03/11/2026
🏃♂️💚 ¡LA BEHOBIA–SAN SEBASTIÁN YA ESTÁ AQUÍ!
Este domingo 8 de noviembre, nuestra ciudad se llena de ilusión, esfuerzo y superación con uno de los grandes retos deportivos del año.
Desde Ego Osasun queremos acompañarte en este desafío, porque sabemos que detrás de cada kilómetro hay esfuerzo, dedicación y muchas ganas de superarse.
Pero recuerda: ¡no todo es cruzar la meta! Cuidar tu cuerpo es lo que te permitirá seguir disfrutando del deporte y alcanzar nuevos retos. 💪
Te dejamos algunos consejos para disfrutar de la carrera:
💚 ANTES: descansa, aliméntate bien, hidrátate y prepara tus piernas.
💚 DURANTE: sigue tu ritmo, escucha a tu cuerpo y mantén una buena hidratación.
💚 DESPUÉS: repón líquidos y energía, descansa y cuida tu musculatura.
Y si necesitas ayuda para recuperar tus piernas después del esfuerzo, en Ego Osasun estaremos encantados de acompañarte.
✨ ¡Muchísima suerte a todos los participantes!
Desde Ego Osasun te acompañamos antes y después de cada desafío.