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31/10/2026

CONOCE AL 🤍

Hoy os presentamos a , nuestra experta en dermo más cercana y resolutiva.
Con más de 4 años de experiencia, Marta ha acompañado a muchos de nuestros pacientes en el cuidado de su piel.

En estoe tiempo se ha especializado en dermocosmética: le encanta probar todas las novedades para ayudar a todas las pieles a estar sanas y bonitas, lo que hace que tenga muchos productos en el baño de su casa (y utilice a su familia para probar también alguna cosilla).

Le encanta el baile y la música, Disney y los chistes (cuanto más malos mejor).

¿Su consejo después de tanto tiempo detrás del mostrador?
"Tener pelazo como actitud ante la vida" 🤩

Si buscas a alguien que te explique tu rutina con paciencia y con una sonrisa, es ella.
Un lujo tenerte en el equipo, Marta!!

31/10/2026

¡QUE TU MAQUILLAJE DE HALLOWEEN NO SE CONVIERTA EN UNA PESADILLA PARA TU PIEL!

Las pinturas artísticas suelen ser muy pesadas, obstruyen los poros y pueden dejar tu piel irritada, seca o llena de granitos. ¡El verdadero terror es irse a dormir sin desmaquillar!

En tenemos el "antídoto" perfecto para salvar tu barrera cutánea antes y después de la fiesta.

👇 Déjanos en los comentarios de qué te vas a disfrazar y te recomendamos el limpiador ideal para tu tipo de piel.

¡Feliz noche de !

30/10/2026

¿Sabías que el color y el tipo de blíster de un medicamento no son casualidad?

No todos los blísteres son iguales. Algunos son transparentes, otros de color ámbar y otros están completamente cubiertos de aluminio. Incluso hay algunos que no se presionan para sacar la pastilla, sino que hay que rasgarlos o despegar la lámina.

Cada diseño tiene una función: proteger el medicamento de la luz, la humedad o el oxígeno para garantizar su estabilidad y eficacia hasta el momento de su uso.

Lo importante es recordar que el color del blíster no indica para qué sirve el medicamento, sino el nivel de protección que necesita.

¿Conocías esta curiosidad? ¡Te leemos en comentarios! 👇

29/10/2026

¿Conoces la ?

Es una afección cutánea NO CONTAGIOSA que provoca irritación y enrojecimiento de la piel, que se presenta en forma de escamas (parches gruesos de color plateado-blanco con piel roja y escamosa).

Os dejamos esta infografia con recomendaciones para controlar los síntomas y prevenir una infección.

¡Comparte si conoces a alguien con !

28/10/2026

Los mocos verdes no implican que haya que suministrar necesariamente a nuestro hijo un antibiótico.

De hecho, el color de los mocos en los resfriados de nuestros hijos no está relacionado con la necesidad de medicamento, sino con el estado de la infección contra la que nuestros hijos están batallando y los días que lleva el virus respiratorio aquejándoles.

Así:
🦠Moco transparente: inicio de la infección
🦠Moco blanquecino y espeso
🦠Moco amarillento
🦠Moco verde: cuando la infección lleva en el cuerpo 7 u 8 días

¿Lo sabías?🤭

27/10/2026

Octubre nos trae una auténtica explosión de color, sabor y alimentos de temporada.

Entre las frutas de temporada de octubre encontramos mandarina, manzana, pera, granada, uva, frambuesa, chirimoya, caqui, mango, melón, melocotón, nectarina, naranja, pomelo, sandía y plátano, entre otras.

Y en nuestras verduras y hortalizas de otoño encontramos alcachofa, calabaza, calabacín, berenjena, coliflor, espinacas, endibias, escarola, judías verdes, lechuga, lombarda, pepino, pimiento, repollo, tomate y guisantes.

¿Y por qué apostar por frutas y verduras de temporada?
💚 Suelen estar en un momento óptimo de sabor y maduración.
🌱 Favorecen un consumo más ligado al ciclo natural de los alimentos.
🌍 Elegir productos de temporada y, cuando sea posible, de proximidad puede contribuir a un consumo más sostenible.

Además, variar las frutas y verduras que consumes te ayuda a conseguir una alimentación más diversa y rica en nutrientes.

Aprovecha lo que nos ofrece cada estación y llena tu plato de colores.
¡Comer saludable también puede ser fácil, rico y apetecible!

26/10/2026

Feliz lunes y feliz semana a tod@s!!

25/10/2026

Tu piel también nota el cambio de estación.

La bajada de las temperaturas, una menor humedad ambiental y pasar más tiempo en espacios cerrados pueden hacer que la piel se sienta más seca, tirante o sensible.

Con la llegada del otoño, es un buen momento para adaptar algunos cuidados:
🧴 Refuerza la hidratación con productos adecuados a tu tipo de piel.
🚿 Evita las duchas demasiado largas y con agua muy caliente.
💧 Mantén una buena hidratación también desde dentro.
☀️ Y no guardes todavía el protector solar: la radiación UV sigue presente durante todo el año.

Cada piel tiene unas necesidades diferentes. Si notas que la tuya ha cambiado con la llegada del otoño, en podemos ayudarte a encontrar los cuidados más adecuados para ti.

24/10/2026

El cambio de hora puede alterar tu energía, sueño y estado de ánimo. Pero con unos sencillos ajustes, tu cuerpo se adaptará rápidamente.

Aquí tienes algunos consejos para hacerlo más fácil:
🛏️ Acuéstate 15-20 minutos antes unos días antes y después del cambio.
🌞 Aprovecha la luz natural por la mañana para reajustar tu reloj interno.
🥗 Come a las horas habituales para mantener tus ritmos biológicos estables.
📵 Evita pantallas antes de dormir y crea una rutina relajante.
🚶‍♀️ Haz ejercicio suave durante el día, pero no justo antes de dormir.
💤 Puedes ayudarte con melatonina si el insomnio persiste.

Dale a tu cuerpo unos días de ajuste y notarás la diferencia.
¡Tú mandas sobre tu ritmo!

24/10/2026

CONOCE AL 🤍

Hoy os presentamos a , farmacéutico adjunto que lleva ya más de un año en Farmacia Bulevar.

Nacido en Alcaudete, le encanta su trabajo por múltiples razones: es feliz ayudando a personas que necesitan nuestra atención y consejos para poder entender como afrontar y evolucionar ante cualquier dificultad. Recién encargado de la categoría de , a Manuel le gusta trabajar en equipo y mejorar cada día: por ello tiene esa energía de quien quiere hacerlo todo bien.

En su tiempo libre le encanta jugar al fútbol, ver series en días lluviosos y salir a cenar con amigos. También le gusta ver fútbol y apoyar a nuestra selección para que siga siendo la mejor del mundo. 😜
Aunque sea farmacéutico, no se escapa de ir algún que otro día a recoger aceituna.

Si aún no te ha atendido, cuando lo haga entenderás por qué estamos tan contentos de que forme parte de .

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