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29/10/2026

Berufliche Veränderung beginnt nicht im Stellenportal. Sie beginnt bei dir. 💛

Immer mehr Frauen kommen zu mir, weil sie spüren: Beruflich muss sich etwas ändern.
Und fast alle haben schon recherchiert, welche Position auf Basis ihres Lebenslaufs als Nächstes passen könnte.

Im Coaching drehen wir es um: Erst schauen wir, wer du jetzt in dieser Lebensphase bist. Du erkundest deine Stärken, deine Werte und all die Facetten deiner Persönlichkeit.

So wird von innen nach außen gesucht. Die Frauen gehen nach dem Coaching nicht nur mit Klarheit, sondern selbstbewusst und voller Selbstwert in die Jobsuche und Vorstellungsgespräche.

Deine Fragen für den Anfang:
✨ Wie sieht dein perfekter Arbeitstag / deine perfekte Arbeitswoche aus?
✨ Was machst du richtig gerne und fällt dir leicht?
✨ Welche Stärken und Werte möchtest du in deinem Job leben?
✨ Wie und mit wem möchtest du arbeiten?
✨ Was brauchst du, um dich in deinem Arbeitsleben erfüllt zu fühlen?
✨ Aus welchen Facetten bist du rausgewachsen und willst sie nicht mehr?

Welche Fragen stellst du dir aktuell?

27/10/2026

Von außen läuft alles. Innen fühlt es sich nicht mehr stimmig an.

Veränderung läuft oft in Phasen ab. Ein spannendes Modell für Orientierung stammt vom Psychologen Robinson und umfasst folgende Phasen:

1. Locked in: Du bist an etwas gebunden, das du eigentlich nicht mehr willst.

2. Time-out: Du löst dich vom Alten, das Neue ist noch nicht greifbar.

3. Exploration: Du probierst aus und fragst dich: Was passt jetzt zu mir? Wer bin ich jetzt?

4. Rebuilding: Du gehst etwas Neues ein, das zu dir passt.

Die Phasen laufen nicht immer nacheinander, sie können auch in Schleifen kommen. Und manchmal braucht es einen kleinen Boxenstopp: Was will ich davon für mich mitnehmen?

In welcher Phase steckst du gerade?

08/07/2026

Du kennst diesen Satz.
„Langsam solltest du wissen, was du willst.“
Vom Umfeld. Von der Familie. Vielleicht von dir selbst.

Als wärst du an einem Punkt in deinem Leben in einem Zustand, den du einmal erreichst und dann fertig bist.

Als wärst du noch dieselbe wie mit 20 oder 30.

Aber schau mal kurz hin.
Zwischen dem, was du damals wolltest, und dem, was du heute willst, liegt so viel.

Jobs. Beziehungen. Entscheidungen. Lebensabschnitte, die dich verändert haben. Erfahrungen, die dich geprägt haben und dir gezeigt haben, wer du bist und was dir in dieser Lebensphase wirklich wichtig ist.

Du veränderst dich. Mit deinem Leben. Mit jeder Erfahrung.

Und wenn du gerade das Gefühl hast, du solltest es eigentlich schon längst wissen, dann ist das deine Erinnerung: Nein. Solltest du nicht.

Du darfst es herausfinden. Genau jetzt. In dieser Lebensphase. Das ist das Leben. Das ist wundervoll. Das bist du.

Lass ein ❤️ da, wenn dir das gefällt.

Alles Liebe,
Nadine

05/07/2026

Wenn du gerade deinen Job hinterfragst und spürst: da ist mehr. Ich brauche deine Hilfe! 🙋‍♀️

Ich möchte meine Inhalte noch besser auf das ausrichten, was wirklich bewegt. Die Umfrage gibt dir selbst vielleicht schon ein Stück mehr Klarheit.

Dauert nur 3-5 Minuten und ist komplett anonym.
Kommentiere mit einem Emoji deiner Wahl und ich schick dir den Link per PN. 💌

Von 💛 DANKE für deine Zeit!

Viele Konfettgrüße
Nadine

04/07/2026

Wenn du gerade deinen Job hinterfragst und spürst: da ist mehr. Ich brauche deine Hilfe! 🙋‍♀️

Ich möchte meine Inhalte noch besser auf das ausrichten, was wirklich bewegt. Die Umfrage gibt dir selbst vielleicht schon ein Stück mehr Klarheit.

Dauert nur 3-5 Minuten und ist komplett anonym.
Kommentiere mit einem Emoji deiner Wahl und ich schick dir den Link per PN. 💌

Von 💛 DANKE für deine Zeit!

Viele Konfettgrüße
Nadine

02/07/2026

Es gibt eine Phase, die am liebsten schnell durchlaufen wird. Nicht das Loslassen. Nicht der Neuanfang.

Der Raum dazwischen.

Wo das Alte nicht mehr passt und das Neue noch keinen Namen hat. Wo du morgens aufwachst und nicht mehr weißt, wer du gerade bist und was du willst. Wo die Gedanken im Kreis drehen und keine Antwort kommt.

Dieser Raum fühlt sich unsicher an. Ungewiss. Anstrengend.

Ich kenne ihn. Und ich weiß wie verführerisch es ist, so schnell wie möglich Antworten und Klarheit finden zu wollen. Und so fest wie möglich an dieser Suche danach sie zu ziehen.

Aber der erste Schritt ist ein anderer. Es ist das Annehmen. 💛

Nicht noch eine Liste schreiben. Nicht noch eine Entscheidung erzwingen. Nicht Klarheit erzwingen. Einfach gut für dich sorgen. Ankommen in dem, was gerade ist.

Denn genau hier, in diesem unsicheren, namenlosen Dazwischen, entsteht das Neue. Bevor es einen Namen hat. Es ist eine Phase, die ganz bewusst zelebiert werden darf.

In meinem 1:1 Coaching begleite ich durch die unterschiedlichen Phasen. Schreib mir, wenn du spürst: Jetzt bin ich dran. 🌸

Alles Liebe,
Nadine

01/07/2026

Du suchst nach dem Vertrauten, weil du selbst noch nicht weißt, wonach du suchst.

Also suchst du nach dem Vertrauten. Und hältst fest. Obwohl du innerlich weißt: Ich bin da rausgewachsen. Ich will das gar nicht mehr.

Und trotzdem hältst du fest. Weil du noch keine Worte hast für das, was dich ruft.

Die Antwort findest du nicht im Stellenportal.

Sie beginnt bei dir.
Bei dem, was dir wirklich wichtig ist. Wie du arbeiten willst. Welche Stärken endlich mehr Raum bekommen dürfen. Welche Version von dir im Job zum Vorschein kommen darf. Wie all das was dich auszeichnet und dein bisheriger Weg endlich zusammenfindet.

Du sehnst dich nach der Version, die morgens aufwacht und denkt: Ja, das ist meins. Die, die etwas tut, was ihr mehr gibt.

Ich kenne diese Gedanken und diese Suche. Jahrelang habe ich sie immer wieder gedreht und nach Veränderung gesucht.

Erst als ich aufgehört habe in den Stellenbeschreibungen zu suchen und bei mir begonnen habe, hat sich alles verändert! ✨

Es ist das schönste Vorgehen, das du für dich tun kannst!

Ich unterstütze dich bei diesem Weg mit einem großartigen Coaching Format, das ich selbst früher so sehr gebraucht hätte.

Schreib mir, wenn du spürst: Jetzt bin ich dran. 🌸

Alles Liebe,
Nadine

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