30/10/2026
Un piccolo appunto che fa sorridere… ma solo fino a un certo punto 😅
Oggi in studio, per l’ennesima volta, una paziente simpaticissima mi ha raccontato il suo “trucco” contro la stitichezza. Lei è fortemente intollerante al lattosio e, quando l’intestino si blocca, si concede una bella dose di latte e latticini. Tanto “così poi in bagno ci vado”.
Capisco la logica, ma qui serve un alert ⚠️
L’intolleranza al lattosio dipende dall’assenza o dalla carenza di lattasi, l’enzima che scinde il lattosio in glucosio e galattosio. È una condizione riconosciuta e diagnosticabile, non un fastidio da “usare” quando fa comodo.
Provocare di proposito i sintomi vuol dire mettere sotto stress l’intestino: gonfiore, dolore e diarrea, cioè un quadro più pesante che poi va gestito, e non sempre in poco tempo.
Quindi con le intolleranze accertate non si scherza. Alla stipsi si può rimediare in altri modi, molto più rispettosi del tuo intestino, e ne parleremo presto in un video dedicato 👀
Hai mai sentito (o provato 🙈) un “rimedio” del genere? Raccontamelo nei commenti.
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