Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 14:00 Dienstag 08:00 - 13:00 15:30 - 21:30 Mittwoch 08:00 - 21:30 Donnerstag 08:00 - 13:00 15:30 - 21:30 Freitag 08:00 - 21:30 Samstag 14:00 - 18:00

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02/11/2026

Robin‘s Lieblingsübung: Kreuzheben 💪

Warum? Wenn die Kniebeuge die Königin der Übungen ist, dann ist das Kreuzheben der König. Bei richtiger Ausführung haben wir die höchste Rekrutierung an Muskelfasern, zudem gibt es kaum eine bessere Übungen zur Kräftigung der gesamten Körperrückseite, für die Verbesserung der Haltung und Schulung der Griffkraft. Für mich ist es eine der wichtigsten Übungen um stark im Alltag zu sein!

Schon mal ausprobiert? 😎

29/10/2026

Training lohnt sich 🤗

26/10/2026

Manu für euch on Tour 💪

Letzte Woche war Manu auf der Suche nach praktischen Neuheiten und Innovationen für euch beim Myline-Netzwerk in Wiesbaden 😎

Mal schauen, was sie mitgebracht hat 😇

22/10/2026

Einfach jünger älter werden - Longevity Vortrag am 19.11. um 19 Uhr 🥳

19/10/2026

Alea‘s Lieblingsübung: Kniebeuge 🏋️‍♀️

Warum? Weil Beintraining Hassliebe ist - und soooo wichtig 😇

Welche Übung ist deine Hassliebe? Verrate es uns in den Kommentaren 🥳

15/10/2026

Nährstoffreiche Ernährung mit Genuss - ein Schlüssel für Gesundheit & Lebensqualität ☺️

12/10/2026

Manu’s Lieblingsübung: Latzug 💪

Warum? Weil es eine wichtige Rückenübung ist, die dazu eine tolle Form gibt und sich so schön variieren lässt 🤗

Welche Muskelgruppe trainierst du am liebsten? Verrate es uns in den Kommentaren 🥳

08/10/2026

Wir werden immer älter - doch wie können wir diese Zeit auch möglichst gesund und glücklich genießen? 😌

05/10/2026

Thanks for joining us 🙌🥳

01/10/2026

Fitness - was ist das eigentlich? 🤓

Vielleicht kann man es so zusammenfassen: Alles körperliche, das uns hilft, im Alltag leistungsfähig zu sein und das tun zu können, was wir lieben 💪

Je nach Ziel setzt man entsprechende Schwerpunkte im Training - wer bspw. eine lange, sportliche Wanderung plant, trainiert ein bisschen anders als jemand, der einfach weiterhin im Alltag mobil und stabil bleiben möchte 🙏

Adresse

Lauchringer Straße 30
Lauchringen
79787

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 14:00
Dienstag	08:00 - 13:00
	15:30 - 21:30
Mittwoch	08:00 - 21:30
Donnerstag	08:00 - 13:00
	15:30 - 21:30
Freitag	08:00 - 21:30
Samstag	14:00 - 18:00

Telefon

+49774166566

Website

http://www.ass-lauchringen.de/

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