It's all connected

Startpagina
Nederland
Leeuwarden
It's all connected

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Welkom bij de organisatie voor het begeleiden van familieopstellingen in zowel groepsverband als individueel.

29/10/2026

Hoe vaak laten we ons leiden door wat "hoort", wat anderen van ons verwachten of wat we ooit hebben geleerd?

En wat gebeurt er als je daar eens met een frisse blik naar kijkt?
Als je ondekt welke patronen je mischien onbewust meedraagt, en onderzoekt wat er mogelijk wordt wanneer je meer je eigen plek inneemt?

Aanstaande zondag neem ik je mee in een dag met familieopstellingen, speelse oefeningen en ruimte voor nieuwe inzichten.
Een dag waar je mag ervaren, ontdekken en nieuwschierig zijn.

Je hoeft geen concrete vraag mee te nemen.
Soms ontstaat er juist onderweg iets wat je raakt of waar je verder naar wilt kijken.

26/10/2026

Wat als jouw woede niet je vijand is, maar juist probeert je iets te vertellen?

We hebben vaak geleerd dat boosheid niet mag.
Dat het lelijk is, ongepast of iets waar we ons voor moeten schamen.
Dus slikken we onze boosheid in.
We houden ons in, passen ons aan en bewaren de lieve vrede.
Soms zijn we zelfs bang voor wat er gebeurt als we onze woede echt toelaten.

Maar wat als boosheid ook een gezonde, krachtige kant heeft?

Gezonde, primaire woede kan je helpen om je grenzen te bewaken.
Ze laat je voelen wanneer iets niet klopt.
Wanneer iemand over jouw grens gaat.
Wanneer je ruimte nodig hebt, voor jezelf mag opkomen of duidelijk mag laten horen waar jij staat.

Ze helpt je om je plek in te nemen.
Niet door een ander kleiner te maken, maar door jezelf niet langer kleiner te houden.
Boosheid hoeft niet destructief te zijn.
Ze kan je juist helpen om trouw te blijven aan jezelf.

Er is ook een verschil tussen primaire en secundaire woede.
Soms is boosheid een directe reactie op wat er gebeurt. Soms ligt er onder die boosheid iets anders verscholen, zoals verdriet, angst, pijn of machteloosheid.
Dan kan het helpend zijn om niet alleen naar de boosheid te kijken, maar ook nieuwsgierig te worden naar wat eronder leeft.

Het gaat er niet om dat je iedere woede zomaar uit.
Het gaat erom dat je leert luisteren naar wat ze je vertelt en dat je er bewust en op een gezonde manier mee omgaat.

Misschien hoef je jouw boosheid dus niet langer weg te duwen.
Misschien mag je haar leren begrijpen.
Want wat als jouw boosheid niet iets is om je voor te schamen, maar een uitnodiging om beter voor jezelf te zorgen?

Ik ben benieuwd: heb jij geleerd dat boosheid er mag zijn, of juist dat je haar beter kunt inslikken?
familieopstellingen craniosacraaltherapie

20/10/2026

Wat als je wat meer je eigen weg mag gaan?

We dragen allemaal patronen, overtuigingen en soms ook verwachtingen met ons mee.
Dingen die we vanuit ons gezin hebben geleerd en die onbewust invloed kunnen hebben op hoe we leven, kiezen en onszelf laten zien.

Tijdens een dag familieopstellingen op zondag 1 november combineren we de diepgang van systemisch werk met de speelse, eigenwijze energie van Pippi Langkous.

Met familieopstellingen en kleine systemische oefeningen onderzoeken we wat ons beïnvloedt, waar we misschien wat vastzitten en waar ruimte mag ontstaan voor een nieuwe beweging.

Want sterk zijn betekent niet dat je alles alleen hoeft te doen.
En je eigen weg gaan betekent niet dat je de verbinding met anderen hoeft te verliezen.

Misschien mag je wat meer ruimte innemen.
Misschien mag je iets loslaten.
Of misschien ben je gewoon nieuwsgierig naar wat een familieopstelling je kan laten zien.

