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Rain Apotheke

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Apotheke

29/10/2026

Acht bis zwölf Atemwegsinfekte im Jahr können bei kleinen Kindern normal sein. Entscheidend ist, wie schwer sie verlaufen und wie gut sich das Kind dazwischen erholt.

Kaum ist der Schnupfen abgeklungen, beginnt der nächste Husten – und nach wenigen beschwerdefreien Tagen läuft die Nase wieder. Gerade Eltern von Krippen- und Kita-Kindern fragen sich dann verständlicherweise: Ist mein Kind ungewöhnlich oft krank? Oder steckt eine Abwehrschwäche dahinter? Die beruhigende Nachricht: Häufige Atemwegsinfekte gehören im frühen Kindesalter oft zur normalen Entwicklung. Entscheidend ist nicht allein, wie oft ein Kind erkältet ist. Wichtiger sind Verlauf, Schwere der Beschwerden, Erholung zwischen den Infekten und die altersgerechte Entwicklung des Kindes. Dieser Beitrag hilft Ihnen, typische Infektserien besser einzuordnen – und Warnzeichen zu erkennen, bei denen eine kinderärztliche Abklärung wichtig ist.

Gut beraten bei KinderinfektenWelches Nasenspray passt zum Alter Ihres Kindes?

Ständig erkältet? Erfahren Sie, wie viele Infekte bei Kindern normal sind, wann ärztlicher Rat nötig ist und was bei Erkältungen hilft.

26/10/2026

Konzert, Kopfhörer oder Heimwerken: Erfahren Sie, wann Lärm kritisch wird und wie Sie Ihr Gehör wirksam schützen.

Ein Konzert direkt vor den Lautsprechern, Musik über Kopfhörer in der Bahn oder Arbeiten mit Bohrmaschine und Kreissäge: Lärm begegnet uns oft ganz selbstverständlich. Problematisch wird Schall vor allem dann, wenn er sehr laut ist, lange einwirkt oder regelmäßig wiederkehrt. Das empfindliche Innenohr kann dadurch Schaden nehmen – manchmal unbemerkt und dauerhaft. Die gute Nachricht: Viele Belastungen lassen sich mit einfachen Maßnahmen deutlich reduzieren. Wer Lautstärke und Hörzeit im Blick behält, Abstand zu starken Schallquellen hält, Pausen einplant und passenden Gehörschutz richtig anwendet, kann sein Risiko wirksam senken.

Gut beraten: Gehörschutz aus der ApothekeOb für Konzert, Festival, Heimwerken, Gartenarbeit oder eine besonders laute Arbeitsumgebung: In Ihrer Apotheke beraten wir Sie zu geeignetem Gehörschutz, dem richtigen Sitz und der sicheren Anwendung.

Lärm durch Konzerte, Kopfhörer oder Heimwerken kann das Gehör belasten. Wie Sie Ihre Ohren wirksam schützen und Warnzeichen erkennen.

22/10/2026

Brüchige Fingernägel sind kein sicheres Zeichen für einen Vitaminmangel – oft kommt es mehr auf Schutz im Alltag und Geduld beim Nachwachsen an.

Brüchige Fingernägel sind allein kein zuverlässiges Zeichen für einen Vitamin- oder Mineralstoffmangel, häufig setzen ihnen Wasser, Reinigungsmittel und Maniküre zu. Wichtiger als ein Präparat sind deshalb Schutz im Alltag, sanfte Pflege von Nagel und Nagelhaut, eine abwechslungsreiche Ernährung und Geduld, bis der Nagel nachgewachsen ist. Bei deutlichen Veränderungen wie Verfärbungen, Verdickungen oder Schmerzen sollte eine Ärztin oder ein Arzt den Nagel ansehen.

Gut beraten für gepflegte NägelGut beraten für gepflegte Nägel Brüchige Nägel, trockene Nagelhaut oder Fragen zu Biotin und anderen Nahrungsergänzungsmitteln? Sprechen Sie uns in Ihrer Apotheke an. Wir beraten Sie zu geeigneter Hand- und Nagelpflege, informieren Sie über die richtige Anwendung von Produkten und helfen Ihnen einzuschätzen, wann eine ärztliche Abklärung sinnvoll ist.

Brüchige Fingernägel sind kein sicheres Zeichen für Vitaminmangel. Was Ernährung und Biotin bringen und welche Pflege im Alltag schützt.

