Farmacia Ortopedia Alfaro

19/10/2026

🎀 19 DE OCTUBRE | DÍA MUNDIAL CONTRA EL CÁNCER DE MAMA

💗 Hoy nos vestimos de rosa para recordar la importancia de la prevención, la detección precoz y el acompañamiento.

Pequeños gestos que pueden marcar la diferencia:

🌸 1. Conoce tu cuerpo. Presta atención a cambios en las mamas, como bultos, alteraciones de la piel, cambios en el p***n o secreciones inusuales.

🎀 2. No ignores las señales. Si notas algún cambio nuevo o persistente, consulta con un profesional sanitario. No todos los cambios indican cáncer, pero conviene valorarlos.

🩷 3. Participa en los programas de cribado. Sigue las recomendaciones de tu programa sanitario según tu edad, antecedentes y factores de riesgo.

🌿 4. Cuida tus hábitos. Mantenerse activa, limitar el alcohol, evitar el tabaco y llevar una alimentación equilibrada contribuye a la salud general y puede ayudar a reducir el riesgo.

🤍 5. Acompaña y escucha. Detrás de cada diagnóstico hay una persona. El apoyo emocional, la comprensión y el respeto también son parte del cuidado.

💚 Desde Farmacia Ortopedia Alfaro, queremos recordaros que la información, la prevención y el acompañamiento importan.

Explórate. Cuídate. Consulta. Comparte para ayudar a concienciar. 🎀

FarmaciaAlfaro Vigo

10/10/2026

💚 10 DE OCTUBRE | DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL

Cuidar de ti también significa cuidar de tu mente. 🌿

A veces nos preocupamos tanto por nuestra salud física que olvidamos algo fundamental: nuestro bienestar emocional también importa.

✨ Hoy queremos recordarte que pequeños gestos pueden marcar la diferencia:

💚 Habla de lo que sientes. Compartir tus preocupaciones puede ayudarte a sentirte mejor.

😴 Respeta tu descanso. Dormir bien también es cuidar de tu mente.

🌸 Dedica tiempo a lo que te gusta. Disfruta de tus aficiones y de los pequeños momentos.

🤍 Rodéate de personas que te escuchen y te hagan sentir bien.

🌱 Cuida tu cuerpo: una alimentación equilibrada, el movimiento y el descanso también contribuyen a tu bienestar.

Y recuerda: pedir ayuda no es una debilidad, es un acto de valentía. Si no te encuentras bien, no tienes que afrontarlo a solas.

Desde nuestra farmacia queremos recordarte que estamos aquí para escucharte, orientarte y acompañarte en el cuidado de tu salud. 💚

Tu salud mental importa. Hoy y todos los días.

TuFarmaciaDeConfianza

30/05/2026

Congreso SEFAC. Este año en Vigo👏 Interesantes sesiones y ponencias de nuestros compañeros, cuya dedicación y estudio en los grupos de trabajo nos aportan cada día un poquito más. Gracias!

13/05/2026

Visita guiada por el equipo, enseñando nuestra farmacia a los alumnos de técnico en farmacia del de . Gracias a todos!!

03/05/2026

Muchas felicidades a todas las madres y feliz dia para todos!!💐🌸❤️

01/05/2026

💊 La suplementación no es una moda… es ciencia al servicio de tu salud.

El envejecimiento, las carencias nutricionales y ciertos problemas de salud tienen solución. Pero ojo , no todo el mundo los necesita. Si tu alimentación es completa, puede que no haga falta nada más. 🥦✨

¿La clave? Saber qué necesita TU cuerpo.
Nosotros te ayudamos a priorizarlo según tu estilo de vida, con respaldo de estudios y evidencia científica 🔬 y eligiendo siempre los suplementos de mayor biodisponibilidad y dosis adecuada. 🎯
🙋 ¿Te identificas con alguno de estos casos?
✔️ Caída del cabello
✔️ Problemas de cartílago u osteoporosis
✔️ Estrés o sueño insuficiente
✔️ Calambres o dolor muscular
✔️ Eres deportista 🏋️
✔️ Post-hospitalización o falta de masa muscular
✔️ Colesterol elevado
✔️ Infecciones frecuentes como hongos o cistitis recurrentes, toma de antibióticos...
¡Consúltanos! Estamos aquí para orientarte 💬👇

bienestaryevidenciacientífica

16/04/2026

15/03/2026

En breve estrenaremos nuestros nuevos uniformes...qué ganitas👏👏

03/01/2026

Tras los excesos navideños,🥧🍗🥯🍰 tendremos nuevos propósitos relacionados con nuestra salud. Lo primero es una dieta depurativa 🥬y equilibrada🍏 y hacer ejercicio.🏋‍♀️ Puedes ayudar con un suplemento de alcachofa y yebra mate presentes en Epakur, durante unos días

03/01/2026

Queremos recordar especialmente a los clientes que se nos han ido este pasado año y a sus familias.
Os deseamos paz en 2026
Un fuerte abrazo de todo el equipo..

#2026