento da obesidade clínica e cirúrgica.
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Peso e saúde não se resumem ao que você come ou ao quanto se movimenta. Sono, medicamentos, saúde emocional, histórico c...
10/11/2026

Peso e saúde não se resumem ao que você come ou ao quanto se movimenta. Sono, medicamentos, saúde emocional, histórico clínico, hormônios e muitos outros fatores podem fazer parte dessa conversa.

Por isso, cuidado de verdade não começa com culpa nem com fórmulas prontas. Começa com escuta, avaliação individual e um plano possível para a sua realidade.

No IOCI, acreditamos em um cuidado integrativo, personalizado e sem julgamentos.

“Resistência à insulina” aparece em muitas conversas sobre saúde — mas nem sempre vem acompanhada de uma explicação simp...
04/11/2026

“Resistência à insulina” aparece em muitas conversas sobre saúde — mas nem sempre vem acompanhada de uma explicação simples e responsável.

|| Se essa expressão apareceu em uma consulta ou exame, converse com um profissional de saúde sobre o que significa no seu caso.

A balança mostra um número, mas não conta a história inteira. Mudanças na composição corporal, medidas, exames, disposiç...
29/10/2026

A balança mostra um número, mas não conta a história inteira. Mudanças na composição corporal, medidas, exames, disposição e saúde também podem indicar progresso — mesmo quando o peso parece estagnado.

E, se a perda de peso desacelerou, não é motivo para se culpar nem para fazer mudanças por conta própria. É um sinal para olhar com cuidado para o que está acontecendo: revisar a composição corporal, avaliar exames e rotina e, com orientação profissional, ajustar o plano terapêutico quando necessário.

Cada processo tem seu ritmo. **A evolução não cabe em um único número.**

Salve este post para lembrar: seu tratamento merece acompanhamento, não cobrança.

Comprar ou usar um medicamento por indicação de outra pessoa pode colocar sua saúde em risco. Cada organismo tem uma his...
26/10/2026

Comprar ou usar um medicamento por indicação de outra pessoa pode colocar sua saúde em risco. Cada organismo tem uma história, e o que foi adequado para alguém pode não ser seguro para você.

A tirzepatida, quando indicada, precisa fazer parte de um plano de cuidado individualizado, com avaliação e acompanhamento profissional — não de uma receita isolada nem de uma decisão baseada em relatos nas redes.

Antes de começar, converse com um profissional habilitado.
| Seu tratamento merece ser pensado para você, com segurança e responsabilidade.

Quando a saúde começa a pesar na rotina, você não precisa esperar chegar ao limite para buscar orientação. Um profission...
22/10/2026

Quando a saúde começa a pesar na rotina, você não precisa esperar chegar ao limite para buscar orientação. Um profissional pode ajudar a avaliar o quadro e conversar sobre possibilidades de cuidado adequadas para você.

Salve este post para lembrar: cuidar do peso também pode ser cuidar de como você se sente e vive todos os dias.

|| O tratamento é individualizado e deve ser indicado por uma equipe de saúde.

A obesidade não se resume a uma escolha ou à falta de força de vontade.Ela pode envolver fatores biológicos, emocionais,...
20/10/2026

A obesidade não se resume a uma escolha ou à falta de força de vontade.

Ela pode envolver fatores biológicos, emocionais, sociais e hábitos que se constroem ao longo do tempo, e cada pessoa vive essa jornada de um jeito.

Por isso, em vez de julgamento, a conversa precisa começar com escuta, acolhimento e orientação profissional. Cuidar do peso não é sobre buscar culpa: é sobre compreender o que está por trás e construir um caminho possível, com acompanhamento adequado.

|| Cada história é única. O cuidado deve ser individualizado, com avaliação de profissionais de saúde.

A cirurgia bariátrica não é atalho nem solução isolada. É uma opção de tratamento que exige avaliação, indicação adequad...
14/10/2026

A cirurgia bariátrica não é atalho nem solução isolada. É uma opção de tratamento que exige avaliação, indicação adequada, preparo e acompanhamento multidisciplinar.

Cada história é única — por isso, a decisão deve ser tomada com profissionais habilitados, considerando a saúde, o histórico e as necessidades de cada pessoa.

Salve este post para lembrar: informação e cuidado também fazem parte do tratamento.

Emagrecer é uma etapa. Manter o resultado é outra — e nem sempre depende apenas de “ter mais disciplina”.Fome intensa, a...
13/10/2026

Emagrecer é uma etapa. Manter o resultado é outra — e nem sempre depende apenas de “ter mais disciplina”.

Fome intensa, ansiedade, pouco tempo para cuidar de si e o efeito sanfona podem tornar o processo mais difícil. Por isso, o acompanhamento clínico não olha só para a balança: investiga fatores como metabolismo, sono, rotina e comportamento alimentar para construir um plano mais adequado à sua realidade.

Sem promessas milagrosas e sem culpa. O objetivo é encontrar estratégias sustentáveis, com acompanhamento profissional e foco na saúde.

E você: o que mais atrapalha seu processo hoje — fome, ansiedade, falta de tempo ou efeito sanfona?

Sentir que a fome toma conta do seu dia pode ser frustrante — mas você não precisa enfrentar isso com culpa. A obesidade...
06/10/2026

Sentir que a fome toma conta do seu dia pode ser frustrante — mas você não precisa enfrentar isso com culpa. A obesidade é uma condição complexa, e o tratamento deve ser individualizado.

O balão gástrico pode ser uma opção para algumas pessoas, após avaliação profissional. Salve este post e procure orientação para conhecer as possibilidades adequadas ao seu caso.

Nem todo desconforto emocional começa na mente, e nem todo sintoma intestinal é apenas digestivo.O corpo funciona de for...
28/09/2026

Nem todo desconforto emocional começa na mente, e nem todo sintoma intestinal é apenas digestivo.

O corpo funciona de forma integrada. O intestino se comunica com o cérebro, e a nutrição adequada pode contribuir para a disposição, o humor e a qualidade de vida.

Isso não significa que vitaminas ou cuidados intestinais substituam o acompanhamento psicológico ou médico. Significa compreender que o cuidado precisa olhar para a pessoa por inteiro.

|| Antes de suplementar ou mudar radicalmente a alimentação, procure uma avaliação profissional. Na IOCI, investigamos cada história de forma individualizada para construir um cuidado mais seguro e completo.

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