Je bent welkom!
Je hoeft niets te kunnen of voor te bereiden. Nieuwsgierigheid is genoeg.

📍 Leeuwarden
📅 Zondag 1 november
🕙 10.00–17.00 uur
🥪 Inclusief lunch, koffie en thee

Voel je een nieuwsgierigheid? Je bent van harte welkom!

Stuur me een persoonlijk berichtje of kijk op mijn website www.itsallconnected.nl/boeken

eigenpad

14/10/2026

Gezonde verantwoordelijkheid betekent niet dat je minder betrokken bent.

Het betekent dat je leert onderscheiden wat van jou is en wat van de ander.

Dat je kunt helpen zonder over te nemen.
Dat je kunt luisteren zonder iets te hoeven oplossen.
Dat je betrokken kunt zijn zonder jezelf verantwoordelijk te maken voor hoe het met iemand anders gaat.

En misschien is dat wel een van de moeilijkste vormen van verantwoordelijkheid:

De verantwoordelijkheid terugleggen waar die hoort, zonder je liefde, betrokkenheid of menselijkheid te verliezen.

Je hoeft niet alles te dragen om van betekenis te zijn.

14/09/2026

Sommige patronen zijn ouder dan jijzelf.

Tijdens een familieopstelling kan zichtbaar worden wat er onder zo’n patroon ligt.
Soms ontstaat er ruimte op een plek waarvan je niet wist dat die vastzat.

Op zaterdag 10 oktober van 9.30 tot 13.00 uur is er een familieopstellingsdag.

Er zijn drie vraaginbrengers er zijn nog enkele plekken vrij als representant.

Je hoeft zelf geen vraag in te brengen.
Je hoeft geen ervaring te hebben.
Je hoeft alleen nieuwsgierig te zijn en te voelen of deze uitnodiging iets met je doet.

Misschien is jouw herkenning wel een eerste stap.

Wil je erbij zijn als representant? Stuur me een berichtje.

07/09/2026

"Ik dacht eerlijk gezegd dat ik dit patroon inmiddels wel had aangekeken".

Niet dus.

"Ik loop weer ergens in vast..."

WD 40!

Want eigenlijk is dat precies hoe het soms voelt.
Niet alsof er iets mis is met je.
Maar alsof iets dat ooit soepel bewoog, in de loop van de tijd een beetje is vastgeroest.

Doe eens een mini-opstelling.
Denk aan iets waar je steeds opnieuw tegenaan loopt.
Een gesprek.
Een gevoel.
Een terugkerende irritatie.
En vraag jezelf niet af:
"Waarom doe ik dit?"
Maar:
"Voor wie of voor wat ben ik dit eigenlijk nog steeds aan het doen?"

Blijf daar eens heel even bij.
Misschien merk je dat er iets verschuift.
Want veel patronen zijn niet van vandaag.
Ze zijn ooit ontstaan met een goede reden.
En soms is er geen nieuwe versie van jezelf nodig...
Alleen een beetje beweging op een plek die al heel lang vastzit.

Kom jou vastgeroeste patronen losmaken tijdens een familie opstelling, individueel of in een groep.
Wie weet is het net zoals met WD 40 zo opgelost;)

03/09/2026

Soms is het niet de gebeurtenis die je leven bepaalt... maar de betekenis die je eraan hebt gegeven.

Misschien leerde je als kind dat je sterk moest zijn.
Dat je niemand tot last mocht zijn.
Dat je je moest aanpassen om erbij te horen.
Dat harmonie belangrijker was dan jouw mening.
Dat zorgen voor anderen veiliger voelde dan zorgen voor jezelf.
Op dat moment waren het misschien de beste keuzes die je kon maken.

Maar wat ooit een liefdevolle overlevingsstrategie was, kan jaren later een onzichtbare beperking zijn.
Misschien merk je dat je:
-moeite hebt om grenzen aan te geven.
-voortdurend bevestiging zoekt.
-bang bent om anderen teleur te stellen.
-jezelf steeds op de tweede plaats zet.
-vooral leeft vanuit wat anderen van je verwachten.

