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L’Eccellenza Medica nel cuore di Torino

03/11/2026

💗 Nuovo appuntamento con SPAZIO DONNA MediSAT

Un incontro dedicato alla salute e al benessere femminile, con due approfondimenti pensati per accompagnare la donna nelle diverse fasi della vita.

🥗 “Nutrire il cambiamento: dall’età fertile alla menopausa”
con la Dott.ssa Francesca Gigliotti – Biologa nutrizionista

🌸 “Preservare il benessere della Donna – Pavimento pelvico e dintorni”
con la Dott.ssa Simona Longo – Ostetrica

📅 Mercoledì 18 novembre
🕖 Ore 19:00
📍 MediSAT – Corso Re Umberto 4/E, Torino

Un’occasione per informarsi, confrontarsi e prendersi cura di sé con maggiore consapevolezza.

Spazio Donna MediSAT: un percorso dedicato alla salute della donna, in ogni fase della vita.

L’incontro è gratuito ma è necessaria la prenotazione al numero: 011 0608637

30/10/2026

In gravidanza basta evitare il pesce crudo?

La sicurezza alimentare passa anche da piccoli gesti quotidiani: cuocere bene gli alimenti, lavare con attenzione frutta e verdura, scegliere prodotti pastorizzati e separare crudo e cotto.

E sull’alcol la regola è semplice: meglio evitarlo completamente durante tutta la gravidanza.
Ogni gravidanza, però, ha esigenze diverse: alimentazione e fabbisogni vanno sempre adattati alla singola persona.

Vuoi capire come organizzare i tuoi pasti in modo equilibrato e sicuro?
Prenota la tua consulenza con la Dott.ssa Francesca Gigliottisul sito di MediSAT.

www.medisat.it

28/10/2026

🌸 Perimenopausa: cosa succede prima della menopausa?

La menopausa non arriva da un giorno all’altro.
Prima può esserci una fase di transizione chiamata perimenopausa, durante la quale l’attività ovarica diventa meno regolare e i livelli ormonali possono variare.

I cambiamenti possono riguardare il ciclo mestruale, il sonno, l’umore, la concentrazione, la libido e il benessere generale. Vampate, stanchezza, palpitazioni e disturbi genito-urinari possono comparire, ma non tutte le donne hanno gli stessi sintomi né con la stessa intensità.

Gli esami ormonali?
Non sempre sono necessari.
In molti casi la valutazione parte dall’età, dai cambiamenti del ciclo e dai sintomi, mentre eventuali approfondimenti vengono indicati solo quando servono.

In questa fase è importante prendersi cura di:
- alimentazione
- attività fisica
- massa muscolare
- qualità del sonno
- salute cardiovascolare
- salute ginecologica

La perimenopausa non è una malattia, ma una fase della vita che merita attenzione, ascolto e consapevolezza.
La menopausa non è la fine di una fase: è l’inizio di una nuova fase della vita. ✨

22/10/2026

Infarto nella donna: può manifestarsi in modo diverso?
Sì. Anche nelle donne il dolore o la pressione al petto rimane il sintomo più frequente, ma un infarto può accompagnarsi anche a segnali meno riconoscibili o più sfumati.

Tra i sintomi da non sottovalutare possono comparire:

- fiato corto o difficoltà respiratoria
- dolore o fastidio a schiena, spalla, braccio, collo o mandibola
- nausea o vomito
- sudorazione fredda
- capogiri o debolezza
- stanchezza insolita e intensa
- fastidio nella parte alta dell’addome o sensazione di indigestione

⚠️ Se questi sintomi sono improvvisi, intensi, nuovi o compaiono insieme, è importante richiedere immediatamente assistenza medica d’emergenza.

La prevenzione resta fondamentale: pressione arteriosa, colesterolo, diabete, fumo, sedentarietà e familiarità sono fattori di rischio da valutare nel loro insieme.
La salute cardiovascolare della donna merita attenzione in ogni fase della vita.

20/10/2026

Primo incontro di SPAZIO DONNA MediSAT

“NUTRIRE IL CAMBIAMENTO: dall’età fertile alla menopausa”

Un incontro dedicato alla salute della donna e ai cambiamenti che accompagnano le diverse fasi della vita, con uno sguardo integrato tra alimentazione, benessere e salute ginecologica.

Interverranno:
- Dott.ssa Francesca Gigliotti – Biologa nutrizionista
- Dott. Massimo Abbondanza – Ginecologo

📅 Mercoledì 28 ottobre, Ore 18:30
📍 MediSAT – Corso Re Umberto 4/E, Torino

Un’occasione per informarsi, confrontarsi e affrontare con maggiore consapevolezza i cambiamenti che accompagnano la salute femminile nel corso della vita.

🌸 Spazio Donna MediSAT: un percorso dedicato alla salute della donna, in ogni fase della vita.

16/10/2026

🤰 In gravidanza bisogna davvero mangiare per due?

