Heira Dermatología

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Heira Dermatología Centro de especialidades dermatológicas y medicina estética avanzada en Valencia y Villena (Alicante).

27/10/2026

¿Se te cae el pelo? Puede que las vitaminas no sean la solución 💊

Cuando empieza la caída capilar, muchas personas recurren directamente a champús anticaída, vitaminas y suplementos con la esperanza de recuperar su cabello.

Pero hay algo mucho más importante que empezar un tratamiento: saber por qué se te está cayendo el pelo.

🔬 Una alopecia androgenética, un déficit nutricional o una alteración de la función tiroidea pueden provocar caída capilar, pero sus tratamientos son completamente diferentes.

Las vitaminas pueden ser útiles cuando existe una deficiencia que debemos corregir. Sin embargo, tomarlas sin necesitarlas no va a solucionar una alopecia androgenética.

Y mientras pruebas productos que quizá no necesitas, puedes estar perdiendo un tiempo valioso para tratar la verdadera causa.

🎯 Primero el diagnóstico. Después, el tratamiento. Nunca al revés.

Porque para recuperar tu pelo, lo primero es entender por qué lo estás perdiendo.

20/10/2026

¿Por qué con los años empiezan a aparecernos estos pequeños puntos rojos en la piel? 🔴

Se llaman angiomas rubí. Son pequeñas proliferaciones benignas de vasos sanguíneos que aparecen con más frecuencia a medida que envejecemos.

No son peligrosos y no necesitan tratamiento, pero podemos eliminarlos por motivos estéticos.

⚡ ¿Cómo conseguimos eliminarlos con láser vascular?

Gracias a un fenómeno llamado fototermólisis selectiva.

Utilizamos una longitud de onda que es absorbida preferentemente por la hemoglobina, el pigmento de la sangre que se encuentra dentro de esos pequeños vasos.

Esa energía se transforma en calor, provocando la coagulación de los vasos que forman el angioma. Posteriormente, el organismo va eliminando el tejido vascular tratado y el punto rojo desaparece.

Lo interesante es que podemos actuar de manera muy precisa sobre el angioma, minimizando el daño a la piel circundante.

Muchos angiomas rubí pequeños pueden eliminarse en una sola sesión, en apenas unos segundos, aunque algunos necesitan tratamientos adicionales.

La dermatología láser consiste precisamente en esto: utilizar la luz adecuada para actuar sobre una estructura concreta de la piel.

16/10/2026

¿Sigues echando Betadine o clorhexidina cada vez que te haces una herida? 🤔

La ciencia demuestra que eso no es lo mejor para tu herida 🔬

El .nachotorres nos explica cómo estos productos son muy buenos eliminando microorganismos, el problema es que no solamente actúan sobre las bacterias 🦠

De la misma forma que son citotóxicos para las bacterias, lo son para tus fibroblastos y queratinocitos, precisamente las células que necesitamos para reparar y cerrar la herida 🧬

Por eso, en una herida superficial, limpia y sin signos de infección, no necesitamos estar desinfectándola continuamente, con la primera vez es suficiente 👌

Lo más importante suele ser mucho más sencillo: lavar bien la herida con agua corriente o suero fisiológico, retirar la suciedad y mantenerla protegida con un apósito adecuado

Ya que además, las heridas generalmente cicatrizan mejor en un ambiente húmedo controlado que dejándolas secarse y formar una gran costra

¿Significa esto que la clorhexidina y la povidona yodada sean malas?

NO ✋🏼

Son excelentes antisépticos y tienen indicaciones muy importantes, por ejemplo, sobre piel intacta antes de determinados procedimientos (como profilaxis antiinfecciosa) o en ciertas heridas contaminadas o infectadas cuando está indicado ✅

Pero lo más frecuente, en una herida limpia es que no haya que desinfectarla más que la primera vez, nada más hacerla y ya está.

Deja que tus fibroblastos, queratinocitos y sistema inmune trabajen tranquilos y como toca.

💛

23/09/2026

¿Acné en la mujer adulta?

El acné en la mujer adulta no siempre se explica solo por una piel grasa o por “tener tendencia al acné”.

En algunas pacientes existe un contexto hormonal que favorece que las glándulas sebáceas trabajen más, aumente la producción de sebo y se mantenga la inflamación. Esto puede ocurrir, por ejemplo, en situaciones de hiperandrogenismo o en cuadros como el síndrome de ovario poliquístico.

Además, alteraciones metabólicas como la resistencia a la insulina pueden influir de forma indirecta en ese equilibrio hormonal y favorecer una mayor actividad androgénica.

Ahora bien: tener acné adulto no significa necesariamente tener un trastorno hormonal.

Lo importante es valorar el contexto completo. Nos orientan datos como la irregularidad menstrual, el aumento de vello, la caída de cabello, cambios de peso o un acné que aparece o persiste de forma muy marcada en la edad adulta.

Por eso, en algunos casos, tratar solo la piel puede no ser suficiente. Hay que valorar si existe un factor que esté perpetuando el problema y decidir si necesita estudio adicional.