Dan is de vraag misschien niet: Wat is er mis met mij?

Maar: "Welke keuze heb ik ooit gemaakt om veilig te blijven... en heb ik die vandaag nog steeds nodig?"

Persoonlijke groei gaat niet altijd over iemand anders worden.

Vaak gaat het over thuiskomen bij wie je altijd al was.
Herken jij jezelf hierin? Laten we er naar kijken tijdens een familieopstelling;)

02/09/2026

Soms verlangen we zó naar vrijheid...
Totdat die vrijheid zich aandient.
Dan voelt ze ineens als leegte.
Niet omdat je de verkeerde keuze hebt gemaakt.
Maar omdat je zenuwstelsel nog gewend is aan zorgen, dragen en afgestemd zijn op de ander.

Leegte is niet altijd een teken dat je terug moet.
Soms is leegte de ruimte waarin je jezelf voor het eerst weer kunt ontmoeten.

Misschien hoef je die ruimte niet meteen op te vullen.
Misschien mag je er eerst gewoon even in zijn.

Herken je dat? Dat een nieuwe vrijheid eerst onwennig of zelfs leeg kan voelen?

14/08/2026

Je grootste kracht is niet dat je altijd de juiste keuzes maakt.
Je grootste kracht is dat je, bij wie dan ook en in welke situatie dan ook, bij jezelf kunt blijven.

Dat je voelt wat klopt.
Dat je merkt wanneer je over je eigen grens gaat.
Dat je niet steeds op zoek hoeft naar bevestiging buiten jezelf, omdat je steeds meer leert vertrouwen op je eigen innerlijke kompas.
Dat is geen talent.
Dat is iets wat je ontwikkelt.
Vaak leven we vanuit patronen die ooit helpend waren. Patronen die zijn ontstaan in onze jeugd, vanuit loyaliteit, conditionering of pijn.
Ze bepalen wat we doen, maar zeggen niets over wie we werkelijk zijn.

Misschien ben je opgegroeid met financiële tekorten en voelt geld, ondanks alles wat je inmiddels hebt opgebouwd, nog steeds als onveilig.
Of heb je jarenlang gehoord dat je niet goed genoeg was, waardoor je jezelf blijft bewijzen.
Misschien voelde je je altijd het buitenbeentje en pas je je nog steeds aan om erbij te horen.
Dat zijn geen karaktereigenschappen.
Dat zijn patronen.
Hoe meer je die patronen leert herkennen, hoe meer ruimte er ontstaat voor jouw eigen keuzes.
En juist daar ontstaat rust.

Niet omdat het leven ineens makkelijk wordt.
Maar omdat je jezelf niet meer kwijtraakt in de ander.
Wanneer je thuiskomt bij jezelf, hoef je niet langer te zoeken naar wat je al die tijd al in je droeg.

Blijf niet alleen onderzoeken wie je bent.
Onderzoek ook wat je doet… en waarom.
Want pas als je ziet welke patronen jouw leven sturen, kun je bewust kiezen of ze nog bij je passen.
Daar begint echte vrijheid.

Herken jij een patroon dat jou lange tijd heeft gestuurd?

11/08/2026

Lukt het je niet om écht in het hier en nu te zijn?
Misschien is er iets wat je nog vasthoudt.
Iets uit je verleden.
Een oud patroon. Een overtuiging. Een loyaliteit.
En soms helpt het om daar eens naar te kijken.

Familieopstellingen kunnen je laten zien wat er onder de oppervlakte speelt.

Soms draagt je systeem iets mee uit het verleden.
Een familieopstelling kan zichtbaar maken wat jou nog bezighoudt.
Zodat er ruimte ontstaat voor…
het nu.

Adres

Leeuwarden

Telefoon

+31612878071

Website

http://www.itsallconnected.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer It's all connected nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.