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Clinord

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Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Clinord, Medicina e saúde, Avenida Bombeiros Voluntários, Mirandela.

31/10/2026

Há coisas que realmente assustam os nutricionistas... e não, não são as doçuras! 👻

Neste Halloween vamos deixar de ter medo de comer e começar a fazer escolhas mais informadas!

Afinal, comer bem não tem de ser um filme de terror. 😈

Feliz Halloween! 🎃
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Nutricionista Bárbara Passas, ON

☎️ Tel.: (+351) 933 181 284
📩 [email protected]

📍Avenida Bombeiros Voluntários, 186, 5370-206 Mirandela
📓Registo ERS n° E177818

💚

16/10/2026

Neste Dia Mundial da Alimentação, celebre as pequenas escolhas que contribuem para a sua saúde.

Comece pelo simples:
🥦 Dê mais cor ao seu prato.
🍲 Aproveite os alimentos da época.
🍽️ Procure o equilíbrio, sem procurar a perfeição.
🛒 Planeie a ida às compras e as refeições.

Cuidar da alimentação não tem de ser complicado 💚

Nutricionista Bárbara Passas, ON n°6126N
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💚

13/10/2026

✨ Já conhece a drenagem linfática da Clinord?

Mais do que um momento de relaxamento, a drenagem linfática manual é uma técnica terapêutica que ajuda a reduzir o inchaço e a retenção de líquidos, promovendo o bem-estar e o conforto corporal. 🌿

💚 Quais os benefícios?
✔️ Ajuda a reduzir o edema e a sensação de pernas pesadas
✔️ Favorece a circulação da linfa
✔️ Promove relaxamento e bem-estar
✔️ Pode contribuir para melhorar temporariamente o aspeto da pele

Na Clinord, cuidamos de si com atenção, profissionalismo e um acompanhamento personalizado. Porque cuidar de si também é prevenir! 🤍
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💚

09/09/2026

🎉 Bem-vinda à equipa Clinord, Rita Fins! 🎉

Estamos muito felizes em anunciar mais um reforço na nossa equipa! A Rita junta-se a nós como Fisioterapeuta e especialista em Pilates Clínico, trazendo conhecimento, energia e uma paixão genuína por cuidar das pessoas.

Acreditamos que uma grande equipa se faz de grandes profissionais — e a Rita é mais uma prova disso. 💚

📍 Marque já a sua consulta e venha conhecê-la!
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08/09/2026

Hoje celebramos quem escolheu o movimento como caminho para a saúde. 💚

Ser fisioterapeuta é muito mais do que tratar uma dor. É ouvir, avaliar, compreender, acompanhar e devolver confiança ao corpo.

É ajudar alguém a voltar a caminhar, a treinar, a trabalhar, a dormir melhor, a viver sem medo.

Na Clinord, acreditamos numa fisioterapia que olha para a pessoa como um todo, com conhecimento, proximidade e cuidado.

Porque saúde também é movimento. E movimento é vida.

Feliz Dia Mundial da Fisioterapia! 💚
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Tel.: (+351) 933 181 284
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Avenida Bombeiros Voluntários, 186, 5370-206 Mirandela
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FT. Rita Fernandes, OF n°3898

01/09/2026

🎼 Existe um maestro dentro de si. E trabalha 24 horas por dia.

O sistema nervoso autónomo coordena, de forma automática, inúmeras funções essenciais do nosso corpo.

Sono. Digestão. Energia. Recuperação. Resposta ao stress. ❤️‍🩹

Quando tudo está em equilíbrio, nem damos por ele.

Mas quando o corpo permanece demasiado tempo em “modo de alerta”, podemos começar a sentir sinais que parecem não ter relação entre si.

E é aqui que vale a pena olhar para o corpo como um todo — e não apenas para o sintoma.

Estamos aqui para isso mesmo. 💚

11/08/2026

✈️ Aviso de férias ✈️

Também nós precisamos de parar, respirar e recarregar energias. 💚

A Clinord estará encerrada de 17 a 28 de agosto, retomando o funcionamento habitual no dia 31 de agosto.

Até lá, aproveitem o verão, descansem e cuidem de vocês. ⛱️

Voltamos em breve, com a mesma vontade de vos acompanhar e ajudar a manter a Saúde em Movimento. 💚

Boas férias! ☀️

06/08/2026

🚨 Novas vagas disponíveis a partir de setembro! 🚨

Depois das férias, é o momento ideal para voltar a cuidar de si. 💚

As inscrições para as aulas de Pilates em tapete da Clinord já estão abertas! Uma excelente forma de melhorar a postura, aumentar a força, ganhar flexibilidade, prevenir dores e investir na sua saúde.

✨ Turmas acompanhadas por fisioterapeutas.
✨ Exercício adaptado às necessidades de cada pessoa.
✨ Vagas limitadas.

📩 Reserve já o seu lugar por mensagem privada ou contacte-nos.

Setembro é o mês de recomeçar. Comece por si! 💪
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21/07/2026

🎉 Hoje celebramos 1 ano de Clinord. 💚

Há um ano abrimos as portas com um objetivo muito claro: cuidar de pessoas, promover saúde e ajudar cada pessoa a recuperar qualidade de vida.

Ao longo deste primeiro ano crescemos, aprendemos e conquistámos a confiança de quem nos escolhe todos os dias. Cada consulta, cada tratamento, cada sorriso e cada objetivo alcançado fazem parte desta história.

A todos os nossos clientes, parceiros, amigos e familiares, o nosso mais sincero obrigado por caminharem connosco. Este primeiro ano só foi possível graças à vossa confiança.

Este é apenas o começo. Continuaremos a investir em conhecimento, inovação e dedicação para vos oferecer sempre o melhor cuidado.

✨ Obrigado por fazerem parte da família Clinord.

Feliz 1.º aniversário para nós! 🥂💚

09/07/2026

✨ O seu corpo dá-lhe sinais todos os dias. A questão é: está a ouvi-los?

Dor persistente, cansaço constante, dificuldade em dormir, stress, tensão… Muitas vezes, estes sintomas têm algo em comum: um sistema nervoso que perdeu o seu equilíbrio.

É por isso que temos uma novidade para si.

A NESA chegou à CLINORD. 💚

A NESA é uma tecnologia de neuromodulação não invasiva que atua sobre o sistema nervoso autónomo, promovendo o seu equilíbrio e complementando o tratamento de diversas condições.

✔️ Ajuda a reduzir a dor

✔️ Promove um sono mais reparador

✔️ Contribui para reduzir o stress e a tensão

✔️ Favorece o relaxamento e a recuperação

✔️ Promove o bem-estar e a qualidade de vida

Porque cuidar da sua saúde é muito mais do que tratar sintomas.

Recupere o controlo da sua vida. 💚

📍 Marque a sua avaliação e descubra se a NESA pode ser uma opção para si.
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