Prana Pura

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Prana Pura Yoga, Ayurveda, Reiki, Movimento Consapevole, Benessere Olistico e Cura di Sé
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31/10/2026

Cura del Ventre è
Sentirsi accolte e permetterci di raccontare anche ciò che di solito teniamo dentro.

È Tempo dedicato all’ascolto del corpo e del grembo, alle emozioni e alle storie che ognuna porta con sé.

É la’rte di imparare a prendersi Cura

Abbiamo condiviso parole, fragilità e lacrime.
E nell’ascoltarci ci siamo riconosciute l’una nell’altra, libere di essere noi stesse.

Grazie a ogni donna che ha scelto di esserci e di affidarsi a questo cerchio.

L’augurio è che possiate portare quell’ascolto nella vita di ogni giorno, e custodire con Amore tutto ciò che è emerso concedendovi spazio e fiducia in ciò che sentite e in ciò che siete.

05/10/2026
29/09/2026
✨️Cura Del Ventre ✨️🪹Ritualità, Massaggio, e Piante.Quando è stato davvero l'ultima volta che hai sentito il tuo Ventre?...
21/09/2026

✨️Cura Del Ventre ✨️
🪹Ritualità, Massaggio, e Piante.

Quando è stato davvero l'ultima volta che hai sentito il tuo Ventre?

Il Ventre è il centro di trasformazione, nutrimento e sensibilità.

L’ombelico custodisce il nostro primo legame con la vita, mentre nel ventre portiamo la memoria delle nostre esperienze e delle nostre radici.

Ho creato questa giornata per avvicinarci al nostro centro con lentezza e cura.

Ascolteremo il ventre attraverso il tocco, il massaggio, il movimento e il respiro.

La meditazione e la saggezza delle piante e del Cacao ci accompagneranno nel contatto con la nostra energia femminile, la vitalità e la creatività.

Ci guideranno pratiche dell’Ayurveda, della tradizione Taoista e dei popoli originari del Sud America.
E daremo spazio anche alla memoria delle nostre antenate del Mediterraneo, alla loro voce e alla loro sapienza.

Un tempo per tornare al corpo.
Per ascoltare il proprio centro.
Per tornare all’origine, dove la vita ha avuto inizio.

📍Ti aspetto Sabato 17 ottobre
Al Giardino di Marina/ Palombaio
Bitonto (BA)

Ore 10.00/ 18.00

Costo della esperienza : 120€

📞Per prenotare Contattaci tramite messaggio whatsapp.

Paola: 327 424 4895
Chiara: 338 7662870

🌿Ayurveda la Via di Ben Essere🌿Il Massaggio Ayurvedico è parte della Tradizionale medicina Indiana, promuove la salute l...
22/01/2026

🌿Ayurveda la Via di Ben Essere🌿

Il Massaggio Ayurvedico è parte della Tradizionale medicina Indiana, promuove la salute l’equilibrio psicofisico attraverso il potenziamento dell’energia e dell’autodifesa dell’organismo.

Il trattamento viene effettuato con oli medicati che variano a seconda del soggetto e della sua costituzione.

L'AYURVEDA definisce 3 tipologie Carateriali Vata Pitta e Kapha, che sono in relazione con i 5 elementi, terra acqua, fuoco, vento ed etere, che sono in noi.

Il massaggio è preceduto da una consulenza approfondita per creare un percorso più idoneo per ogni persona, utilizzando l’olio adatto al fine di dare il massimo beneficio.

Il massaggio ayurvedico ha un forte potere riequilibrante, rivitalizza il corpo e la mente, armonizza e ringiovanisce ogni cellula, rinforza gli organi ed è un eccellente trattamento per tutti gli squilibri del sistema nervoso (insonnia, ansia, stress, depressione) ed in tutte le affezioni del sistema muscolare ed Articolare.

Il massaggio Ayurvedico può essere una esperienza completa che ti connetti con le parti più profonde del tuo essere.

Se questo ti risuona, allora questo Massaggio è per te.

Contatta per prenotare questa esperienza.



22/09/2025

🐚 Le buone abitudini Ricominciano

🦋 I Rituali della quotidianità che fanno della nostra vita un buon vivere.

🌿 Da lunedì 22 Settembre Apriamo di nuove le porte del nostro Studio.

Vieni e Pratica con Noi ✨️




🌊Settembre 2025🌿 Benvenuti a Prana Pura! 🌿Siamo felici di aprire le porte del nostro studio con una settimana speciale d...
08/09/2025

🌊Settembre 2025

🌿 Benvenuti a Prana Pura! 🌿

Siamo felici di aprire le porte del nostro studio con una settimana speciale dedicata alla cura di sé e al benessere attraverso il movimento consapevole e Massaggio.

📌Dal 22 al 30 SETTEMBRE
ti invitiamo a scoprire il mondo di Prana Pura:
un luogo dove corpo, mente e respiro si incontrano in armonia.

🧘‍♀️ Prova tutte le nostre pratiche – yoga, meditazione, movimento consapevole e Trattamenti Olistici.

💚 Scegli ciò che ti fa stare bene
🎁 A un prezzo speciale di benvenuto

👉 Prenota ora la tua pratica o un pacchetto di sessioni per esplorare tutte le proposte e iniziare il tuo percorso di benessere con noi.

📍 Posti limitati – non perdere questa occasione!

🧘🏽‍♀️Singola pratica €5
🧘🏾🧘🏻‍♂️Pacchetto con tutte le pratiche €40

🐚Trattamenti Olistici 45€

📞Prenota ora il tuo posto inviando un messaggio whatsapp:
327 424 4895

✨ Prana Pura – movimento, respiro, presenza.
✨️












🌀Venerdì 22 Agosto alle 19.00In Studio  Abbiamo un ospite Speciale con una pratica Antica e innovativa.✨️NAVAKARAṆA VINY...
15/08/2025

🌀Venerdì 22 Agosto alle 19.00
In Studio
Abbiamo un ospite Speciale con una pratica Antica e innovativa.

✨️NAVAKARAṆA VINYĀSA YOGA Con Maria Romano


Navakaraṇa Vinyāsa Yoga è un sistema tradizionale di pratica yoga che integra movimento, respiro e suono in modo preciso e rituale.

La lezione di Navakaraṇa è guidata con delle caratteristiche molto singolari:

•La voce dell’insegnante è sintonizzata (śruti) ad un tānapūrā (luito tradizionale a quattro corde).

•Le istruzioni sono date con il battito delle mani o con un blocco di legno (karatāla).

•La classe è guidata con tempo (laya) e melodia (svara).

•L’insegnate da Delle istruzioni con il tālam (battito ritmico) e con una recitazione in Sanscrito sintonizzata su l'intonazione del suono (nāda)
che facilita il fluire armonioso, il respiro ritmico, la concentrazione e la chiarezza mentale.

✨️Attraverso questa pratica potrai esperimentare, forza, radicamento, vitalità e un profondo ristoro da un processo di rilassamento guidato nel silenzio di Shavasana.

📌Posti Limitati
Prenota in DM o scrivi messaggio whatsapp
327 424 4895

Indirizzo

Via Montesano 8c Capurso Bari
Bari
70010

Telefono

+393274244895

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