Caroline Derumigny

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Rêves, contes et mythes : et si tous parlaient le même langage ?Le rêve, le conte et le mythe ont en commun un langage s...
25/10/2026

Rêves, contes et mythes : et si tous parlaient le même langage ?

Le rêve, le conte et le mythe ont en commun un langage singulier : celui des images, des symboles et de l’imaginaire.

Ces images peuvent nous aider à approcher nos peurs, nos désirs, nos conflits et nos transformations intérieures. Elles constituent parfois une passerelle entre ce que nous savons de nous-mêmes et ce qui reste encore à découvrir.

Mais attention, un symbole n’a jamais une signification universelle et définitive. Un même animal, une même maison ou une même scène ne raconte pas la même histoire à chacun. C’est notre vécu, nos émotions et notre histoire personnelle qui lui donnent sa couleur singulière.

Dans cet article, je vous invite à explorer les liens fascinants entre rêves, contes et mythes, à travers les apports de Freud, Jung et Bettelheim, mais aussi une réflexion nourrie par mon expérience clinique.

Car le symbole ne nous livre pas une vérité toute faite. Il ouvre un passage vers une meilleure connaissance de nous-mêmes.

Si ce sujet vous parle, sachez que j’ai décidé de reprendre certains de mes partiels de psy et d’en faire des articles pour partager et réfléchir ensemble et je vous invite à les découvrir chaque mois sur mon site internet, dans l’onglet Espace Ressources, vous suivez Les Actualités du Montabord.

J’y développe cette réflexion et partage mon regard de psycho-analyste clinicienne sur le langage symbolique.

Et si vous ne voulez rien manquer, je vous invite à vous inscrire à ma newsletter, « La Lettre du Montabord », grâce au lien disponible dans ma bio.

Que peut nous révéler notre arbre familial lorsque la recherche généalogique rencontre la psychogénéalogie ?Dans cet art...
07/10/2026

Que peut nous révéler notre arbre familial lorsque la recherche généalogique rencontre la psychogénéalogie ?

Dans cet article, je vous propose de revenir sur le premier Laboratoire de 2024, consacré à la construction de l’arbre familial et à la recherche dans les archives.

Pour cette rencontre, j’ai eu le plaisir d’être accompagnée de Fabien Larue , généalogiste professionnel. Ensemble, nous avons croisé deux regards complémentaires : la rigueur de la généalogie, qui recherche et vérifie les faits, et la psychogénéalogie, qui interroge les liens, les répétitions, les résonances et le sens que ces éléments peuvent prendre dans une histoire familiale.

Du génogramme au génosociogramme, l’arbre devient peu à peu une véritable carte mémoire de la famille. On y inscrit les dates, les prénoms, les métiers et les lieux, mais aussi les liens affectifs, les absences, les secrets, les ruptures et les événements qui ont pu produire une onde de choc au fil des générations.

L’objectif n’est pas de juger le passé ni de chercher des réponses toutes faites, mais de mieux comprendre ce qui a façonné notre système familial et continue parfois de résonner dans notre vie.

Je vous invite à découvrir l’article complet sur mon site internet pour apprendre à tisser les liens visibles et invisibles de votre lignée.

Et si vous ne voulez rien manquer, vous pouvez vous inscrire à ma newsletter, « La Lettre du Montabord », grâce au lien disponible dans ma bio.

Pour commencer cette nouvelle semaine, je vous partage le troisième et dernier volet des exercices imaginés pour l’une d...
21/09/2026

Pour commencer cette nouvelle semaine, je vous partage le troisième et dernier volet des exercices imaginés pour l’une de mes patientes… et que nous avons choisi de mettre à la disposition de tous.

Après les mouvements pour retrouver ses limites, sa sécurité et sa place dans son corps, puis ceux permettant de déposer, relâcher et laisser partir, cette dernière série nous invite à nous tourner vers demain.

À travers 10 mouvements simples et illustrés, je vous propose de remettre doucement le corps en mouvement pour avancer, ouvrir un chemin, regarder vers l’horizon, prendre son élan et accueillir de nouveaux possibles.

Car accueillir demain ne signifie pas savoir ce qui va arriver ni chercher à tout maîtriser. C’est remettre suffisamment de mouvement en soi pour pouvoir aller à sa rencontre, à son rythme et sans se quitter.

Chaque geste devient alors une manière de dire au corps : « Je peux m’appuyer sur mon histoire sans y rester. Je peux avancer vers ce qui vient tout en demeurant relié à moi-même. »

Je remercie encore chaleureusement ma patiente, dont la demande pour pallier à mon absence le temps des grandes vacances, a inspiré ces trois séries d’exercices.

Je vous invite à découvrir l’article complet et ses petits bonhommes à re-dessiner pour se les ré-approprier sur mon site internet dans l’onglet Espace Ressources et la section Les Actualités du Montabord.

Et si vous ne voulez rien manquer, je vous invite à vous inscrire à ma newsletter, « La Lettre du Montabord ».

