09/10/2026
✨🪷✨NJUTYOGA FÖR GRAVIDA ✨🪷✨
Mjukna, ta emot & njut
🤩Kursstart fre 23 oktober🤩
Ett kärleksfullt mini-retreat där du varje fredag förmiddag får sjunka ner i kroppen, landa i andetaget och ge både dig själv och ditt/dina barn en stund av djup närvaro.
Genom mjuk gravidyoga, medveten andning, tillåtande meditation och framför allt djup avslappning skapar vi tillsammans ett tryggt rum där du får fylla på med det du behöver. Här finns inget att prestera och inget rätt eller fel sätt att vara gravid på. Du får komma precis som du är.
Varje klass avslutas med en längre, guidad vila och möjlighet att ta emot mjuk, frivillig beröring. En go stund av omsorg, närvaro och återhämtning som får sätta tonen för helgen.
Det här är en stund att ge till dig själv. Inte för att du måste, utan för att du är värd det. När du tar hand om dig själv får också ditt barn vila i den omsorgen. Du förbereder inte bara dig inför att möta ditt barn, du låter också ditt barn möta en mamma som själv får lov att känna sig omhändertagen.
Låt fredagsförmiddagen bli veckans mjukaste stund. En plats att landa, njuta och skapa kontakt med dig själv, med ditt barn och med den resa ni redan gör tillsammans.💖
✨🪷✨Hoppas vi ses!✨🪷✨
infiniteyogamalmö