El objetivo no es buscar hormonas alteradas en todas las pacientes, sino saber cuándo tiene sentido estudiarlas.

En Heira contamos con la especialista en la salud hormonal de la mujer la cual ayudará a abordar dichos problemas desde un enfoque global e integral.

16/09/2026

Nuestras chicas se han lanzado a la piscina y nos cuentan 3 cosas a las que nuestros dermatólogos no le encuentran sentido ❌😅

Y vosotros, ¿le encontráis sentido? 😝

10/09/2026

Una mancha después del verano… ¿debemos preocuparnos? 🤔 ☀️

Después del verano, es frecuente que algunas lesiones de la piel se hagan más visibles y generen preocupación. En este caso, la paciente acudió a consulta al observar una nueva mancha en el brazo.

🔎 Lo primero y más importante: diagnosticar correctamente.
Tras la valoración dermatológica, comprobamos que se trataba de una queratosis seborreica, una lesión cutánea benigna y muy frecuente que, en este caso, no presentaba signos de alarma.

Una vez confirmado el diagnóstico, decidimos eliminarla por motivos estéticos mediante láser de CO₂: un procedimiento rápido, preciso y cómodo que permite tratar este tipo de lesiones de forma controlada.

En los primeros días/semanas puede persistir cierta rojez en la zona tratada. La piel continuará evolucionando y la marca irá mejorando progresivamente con el tiempo. Y si fuese necesario, podemos realizar tratamientos adicionales para optimizar todavía más el resultado estético.

👉 Una lesión nueva no siempre es motivo de alarma, pero sí de valoración.

Diagnosticar antes de tratar. Siempre.

03/09/2026

La piel también habla de tus hormonas.

Acné, melasma, cambios en la textura de la piel, caída del cabello, alteraciones durante la perimenopausia o la menopausia…

Muchas veces, detrás de estos cambios existe un componente hormonal que merece ser valorado.

Por eso, en Heira Dermatología damos un paso más en el cuidado integral de la mujer con la incorporación de la Dra. María de Arriba, especialista en Ginecología y Obstetricia formada en el Hospital Universitario La Fe de Valencia.

Su experiencia en salud hormonal femenina, medicina regenerativa y abordaje integrativo nos permite entender la salud de la mujer desde una perspectiva más amplia, conectando lo que ocurre en la piel con lo que sucede en el organismo.

En consulta abordará, entre otros aspectos:

• Perimenopausia y menopausia
• Salud hormonal
• Síndrome genitourinario de la menopausia
• Síndrome de ovario poliquístico y alteraciones metabólicas
• Salud reproductiva y preparación para el embarazo
• Patología vulvar
• Ginecología regenerativa: láser CO₂, PRP, inyectables y cirugía
• ⁠Ovario poliquístico

Porque cuidar la piel también puede significar entender qué está pasando dentro de ti.

Una nueva especialidad. Un abordaje más completo.
La salud de la mujer, desde una mirada integral.

Bienvenida a Heira, Dra. María de Arriba. 💛

23/06/2026

¿Quitar una lesión con láser? Eso suele ser la parte fácil.

Lo verdaderamente importante es saber exactamente qué estás tratando antes de empezar. 🔍

Porque en dermatología, no todo lo que parece inofensivo lo es. Y un buen tratamiento siempre empieza por un buen diagnóstico.

📩 Si tienes dudas sobre alguna lesión, escríbenos por privado.

21/06/2026

Cuando pensamos en melanoma, solemos imaginar a personas mayores. Pero la realidad es que cada vez vemos más casos en gente joven. ☀️🔍

Y lo más importante es que no siempre aparece como un lunar grande, oscuro o especialmente llamativo.

De hecho, una de las señales que más nos preocupa no es cómo se ve, sino cómo cambia.

Un lunar que crece, modifica su color, cambia de forma o simplemente deja de parecerte el de siempre merece una revisión. 👨‍⚕️🩺

Porque en melanoma, como en muchas otras enfermedades, detectar los cambios a tiempo puede marcar una gran diferencia.

📌 Si tienes un lunar que no te termina de encajar, no esperes a que sea evidente para consultarlo.

18/06/2026

No todos los cánceres de piel necesitan cirugía de Mohs. Y precisamente por eso, saber cuándo indicarla es tan importante como la propia técnica.

Hay situaciones en las que ofrece una ventaja clara: tumores localizados en zonas especialmente delicadas como la nariz, los párpados, las orejas o los labios, lesiones con bordes mal definidos o casos que ya han sido tratados previamente y han reaparecido. 🔬👃

La gran diferencia de la cirugía de Mohs es que permite analizar los márgenes durante el propio procedimiento, asegurando que se elimina completamente el tumor mientras se conserva la máxima cantidad posible de tejido sano. Esto es especialmente importante cuando cada milímetro cuenta, tanto desde el punto de vista funcional como estético. 🎯✨

Porque la clave no es hacer cirugía de Mohs a todo el mundo. La clave es saber qué pacientes son los que realmente más se benefician de ella.

💬 ¿Habías oído hablar de esta técnica antes?

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