Francia Mejía

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Francia Mejía Hipnoterapeuta
Terapeuta para una vida mejor. Barras Access Consciousness
Tarot Terapéutico Sanador
Terapias Energéticas

Consulta virtual.

* La hipnosis clínica o hipnoterapia es el uso de un estado alterado de conciencia, trance o meditación profunda para establecer un tratamiento a un problema de salud o emocional. La hipnosis es un procedimiento durante el cual un profesional en salud sugiere un cambio en sensaciones, percepciones, pensamientos o comportamiento. El contexto hipnótico se establece generalmente mediante un procedimiento de inducción. La hipnoterapia utiliza el estado hipnótico que permite cambios en la percepción y la memoria, y un aumento importante en la respuesta a la sugerencia, para controlar muchas funciones fisiológicas que suelen ser involuntarias. Cómo funciona la hipnosis clínica? La hipnosis se considera usualmente como ayuda a la psicoterapia más que un tratamiento por sí misma. La hipnosis es una técnica natural y eficaz para acceder a la mente subconsciente. Sirve para liberar el potencial, cambiar hábitos y comportamientos no deseados y encontrar soluciones a problemas y preocupaciones. La hipnoterapia permite a una persona percibir las cosas de forma diferente y bloquear el dolor. Se puede usar de dos maneras:

Terapia sugestiva: el estado hipnótico permite responder de mejor manera a sugestiones. Análisis: usa el estado relajado para buscar la raíz de un desorden o síntoma. Cuáles son los usos de la hipnosis ? La hipnoterapia se puede utilizar en el tratamiento del dolor, la depresión, ansiedad, estrés, trastornos del hábito y muchos otros problemas psicológicos y médicos. También puede ser útil para una persona con síntomas severos o con necesidad de manejo de crisis.

* Las Barras de Access Consciousness es una terapia corporal que permite que tú y tu cuerpo comiencen a descargar todos los pensamientos, ideas, actitudes, decisiones y creencias limitantes que has tenido sobre cualquier cosa.

* Las terapias energéticas se basan en la creencia de que existe una fuerza vital universal o energía sutil que reside en el interior del cuerpo y a su alrededor (vitalismo). Un número limitado de pruebas científicas respaldan la existencia de dicha fuerza vital universal, que es por naturaleza difícil de medir.

• Reiki:
* Alineación de chacras o centros de energía.
* Desbloqueo de chacras.
* Elimina el estrés, rejuvenece desde la mente tu cuerpo y sana tu alma.
* Reiki a distancia.

Saber qué va a pasar quita buena parte de la incertidumbre. Así se vive una sesión conmigo: primero conversamos, luego t...
11/06/2026

Saber qué va a pasar quita buena parte de la incertidumbre. Así se vive una sesión conmigo: primero conversamos, luego te guío a un estado de relajación profunda y, al final, regresas con calma y lo hablamos.

La hipnosis regresiva y la introspectiva son experiencias de exploración interior y autoconocimiento; no son un procedimiento médico.

¿Quieres que te cuente más? Escribe AGENDA por WhatsApp y te explico cómo reservar.

Un proceso de hipnosis no termina cuando abres los ojos. Lo que se explora en la sesión necesita tiempo para asentarse, ...
11/03/2026

Un proceso de hipnosis no termina cuando abres los ojos. Lo que se explora en la sesión necesita tiempo para asentarse, y por eso el acompañamiento dura alrededor de un mes.

Primero, la sesión de hipnosis, virtual y guiada paso a paso. Después, un audio personal creado a partir de lo explorado, para escuchar durante 21 días. Y, a lo largo del mes, tres encuentros de seguimiento para conversar sobre lo que vas descubriendo e integrarlo a tu día a día.

Si sientes que es tu momento de mirar hacia adentro, escribe AGENDA por WhatsApp (enlace en la bio) y te contamos los cupos disponibles.

Detrás de cada sesión hay un recorrido. El de Francia Mejía empezó en 2010, con una pregunta que todavía guía su camino:...
11/01/2026

Detrás de cada sesión hay un recorrido. El de Francia Mejía empezó en 2010, con una pregunta que todavía guía su camino: cómo acompañar a otras personas a conocerse mejor.

En 2020 encontró en la hipnosis el método que le da forma a esa búsqueda. Se formó con Aurelio Mejía y con Marisa Peer, y hoy combina esa estructura con una escucha atenta a cada persona. Además, se está formando en psicología, porque entiende el estudio de la mente como un aprendizaje que no termina.

Sus sesiones son virtuales y en español, para cualquier lugar del mundo. Sigue la cuenta para conocer más sobre la hipnosis y su forma de acompañar.

Hay reacciones que aparecen una y otra vez, en contextos distintos y con personas distintas, como si siguieran un guion ...
10/30/2026

Hay reacciones que aparecen una y otra vez, en contextos distintos y con personas distintas, como si siguieran un guion que no recuerdas haber escrito. Mientras ese guion permanece fuera de la vista, tiende a repetirse.