No: il fabbisogno aumenta, ma questo non significa raddoppiare le porzioni.

L’obiettivo è nutrire mamma e bambino attraverso un’alimentazione varia, equilibrata e adatta alle esigenze individuali.

🥗 Pasti completi e bilanciati
🌾 Cereali preferibilmente integrali
🐟 Legumi e fonti proteiche adeguate
⚖️ Aumento di peso valutato in base alla situazione di partenza

Particolare attenzione merita anche il diabete gestazionale:
una corretta alimentazione e uno stile di vita sano fanno parte delle strategie preventive, mentre controlli e indicazioni vanno personalizzati con i professionisti sanitari.

❌ Niente diete fai da te: ogni gravidanza ha esigenze diverse.
📍 Prenota la tua consulenza con la Dott.ssa Francesca Gigliotti sul sito www.medisat.it

14/10/2026

La steatosi epatica può riguardare anche chi non beve alcol?
SÍ

Il cosiddetto “fegato grasso” può svilupparsi anche in persone che bevono poco o non bevono affatto. Oggi, infatti, una delle forme più comuni è legata soprattutto a fattori metabolici come sovrappeso, diabete o insulino-resistenza, colesterolo o trigliceridi elevati, alimentazione squilibrata e sedentarietà.

La steatosi può essere asintomatica e ve**re scoperta casualmente durante esami del sangue o un’ecografia. In alcuni casi, però, può associarsi a infiammazione e fibrosi, motivo per cui è importante non sottovalutare i propri fattori di rischio.

La prevenzione passa soprattutto da:
- alimentazione equilibrata
- attività fisica regolare
- controllo del peso
- gestione di glicemia, colesterolo e pressione arteriosa

Il fegato può ammalarsi anche senza dare sintomi.
Conoscere i propri fattori di rischio e parlarne con il medico può aiutare a interve**re precocemente.

08/10/2026

Intestino e sistema immunitario: quanto sono davvero collegati?
Molto più di quanto si pensi.

L’intestino non svolge soltanto una funzione digestiva: ospita il microbiota intestinale, un insieme complesso di microrganismi che interagiscono continuamente con il nostro organismo e partecipano al mantenimento della barriera intestinale e alla regolazione delle risposte immunitarie.

Ma attenzione: non esiste un microbiota “perfetto” uguale per tutti. La sua composizione è individuale e può cambiare nel tempo, influenzata da alimentazione, stress, antibiotici, sedentarietà, infezioni e stile di vita.

Per questo, prendersi cura dell’intestino significa partire dalle abitudini quotidiane: alimentazione varia e ricca di fibre, attività fisica, sonno adeguato e uso consapevole degli antibiotici.

E i probiotici? Non sono tutti uguali e non servono sempre.
La loro utilità dipende dalla situazione clinica e non dovrebbero essere assunti automaticamente.

Prendersi cura dell’intestino significa prendersi cura della salute nel suo insieme. ❤️

06/10/2026

💗 Ottobre è il MESE ROSA, il mese dedicato alla prevenzione e alla salute femminile.
Prendersi cura della propria salute significa fare prevenzione in modo consapevole, tenendo conto dell’età, della propria storia personale e dei fattori di rischio.

Con Spazio Donna MediSAT nasce un percorso dedicato alla salute e al benessere femminile, pensato per accompagnare ogni donna nelle diverse fasi della vita attraverso:

• salute ginecologica
• salute senologica
• screening e prevenzione
• salute cardiovascolare e metabolica
• ormoni e menopausa

Perché non esiste una prevenzione uguale per tutte: esiste il percorso più adatto a quella persona, costruito sulle sue reali esigenze.

✨ Preve**re significa anche conoscersi, ascoltarsi e non aspettare che sia un sintomo a ricordarcelo.

02/10/2026

🩺 Dopo i 50 anni, quali controlli ha davvero senso fare?

La risposta non è: tutti.
Con l’età alcuni rischi aumentano e alcuni problemi possono svilupparsi senza sintomi evidenti, ma questo non significa che esista un check-up uguale per tutti.

Pressione, colesterolo, glicemia, screening oncologici, salute delle ossa, vista e rischio respiratorio sono alcuni degli aspetti che possono essere valutati in base a età, sesso, familiarità, stile di vita e storia clinica.

Ma prevenzione significa anche molto altro: attività fisica, alimentazione, sonno, stato vaccinale, consumo di alcol e tabacco e benessere mentale.
Il controllo più utile non è quello più completo, ma quello più appropriato per te.

Per costruire un percorso di prevenzione realmente personalizzato, confrontati con il tuo medico e valuta gli accertamenti più adatti alla tua situazione.

Preve**re non significa fare di più. Significa fare meglio. 💙

Indirizzo

Corso Re Umberto 4 E
Turin
10121

Telefono

+390110608637

Sito Web

https://medisat.it/

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