23/10/2026
Μην χάσετε μία σειρά μαθημάτων για υγεία και ευεξία που έρχεται στον Δήμο Ρόδου για δεύτερη συνεχή χρονιά!
H Διεύθυνση Πολιτισμού Δήμου Ρόδου πραγματοποιεί μαθήματα Iyengar γιόγκα (προφέρεται Αϊγένγκαρ) στη «Δημοτική Σχολή Χορού Έλλη Παρασκευά» (Βενετοκλέων 35, απέναντι από το Γήπεδο του Διαγόρα) με υπεύθυνη τη Χάρι Λυρώνη.
Πρόγραμμα μαθημάτων:
Δευτέρα 17:00-18:00
Τετάρτη 17:00-18:00
Τα οφέλη της γιόγκα είναι πολλαπλά: βελτίωση της στάσης του σώματος, ενδυνάμωση και ευλυγισία, ανακούφιση από πόνους και μυοσκελετικές εντάσεις, καλύτερη αναπνοή, μείωση του άγχους και καλλιέργεια εσωτερικής συγκέντρωσης και ισορροπίας.
Η Iyengar γιόγκα αποτελεί μία μέθοδο διδασκαλίας της γιόγκα που ξεχωρίζει για τον παιδαγωγικό της χαρακτήρα και τη βαθιά θεραπευτική της προσέγγιση.
Πρόκειται για μία κλασική και διεθνώς αναγνωρισμένη μέθοδο διδασκαλίας που δίνει έμφαση στην ακρίβεια, τη σωστή ευθυγράμμιση του σώματος και τη σταδιακή, ασφαλή εξέλιξη του ασκούμενου. Η χρήση βοηθημάτων και η μεθοδική καθοδήγηση του δασκάλου είναι δύο από τα χαρακτηριστικά της Iyengar γιόγκα, που καθιστούν τη γιόγκα προσβάσιμη σε όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας, φυσικής κατάστασης ή προηγούμενης εμπειρίας.
Τα μαθήματα στον Δήμο μας διδάσκονται από την πιστοποιημένη δασκάλα Iyengar Χάρι Λυρώνη, τη μοναδική δασκάλα Iyengar στη Ρόδο, η οποία κατέχει και το υψηλότερο δίπλωμα στην Ελλάδα. Η Χάρις είναι μια έμπειρη δασκάλα με μακρά εμπειρία στη διδασκαλία της γιόγκα, πιστοποιήθηκε από τον Βρετανικό Φορέα Iyengar Yoga Association, άνοιξε το στούντιό της στην Αθήνα το 2006 και έκτοτε διδάσκει ανελλιπώς αρχάριους και πιο έμπειρους μαθητές στην Ελλάδα και το εξωτερικό.
Τα μαθήματα απευθύνονται τόσο σε Ροδίτες όσο και σε ξένους κατοίκους ή επισκέπτες του νησιού, με δυνατότητα διδασκαλίας στα ελληνικά και στα Αγγλικά.
Η γιόγκα έρχεται στον Δήμο Ρόδου όχι ως μόδα, αλλά ως δώρο υγείας, παιδείας και ποιότητας ζωής. Ελπίζουμε να τη βάλετε στη ζωή σας και να γευθείτε σύντομα τα οφέλη της σε νου, σώμα και πνεύμα!
Διαδικασία Εγγραφών
Οι εγγραφές, οι αιτήσεις και η πληρωμή των διδάκτρων γίνεται μόνο ηλεκτρονικά.
Η διαδικασία εγγραφής περιλαμβάνει τα εξής βήματα:
1. Εγγραφή ως χρήστης, δηλώνοντας email και δημιουργώντας κωδικό πρόσβασης.
2. Αποστολή μήνυμα ενεργοποίησης του λογαριασμού σας στο δηλωθέν email.
3. Σύνδεση στην πλατφόρμα με τα προσωπικά στοιχεία.
4. Επιλογή «Αιτήσεις Εργαστηρίων» και δήλωση του μαθήματος ενδιαφέροντος.
Εκπτώσεις ή απαλλαγές Διδάκτρων
Ο Δήμος Ρόδου προσφέρει εκπτώσεις στο πλαίσιο της κοινωνικής πολιτικής τους για την ίση πρόσβαση στον πολιτισμό και τη στήριξη των δημοτών που ανήκουν σε ευάλωτες ή ειδικές ομάδες. Συγκεκριμένα:
- Άτομα ΑμεΑ 67% και άνω απαλλάσσονται κατά 100% με προσκόμιση πιστοποιητικού Κ.Ε.Π.Α.
- Άτομα ΑμεΑ 67% και κάτω δικαιούνται έκπτωση 50% με προσκόμιση πιστοποιητικού Κ.Ε.Π.Α.
- Άποροι απαλλάσσονται κατά 100% με προσκόμιση πιστοποιητικού οικονομικής αδυναμίας.
- Μακροχρόνια Άνεργοι απαλλάσσονται κατά 100% με το ετήσιο φορολογητέο εισόδημα να μην υπερβαίνει τις 3.000,00 ευρώ.
- Φοιτητές δικαιούνται έκπτωση κατά 20% με προσκόμιση βεβαίωση σπουδών ή φοιτητική ταυτότητα.
- Τρίτεκνοι-Πολύτεκνοι, Υπάλληλοι Δήμου Ρόδου και Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου δικαιούνται έκπτωση κατά 50% με προσκόμιση βεβαίωσης.
- Υπάλληλοι του Υπουργείου Παιδείας δικαιούνται έκπτωση κατά 30% με προσκόμιση βεβαίωση υπηρεσίας ή πρόσφατης βεβαίωσης μισθοδοσίας.
- Προπληρωμή διδάκτρων: έκπτωση 15% για ΕΦΑΠΑΞ προπληρωμή των διδάκτρων ολόκληρου έτους.
Για την προσκόμιση των σχετικών δικαιολογητικών και για οποιαδήποτε πληροφορία μπορείτε να απευθύνεστε στα γραφεία της Δ/νσης Πολιτισμού, Διαγοριδών 3, τηλ:2241026385 (εσωτ.2 & 6) και ώρες 10.00-12.00.
