Psühhoterapeut

Directions Website Contact the business

Psühhoterapeut Psühhoteraapia ja eneseareng Gestaltteraapia käsitletakse inimest terviklikult- tema mõtteid, vaimsust, keskkonda, hinge, tundeid.

Ei tegelda ainult ühega neist ja ei ravita inimese “haigust” vaid tervet inimese olemust, eeldades, et õnnelikkuse jaoks peab valitsema harmoonia ja kooskõla terves inimese elus. Eeldatakse, et inimene püüdleb terviklikkuse poole ja ebakõlad tulenevad lahendamata probleemidest, mis hoiavad meie energiat kinni ning takistavad edasiliikumist. Kuna elu on pidevalt muutuv, siis viib ta meid aina uuesti olukordadesse, kus meie tasakaal ja terviklikkus on häiritud. Seega peab inimene olema varustatud suure paindlikkusega, et nende uute olukordadega toime tulla. Fikseerumist ja rigiidsust peetaksegi neurootiliseks lähenemiseks elule- püüd kontrollida kontrollimatut- elu ja teisi inimesi meie ümber. Terve inimene on see, kes suudab reageerida kiirelt ja asjakohaselt igale uuele muutusele mis elu toob. Kes mõistab, et kontrollida saab ta vaid enda reaktsioone ja terviseseisundit.

Sügisel alustavad gestaltteraapia grpupid:
23/09/2026

Sügisel alustavad gestaltteraapia grpupid:

Enesearengukursused gestaltteraapia meetodil

03/09/2026

Oktoobris alustame 5. grupiga! Kirjuta meile ja lepime kokku lühikese eelvestluse.

Uus grupp gestaltteraapia õpilasi alustab!
31/08/2026

Uus grupp gestaltteraapia õpilasi alustab!

This September, come experience Gestalt at GIS:

🍁 8 September — New training year begins · Orø

🍁 20 September — Free Online Introduction Meeting

🍁 29 September — Authenticity & Passion in Life · A week at Orø

Our first two years focus on personal and relational development. For those who continue, they can also become the beginning of the four-year professional education in Gestalt psychotherapy.

Come meet us. We’re closer than you think.



GIS-international.dk

Eesti Psühhoteraapia Assotsatsiooni psühhoterapeudid, kelle väljaõpe vastab Euroopa Psühhoteraapia Assotsatsiooni standa...
25/08/2026

Eesti Psühhoteraapia Assotsatsiooni psühhoterapeudid, kelle väljaõpe vastab Euroopa Psühhoteraapia Assotsatsiooni standarditele, on nüüd veebist lihtsamini leitavad



Kuva vähem

Eesti Psühhoteraapia Assotsiatsioon (EPTA) on katusorganisatsioon, mis koondab kaheksa erialaseltsi ja edendab psühhoteraapiat Eestis.

Üks Euroopa võimsamaid psühhoteraapiakoole alustab septembris uue õppehooajaga.
03/08/2026

Üks Euroopa võimsamaid psühhoteraapiakoole alustab septembris uue õppehooajaga.

In 2026, we’re celebrating 50 years of GIS — and looking forward to everything still to come.

From our location on Orø, we welcome people from across Scandinavia, Europe, and beyond to learn, meet, and experience Gestalt together.

UPCOMING AT GIS
Here's a glimpse at August & September

August 16 — Online Intro Meeting
August 21 — Intensive Introduction Weekend
September 8 — New Study Year Begins
September 20 — Online Intro Meeting
September 29 — Authenticity and Passion in Life

For upcoming events, programmes and registration:
gis-international.dk

Whether you’re already part of our community or simply curious about what happens here, you’re warmly invited.

📍 Gestalt Institute of Scandinavia
Næsbyvej 28
4305 Orø, Denmark

🌿 Celebrating 50 years of GIS — 1976–2026

Questions about an event, studying at GIS, or finding your way to Orø? Get in touch with us — we’d love to hear from you.

50 years of Gestalt.
50 years of meeting one another where we are.
And we’re still becoming.

Neuroeripäraga dr. Nick Walkeri (professor of psychology and psychedelic studies at California Institute of Integral Stu...
24/05/2026

Neuroeripäraga dr. Nick Walkeri (professor of psychology and psychedelic studies at California Institute of Integral Studies) nõuanne "autistlike" laste vanematele: päästke ennast käitumisteraapia lähenemisest olukorrale ja ärge minge paanikasse:

“Don’t Panic; Trust the Weirdness.” Dr. Nick Walker offers advice to parents of autistic children in this interview from 2015. More of Dr. Walker's work can ...

16/05/2026

Ema alateadlik kadedus tütre vastu on üks valusamaid, varjatumaid dünaamikad perekonnas. Kuna ühiskondlik ja inimlik ootus on, et ema toetab ja kaitseb oma last tingimusteta, on kadedust emale endale ülimalt raske tunnistada. Seetõttu surutakse see sügavale alateadvusesse, kust see lekib välja destruktiivse käitumisena.

Süsteemsest ja traumale orienteeritud vaatenurgast ei ole see kadedus märk "halvast emast", vaid märk sügavalt haavatud naisest, kelle enda elujõud, potentsiaal või noorus on trauma, suguvõsa mustrite või raskete elutingimuste tõttu lukku jäänud.