Observar no significa juzgarte ni buscar culpables. Significa detenerte el tiempo suficiente para reconocer de dónde viene lo que sientes y cómo se activa. Ese reconocimiento es el que abre la posibilidad de responder de otra manera.

La hipnosis introspectiva es una de las formas de hacer ese ejercicio de observación, con calma y con guía. Guarda esta frase para los días en que la necesites.

Tu cerebro no funciona a una sola velocidad. A lo largo del día cambia de ritmo, y cada ritmo se asocia con una forma di...
10/28/2026

Tu cerebro no funciona a una sola velocidad. A lo largo del día cambia de ritmo, y cada ritmo se asocia con una forma distinta de estar presente: el análisis rápido de una reunión, la calma de una caminata, la quietud justo antes de dormir.

La hipnosis se sitúa en un punto intermedio: lo suficientemente en calma para que la atención se vuelva hacia adentro, y lo suficientemente despierta para que sigas presente y recuerdes lo vivido. No es sueño ni desconexión; es otra forma de enfocar.

Entender este mapa le quita misterio a la experiencia y te permite llegar a una sesión sabiendo qué esperar. Guarda esta guía y compártela con quien sienta curiosidad por la hipnosis.

La hipnosis regresiva y la introspectiva comparten el mismo estado de calma enfocada, pero miran en direcciones distinta...
10/27/2026

La hipnosis regresiva y la introspectiva comparten el mismo estado de calma enfocada, pero miran en direcciones distintas.

La regresiva se orienta hacia experiencias anteriores, para comprender el origen emocional de lo que hoy se repite. La introspectiva se queda en el presente y explora cómo están hoy tus emociones, tus creencias y tus patrones.

Ninguna es mejor que la otra: cada una responde a una búsqueda distinta. Por eso, antes de cada proceso, Francia conversa contigo para definir qué camino tiene más sentido para lo que quieres explorar.

Guarda esta publicación para tener clara la diferencia.


La palabra «sugestión» carga con una mala fama que no merece. En el lenguaje cotidiano suena a engaño o a manipulación; ...
10/26/2026

La palabra «sugestión» carga con una mala fama que no merece. En el lenguaje cotidiano suena a engaño o a manipulación; en hipnosis, describe algo mucho más simple: la forma en que una idea, cuando encuentra una mente tranquila y receptiva, empieza a orientar lo que percibes y sientes.

Ocurre todo el tiempo, sin hipnosis de por medio: una canción que cambia tu estado de ánimo, una frase que se te queda dando vueltas durante días. En una sesión, esa capacidad natural se usa con un propósito claro y siempre con tu participación consciente: ninguna sugerencia se instala si tú no la aceptas.

Conocer el vocabulario es parte de conocer el proceso. Guarda este término para tu diccionario de la mente.

De todos los temores alrededor de la hipnosis, este es el más común: la idea de quedar a merced de otra persona. Viene, ...
10/23/2026

De todos los temores alrededor de la hipnosis, este es el más común: la idea de quedar a merced de otra persona. Viene, en gran parte, de los espectáculos de escenario, donde todo está diseñado para impresionar al público.

Una sesión de hipnosis es lo opuesto a un espectáculo. Es un proceso acordado, con un propósito definido desde el inicio, en el que tú participas de principio a fin. La calma profunda no apaga tu criterio: lo acompaña.

Esta serie de mitos y realidades nace de las dudas que más se repiten antes de una primera sesión. Si tienes una que te gustaría ver respondida aquí, déjala en los comentarios..

Durante años, el cine nos mostró la hipnosis como un péndulo, una mirada fija y alguien que obedece sin saber lo que hac...
10/22/2026

Durante años, el cine nos mostró la hipnosis como un péndulo, una mirada fija y alguien que obedece sin saber lo que hace. Esa imagen explica buena parte del recelo que todavía existe a su alrededor.

Lo que ocurre en una sesión es mucho menos teatral y mucho más interesante: la atención deja de repartirse entre los estímulos de afuera y se concentra en tu mundo interior. Sigues presente, con la capacidad de escuchar, recordar y decidir. Lo que cambia no es tu nivel de conciencia, sino hacia dónde se dirige.

Por eso la hipnosis no consiste en que alguien tome el control de tu mente, sino en crear las condiciones para que tú puedas observarla con más calma y más claridad.

Todo proceso empieza ahí: entender qué es la hipnosis, qué no es y qué puedes esperar, antes de dar cualquier paso.

Guarda esta publicación para volver a ella, y compártela con quien todavía imagina un péndulo.


Uno de los conceptos peor entendidos de la hipnosis es la sugestión — muchas veces confundida con manipulación, cuando e...
09/12/2026

Uno de los conceptos peor entendidos de la hipnosis es la sugestión — muchas veces confundida con manipulación, cuando es, en realidad, un fenómeno natural: la mente responde a ideas guiadas todo el tiempo, dentro y fuera del consultorio.

Lo que cambia en trance no es la naturaleza del fenómeno, sino su intensidad: el cerebro se vuelve más receptivo, en estados asociados a ondas alfa y theta.

Entender esto no le quita el misterio a la experiencia. Le da fundamento.

¡Te espero en consulta!

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