19/10/2026

Ob Wasser, Einnahmezeit oder Teilbarkeit: Kleine Details entscheiden mit darüber, ob Arzneimittel richtig wirken.

Tablette aus dem Blister drücken, in den Mund stecken und mit dem ersten verfügbaren Getränk hinunterspülen – fertig? Ganz so einfach ist es nicht immer. Ob ein Arzneimittel wie vorgesehen wirkt, hängt nicht nur vom Wirkstoff und von der Dosis ab. Auch Darreichungsform, Einnahmezeitpunkt, Getränk und Umgang mit der Tablette oder Kapsel können entscheidend sein.

Gerade beim Teilen, Zerkleinern oder Öffnen von Arzneimitteln passieren schnell Fehler. Eine Bruchkerbe bedeutet beispielsweise nicht automatisch, dass eine Tablette geteilt werden darf. Und bei Retardpräparaten kann Zerkleinern sogar gefährlich werden. Mit einigen einfachen Grundregeln lässt sich vieles richtig machen.

Wie sich die verschiedenen Darreichungsformen unterscheiden und was Sie beachten sollten, wenn Sie Kapseln, Dragees und Tabletten einnehmen.

15/10/2026

Ob Fieber, Husten oder Verspannungen: Wickel können wohltun, haben aber Ihre Grenzen.

Wadenwickel bei Fieber, ein warmer Kartoffelwickel bei Husten oder ein kühler Quarkwickel: Viele dieser Hausmittel werden seit Generationen weitergegeben. Richtig angewendet können Wickel und Auflagen bei leichten Beschwerden einen angenehmen Wärme- oder Kältereiz vermitteln und Ruhe sowie Wohlbefinden unterstützen. Sie ersetzen jedoch keine notwendige ärztliche Abklärung oder Behandlung. Aber nicht jede überlieferte Wirkung ist wissenschaftlich belegt, und gerade bei Kindern können zu kalte, zu heiße oder ungeeignete Zusätze problematisch sein. Erfahren Sie, wann Wickel sinnvoll sein können, wie Sie sie richtig anwenden und bei welchen Beschwerden ärztlicher Rat gefragt ist.

Gut beratenSie sind unsicher, welcher Wickel für Ihre Beschwerden geeignet ist oder worauf Sie bei der Anwendung achten sollten?

Wickel und Auflagen richtig anwenden: Was bei Fieber, Husten und Schmerzen helfen kann und worauf Sie besonders bei Kindern achten sollten.

12/10/2026

Wann Medikamente beim Abnehmen helfen können, wie lange die Behandlung dauert und was Sie über Kosten und Nebenwirkungen wissen sollten.

Kaum eine medikamentöse Behandlung von Übergewicht wird derzeit so intensiv diskutiert wie die sogenannte Abnehmspritze. Verschreibungspflichtige Arzneimittel können Hunger und Sättigung beeinflussen und bei medizinisch geeigneten Menschen die Gewichtsreduktion unterstützen. Sie sind jedoch keine schnelle Diät und nicht für jeden geeignet.

Die Behandlung muss ärztlich geprüft und begleitet werden. Mögliche Nebenwirkungen, häufige Selbstzahlerkosten und die langfristige Gewichtsstabilisierung sollten vor Therapiebeginn berücksichtigt werden.

Fragen zur Abnehmspritze?Wir beraten Sie zu einer bereits ärztlich verordneten Therapie: zur richtigen Anwendung, Aufbewahrung, möglichen Wechselwirkungen und zum Umgang mit Nebenwirkungen. Sprechen Sie uns in Ihrer Apotheke an.

Was versteht man unter einer Abnehmspritze?

Abnehmspritze: Wirkung, Kosten Risiken. Wann eine ärztlich verordnete Therapie infrage kommt und worauf es dabei ankommt.

08/10/2026

Feinstaub, Abgase und Ozon können unsere Haut belasten. Doch braucht es dafür wirklich spezielle Pflegeprodukte?

Feinstaub, Stickstoffdioxid, Ozon und andere Luftschadstoffe begleiten besonders Menschen in Städten täglich. Kosmetikhersteller haben daraus längst eine eigene Produktwelt gemacht: „Anti-Pollution“-Seren, Schutzcremes und Detox-Reiniger sollen verhindern, dass die Umwelt unserer Haut zusetzt. Tatsächlich gibt es gute wissenschaftliche Hinweise darauf, dass Luftverschmutzung Prozesse wie oxidativen Stress und Hautalterung beeinflussen kann. Daraus folgt allerdings nicht automatisch, dass eine spezielle Anti-Pollution-Creme notwendig ist. Vieles von dem, was sinnvoll schützt, kennen wir bereits aus der klassischen Hautpflege. Wir erklären, was wissenschaftlich belegt ist, welche Inhaltsstoffe interessant sind und wo eher Marketing als zusätzlicher Hautschutz dahintersteckt.

