25/10/2026
LOS CINCO PRECEPTOS DEL REIKI
Una guía de contención, equilibrio energético y regulación emocional.
• Solo por hoy, dejo de enfadarme.
• Solo por hoy, dejo de preocuparme.
• Solo por hoy, cultivo la gratitud.
• Solo por hoy, trabajo con honestidad.
• Solo por hoy, soy amable con los demás.
Los preceptos no nos enseñan a reprimir nuestras emociones, sino a reconocerlas, gestionarlas y transformarlas.
La armonía que deseamos irradiar comienza en nuestro interior.
THE FIVE REIKI PRECEPTS
A guide to emotional self-regulation, energetic balance, and inner harmony.
• Just for today, I choose to let go of anger.
• Just for today, I choose to let go of worry.
• Just for today, I cultivate gratitude.
• Just for today, I work with honesty and integrity.
• Just for today, I treat others with kindness.
The precepts do not teach us to suppress our emotions, but to acknowledge, manage, and transform them.
The harmony we wish to radiate begins within ourselves.
NĂM NGUYÊN TẮC REIKI
Kim chỉ nam giúp chúng ta điều hòa cảm xúc, cân bằng năng lượng và tìm lại sự hài hòa trong tâm hồn.
• Chỉ hôm nay thôi, tôi buông bỏ sự tức giận.
• Chỉ hôm nay thôi, tôi buông bỏ những lo lắng.
• Chỉ hôm nay thôi, tôi nuôi dưỡng lòng biết ơn.
• Chỉ hôm nay thôi, tôi làm việc bằng sự trung thực và tận tâm.
• Chỉ hôm nay thôi, tôi đối xử với mọi người bằng lòng nhân ái.
Năm nguyên tắc Reiki không dạy chúng ta kìm nén cảm xúc, mà giúp chúng ta nhận diện, điều hòa và chuyển hóa chúng.
Sự hài hòa mà chúng ta mong muốn lan tỏa đến người khác luôn bắt đầu từ chính bên trong mỗi chúng ta.