Kuna kadedus on alateadlik, ei ütle ema kunagi: "Ma kadestan sind." Selle asemel maskeerub see peeneks psühholoogiliseks sabotaažiks:

Pidev tütre kritiseerimine ja "maa peale toomine":
Kui tütrel läheb hästi (ta särab, saavutab midagi, on ilus), reageerib ema kriitika, pisendamise või teema vahetamisega. Ema võib öelda: "Ära nüüd liiga uhkeks mine" või leida tütre välimuses või saavutuses kiiresti mõne vea.

Konkureerimine ja võistlus:
Ema võib püüda tütart üle trumbata. Kui tütar räägib oma murest või rõõmust, keerab ema jutu kohe endale ("See pole midagi, minu ajal..." või "Aga vaata, mis mina tegin..."). See võib avalduda ka võistlemises meeste (isegi tütre partneri) tähelepanu pärast või katses näha välja noorem/atraktiivsem kui tütar.

Süütunde tekitamine edu eest:
Tütar tunneb alateadlikult, et tema õnn, ilu või edu teeb emale haiget. Ema võib end ohvrirolli panna, hakates põdema salapäraseid haigusi või muutudes depressiivseks just siis, kui tütrel on elus loominguline või professionaalne kõrgaeg.

Tütre naiselikkuse või enesekindluse õõnestamine:
Ema võib rünnata tütre valikuid naisena – tema emadust, karjääri või suhteid – sisendades talle tunnet, et ta ei ole "piisav" või teeb kõike valesti.

Kadeduse juured peituvad ema enda täitmata vajadustes ja elamata jäänud elus.
Kui ema pidi oma nooruse, unistused või talendid ohverdama (näiteks trauma, varajase raseduse, kohustuste või suguvõsa surve tõttu), esindab tütar tema jaoks kõike seda, mida temal endal ei olnud. Nähes tütre vabadust, võimalusi, ilu või eneseteostust, ärkab emas tema enda sügav, teadvustamata lein ja valu. Kadedus on tegelikult, vihane lein elamata jäänud elu pärast.

Süsteemne kord:
Suhtekonstellatsioonides näen sageli, et kui suguvõsa naisliinis on kantud rasket saatust (kui kõik naised on kannatanud, olnud ohvrid või elanud armastuseta suhetes), siis tütar, kes püüab sellest mustrist välja astuda ja elada õnnelikult, rikub alateadlikult "põlvkondade lepet". Ema kadedus on süsteemses mõttes katse tõmmata tütar tagasi tuttavasse, turvalisse (kuigi kannatusterohkesse) naiste ühisruumi.

Sellise ema enda sisemine laps on näljas.
Ema, kes pole lapsepõlves saanud piisavalt armastust ja peegeldust, on emotsionaalselt näljane. Kui tütar saab tähelepanu ja armastust (isalt, maailmalt, partnerilt), tunneb ema sisemine haavatud laps, et talt võetakse midagi ära. Tekib defitsiiditunne – "kui sinul on, siis minul ei ole".

Kuidas tütrena ellu jääda ja edukas olla.
See dünaamika on tütrele laastav, sest lapse algne vajadus on, et ema rõõmustaks tema üle. Tervenemine algab sellest, et tütar lõpetab emalt "tunnustuse" ootamise.

Loobu vajadusest ema tunnustuse järele.
See on kõige raskem, kuid kõige vabastavam samm. Tuleb leinata reaalsust, et ema ei pruugi kunagi suuta sinu edu või ilu üle siiralt rõõmustada. Seni kuni sa ootad, et ema su saavutusi valideeriks, annad sa talle võimu oma sära summutada.

Eralda oma saatus oma ema omast.
Sisemises töös või konstellatsioonis on oluline teha selge eristus. Sa võid vaadata oma ema ja öelda mõttes:
"Ema, ma näen su valu ja su elamata jäänud elu. Ma austan sinu saatust. Kuid mina olen kõigest sinu tütar ja mul on õigus oma elule. Ma võtan elu selle hinnaga, mis see sulle maksis, ja teen sellega midagi head."

See lause aitab katki lõigata süütunde sideme, mis hoiab tütart tagasi, olemast edukas või õnnelik.

Kui sa tead, et ema reageerib sinu headele uudistele mürgiselt, ei pea sa oma suurimaid rõõme ja õnnestumisi temaga jagama. See ei ole salatsemine, vaid oma elujõu ja loomingu kaitsmine.

Jaga oma edu nendega, kes oskavad seda positiivselt peegeldada ja koos sinuga sinu edu tähistada.

Vabane süütundest ja luba endal särada.
Traumatiseeritud ja kadedate emade tütred kipuvad end sageli "väiksemaks tegema", et ema mitte riivata või vihastada, see on alateadlik ellujäämissstrateegia.

Sinu ülesanne on õppida taluma ema ebamugavust, mis kaasneb sinu eduga. Sinu edu ei tee ema tegelikult vaesemaks – see on lihtsalt peegel, mida ema närvisüsteem kardab.

22/04/2026

Address

Tallinn

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psühhoterapeut posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Psühhoterapeut:

Shortcuts

Share