Une image, un rêve, une sensation ou une émotion peuvent surgir de notre inconscient sans que nous en comprenions immédi...
16/09/2026

Une image, un rêve, une sensation ou une émotion peuvent surgir de notre inconscient sans que nous en comprenions immédiatement la signification. Alors, quel rôle la conscience joue-t-elle dans ce passage de l’invisible au visible, du ressenti à la compréhension ?

Dans cet article, je vous propose d’explorer les liens entre le conscient, le préconscient et l’inconscient, mais aussi la manière dont les symboles peuvent devenir de véritables passerelles entre notre monde intérieur et notre réalité.

Car un symbole ne possède pas une signification figée. Il se construit au croisement de l’imaginaire collectif, de l’histoire familiale, des émotions et du vécu de chacun.

Le travail thérapeutique permet alors de l’accueillir, de le mettre en mots et de le relier à une expérience. Le symbole devient porteur de sens lorsqu’il ouvre une prise de conscience… puis une possibilité de transformation.

Si ce sujet vous parle, je vous invite à découvrir l’article complet sur mon site internet, dans l’onglet Espace Ressources, vous suivez Les Actualités du Montabord.

J’y développe cette réflexion et partage mon regard de psycho-analyste clinicienne sur le langage symbolique.

Et si vous ne voulez rien manquer, je vous invite à vous inscrire à ma newsletter, « La Lettre du Montabord », grâce au lien disponible dans ma bio.

Dans ce nouvel article, je vous propose 10 mouvements simples et illustrés pour retrouver vos limites, votre sécurité et...
03/09/2026

Dans ce nouvel article, je vous propose 10 mouvements simples et illustrés pour retrouver vos limites, votre sécurité et votre place dans votre corps.

Piétiner pour s’ancrer, se grandir puis se relâcher, balancer son corps, dessiner sa bulle corporelle, expérimenter le mouvement du « non » ou celui du « oui »…
Des mouvements très simples pour revenir aux sensations, renforcer l’ancrage, relâcher les tensions, sentir ce qui est « moi » et ce qui est « l’autre », poser ses limites et reprendre sa juste place.

Et toujours dans le but de devenir acteur de votre propre outil psycho-corporel, pour chaque mouvement, j’ai intégré un petit bonhomme volontairement très simple à reproduire. Vous pouvez le dessiner dans un carnet, le colorier, l’habiller, le transformer… puis noter à côté ce que vous ressentiez avant, ce que le mouvement a provoqué en vous, vos sensations, vos émotions ou encore les situations dans lesquelles il vous a été utile.
Au fil du temps, ce carnet peut devenir votre propre boîte à outils corporelle, personnelle, vivante et évolutive : un endroit où retrouver les mouvements qui vous aident à vous ancrer, vous sécuriser, poser vos limites, relâcher… ou simplement revenir à vous.
Pas besoin de savoir dessiner ! Ces petits bonhommes sont justement là pour être reproduits, transformés et appropriés.

Retrouvez les 10 mouvements, les petits bonhommes à reproduire et toutes les explications dans l’article complet sur derumigny-psy.fr, dans l’Espace Ressources – Les Actualités du Montabord.

Cette série de trois articles construits autour du même principe est née d’un échange avec l’une de mes patientes, en guise de « préparation à mon absence » pendant mes congés.

En réfléchissant ensemble à des outils qu’elle pourrait garder à portée de main et utiliser en toute autonomie, nous nous sommes dit que cela pourrait finalement être utile à plusieurs d’entre vous !

Alors, autant en faire profiter tout le monde.
Piochez, expérimentez, dessinez, ressentez, appropriez-vous ces outils… et faites-en surtout les vôtres !

Cela fait maintenant 17 ans (mon Dieu que le temps passe…!!) que le centre de formation Seltzer Compétences me renouvell...
01/09/2026

Cela fait maintenant 17 ans (mon Dieu que le temps passe…!!) que le centre de formation Seltzer Compétences me renouvelle sa confiance en m’intégrant dans son catalogue de Conseil & Formation. À travers ces années, j’ai eu l’opportunité de former des équipes médicales, paramédicales et éducatives sur des thématiques variées et essentielles.
Cette année, vous me retrouverez sur les formations :
• Soutien des personnes atteintes de troubles psychologiques
• L’hypnose au service de la gestion de la douleur
L’hypnose pour accompagner la fin de vie
• Langue des signes en milieu médico-social
• Initiation à la communication avec les « bébés signeurs »

Tous les renseignements se trouve sur mon site internet ou en lien dans la bio.

Seltzer Compétences

Le génogramme est bien plus qu’un arbre généalogique rempli de noms et de dates.Dessiné à la main, enrichi au fil du tem...
01/09/2026

Le génogramme est bien plus qu’un arbre généalogique rempli de noms et de dates.

Dessiné à la main, enrichi au fil du temps, il permet de poser sous nos yeux les liens, les places, les répétitions, les métiers, les événements, les absences, les conflits… et parfois de voir apparaître ce que nous connaissions déjà sans l’avoir véritablement pris en conscience.

