27/10/2026
🪔Du 6 au 8 novembre,
je vous propose une retraite de Yoga Cocon dans les Cévennes, imprégnée de la culture indienne, pour célébrer ensemble Diwali, la fête des lumières.
Là bas, on y allume des rangées de petites lampes à huile sur les seuils et les rebords des fenêtres pour célébrer la victoire de la lumière sur l’obscurité, ce moment où ici l’année bascule vers sa saison intérieure. J’ai rencontré l’Inde pendant cette période, à Rishikesh, où je suis partie recevoir ma formation de yoga intégral. J’y ai touché quelque chose de sacré, ce fil invisible qui relie l’intérieur et l’extérieur et qui nous relie aussi les uns aux autres.
Ce séjour est ma manière de partager cette lumière avec vous ✨
Chaque jour, des pratiques de vinyasa doux, une vraie méditation en mouvement.
Du souffle, avec des pratiques de respiration guidées, les massages et la musique de Brice, des bains froids dans l’eau de source oui oui, et du chaud grâce au sauna pour explorer ce merveilleux processus qu’est l’hormèse !
Boney, mon amie indienne, propose une cuisine ayurvédique sattvique, et quand elle cuisine, c’est toute l’Inde qui nous prend dans ses bras.
Le soir, on se retrouve au coin du feu pour se relier, chanter, danser, honorer et célébrer le vivant 🤍
Et dimanche, jour même de Diwali, nous vivrons une magnifique Puja cérémonie de célébration en l’honneur de la lumière ✨
Rien n’est obligation,
tout est invitation 😊
Tu arrives comme tu es,
et tu te laisses porter.
🏔️Du vendredi 6 novembre 16 h
au dimanche 8 novembre 17 h
📍 Villefort, Cévennes (gare sur place, covoiturage avec le groupe)
🌿 Tout inclus : hébergement, repas ayurvédiques, pratiques, sauna et massage
✨ 2 places viennent de s’ouvrir
Si tu sens l’appel, écris-moi et on en parle ensemble 🙏
Toutes les infos ici : marielauresoulyoga.com/sejour-diwali-cevennes
Bienvenue ☀️☀️☀️