Anti-Pollution Pflege soll die Haut gegen Umweltschmutz stärken und die Hautalterung aufhalten. Wie wirksam sind die Produkte? Welche Inhaltsstoffe stecken darin? Was können Sie selbst tun?

05/10/2026

Wer sich jetzt impfen lassen sollte, welcher Zeitpunkt passt und was sich bei Corona geändert hat.

Mit dem Herbst beginnt wieder die Zeit, in der Grippe und COVID-19 stärker in den Blick rücken. Gerade bei COVID 19 haben sich die STIKO-Empfehlungen geändert: Eine jährliche Auffrischimpfung wird gesunden Erwachsenen seit Juli 2026 grundsätzlich erst ab 75 Jahren empfohlen. Jüngere Menschen benötigen sie nicht allein aufgrund ihres Alters, können jedoch bei bestimmten Grunderkrankungen, in Pflegeeinrichtungen oder bei besonderem beruflichem Risiko weiterhin eine Impfempfehlung haben. Bei Influenza liegt die allgemeine Altersgrenze weiterhin bei 60 Jahren. Auch bei Schwangeren, chronisch Kranken und beim besten Impfzeitpunkt gibt es wichtige Unterschiede.

Persönliche BeratungSie haben Fragen? Ihre Apotheke berät Sie umfassend zur Impfung gegen Influenza und COVID-19. Oder fragen Sie in Ihrer Arztpraxis.

Impfung gegen Grippe und Corona: Wer sich jetzt impfen lassen sollte und welcher Zeitpunkt am besten passt.

01/10/2026

Wie lange, wie heiß, wie oft? Mit diesen Tipps genießen Sie die Sauna, ohne Ihren Kreislauf unnötig zu belasten.

Wärme, Ruhe und anschließend eine erfrischende Abkühlung: Für viele Menschen gehört der Saunabesuch fest zur persönlichen Gesundheitsroutine. Doch gerade Einsteiger fragen sich, wie lange ein Saunagang dauern sollte, wie viele Durchgänge sinnvoll sind und ob man zwischen den Gängen trinken darf. Tatsächlich fordert die starke Wärme den Körper deutlich. Puls, Durchblutung und Flüssigkeitshaushalt verändern sich – bei manchen Erkrankungen oder Medikamenten ist deshalb besondere Vorsicht geboten. Wer einige einfache Grundregeln beachtet und vor allem auf die Signale seines Körpers hört, kann die Sauna jedoch entspannt genießen.

Sauna und MedikamenteHitze kann die Wirkung bestimmter Arzneimittel beeinflussen.

Wie heiß? Wie oft? Wie lang? Richtig saunieren und warum die Sauna nicht nur Wärme und Entspannung bietet, sondern auch gesund ist.

28/09/2026

Morgens gewaschen und abends wieder strähnig? Mit der richtigen Pflege lässt sich schnelles Nachfetten oft gut kontrollieren.

Frisch gewaschen, schön gestylt – und wenige Stunden später sehen die Haare schon wieder strähnig aus. Wer zu fettigen Haaren neigt, kennt dieses Problem. Dahinter steckt meist keineswegs mangelnde Hygiene. Vielmehr produzieren die Talgdrüsen der Kopfhaut besonders viel Hautfett, medizinisch Sebum genannt. Hormone und Veranlagung spielen dabei eine wichtige Rolle. Die gute Nachricht: Die Talgproduktion lässt sich zwar nicht einfach „abschalten“, mit der passenden Haarpflege kann man fettige Ansätze aber deutlich besser in den Griff bekommen. Wichtig ist außerdem, normale fettige Kopfhaut von Erkrankungen wie dem seborrhoischen Ekzem zu unterscheiden.

Professionelle BeratungIhre Apotheke hilft bei der Auswahl geeigneter Pflegemittel und berät Sie individuelle und kompetent.

Warum werden Haare überhaupt fettig?

Sie waschen Ihre Haare regelmäßig, trotzdem leiden Sie unter fettigen Haaren? Wir haben die richtigen Tipps für Sie.

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Esslingen
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