Car il y a une différence entre savoir son histoire et la voir, tout comme il y a une différence entre conscience et prise de conscience !! N’est-ce pas !!!

Dans ce nouvel article, je vous emmène au cœur de mon premier laboratoire de psychogénéalogie consacré au génogramme : comment le construire, quoi y inscrire, comment l’observer et surtout comment commencer à questionner ce qu’il donne à voir.

Papier, crayon, couleurs… et votre histoire.

Le génogramme devient alors une sorte de « carte mémoire » de la famille, un outil vivant qui évolue avec nous et peut nous aider à mettre du sens sur certaines répétitions ou résonances de notre parcours.

Retrouvez l’article complet « Le Génogramme en Psychogénéalogie » sur mon site derumigny-psy.fr, dans l’Espace Ressources - Les Actualités du Montabord

Et si vous ne voulez rien louper, je vous invite à vous inscrire à ma Newsletter « La lettre du Montabord » dans ma bio.

Dans ce nouvel article, je vous propose 10 mouvements simples et illustrés pour revenir au corps, relâcher les tensions,...
01/09/2026

Dans ce nouvel article, je vous propose 10 mouvements simples et illustrés pour revenir au corps, relâcher les tensions, s’ancrer, se sécuriser ou encore poser ses limites.

Mais cette fois, je vous invite aussi à devenir acteur de votre outil.

Pour chaque mouvement, j’ai intégré un petit bonhomme très simple à reproduire. L’idée est de le dessiner vous-même dans un carnet, y ajouter quelques mots, vos ressentis, ce que le mouvement provoque en vous ou les situations dans lesquelles il vous aide.

Au fil des pages, vous créez ainsi votre propre outil psycho-corporel, personnel, vivant et évolutif, dans lequel revenir lorsque vous en ressentez le besoin.

Pas besoin de savoir dessiner ! Ces petits bonhommes sont volontairement simples pour que chacun puisse se les approprier.

Retrouvez les 10 mouvements et les petits bonhommes à reproduire et toutes les explications dans l’article complet sur derumigny-psy.fr dans l’Espace Ressources - Les Actualités du Montabord

La création de cette série de 3 articles, construits autour du même principe, est née d’un échange avec l’une de mes patientes, en guise de « préparation à mon absence » pendant mes congés.

En réfléchissant ensemble à des outils qu’elle pourrait garder à portée de main et utiliser en toute autonomie, nous nous sommes dit que cela pourrait finalement être utile à plusieurs d’entre vous !

Alors, autant en faire profiter tout le monde.

Piochez, expérimentez, appropriez-vous ces outils… et surtout, profitez-en !

J’en ai marre d’entendre que le transgénérationnel transmet des blessures ou des traumatismes… oui parfois, souvent… mai...
29/08/2026

J’en ai marre d’entendre que le transgénérationnel transmet des blessures ou des traumatismes… oui parfois, souvent… mais pas que !!!

Nous sommes aussi les héritiers de joies, de recettes, de gestes tendres, de rires, de chansons, de petites habitudes… et de traditions complètement loufoques qui font notre histoire.
Et nous pouvons, à notre tour, choisir ce que nous souhaitons transmettre.
Je vous raconte l’histoire de nos œufs durs mais aussi celle des crêpes du dimanche et de ce qu’elles ont permis de préserver.

Retrouvez l’article complet « Chez nous, on casse les œufs durs sur la tête de Papa… et chez toi ? »

Je vous invite à découvrir la suite de cet article sur mon site internet. J’y développe ma réflexion sur les traditions familiales plus en profondeur et partage mon regard de clinicienne sur cette question essentielle.

https://www.derumigny-psy.fr/actualites/

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Le travail transgénérationnel vous invite à vous poser une question : qu’est-ce que je souhaite garder de ce qui m’a été...
27/08/2026

Le travail transgénérationnel vous invite à vous poser une question : qu’est-ce que je souhaite garder de ce qui m’a été transmis… et qu’est-ce que je peux enfin m’autoriser à déposer ?

Se libérer ne signifie pas renier son histoire ou sa famille. C’est reconnaître ce qui vous a précédés, honorer les liens et les transmissions, tout en retrouvant la liberté de choisir ce que vous voulez continuer à porter.

Dans ce nouvel article, je vous propose 10 exercices symboliques pour explorer ce bagage émotionnel, mettre en mouvement certaines prises de conscience et, peut-être, déposer ce qui n’a plus besoin d’être porté.

Avec une idée essentielle, le symbole ouvre une piste, il ne doit jamais devenir une vérité imposée.

Si ce sujet vous intéresse, je vous invite à découvrir l’article complet avec les 10 exercices sur mon site internet.

https://www.derumigny-psy.fr/actualites/

Et si vous ne voulez rien louper, je vous invite à vous inscrire à ma Newsletter « La lettre du Montabord » dans ma bio.

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MAISON DE SANTÉ/LA GIRONDE, LES AUCHES
Vallouise
05290

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